6 Υγιείς σνακ για παιδιά | GR.DSK-Support.COM
Γονέων

6 Υγιείς σνακ για παιδιά

6 Υγιείς σνακ για παιδιά

Αν η σκέψη της μια μεγάλη κίνηση με τα παιδιά κάνει μπούκλα τα μαλλιά σας, δεν είστε μόνοι. Αλλά υπάρχουν τρόποι για να κρατήσει αναστάτωση στο ελάχιστο - και αρχίζουν με αυτά τα hacks σνακ οδικό ταξίδι...

1. Περάστε τις μάρκες

Ναι, είναι βολικό, αλλά τα τσιπ θα κάνει μόνο για λιπαρά μικρά δάχτυλα και τα ψίχουλα του αυτοκινήτου. Και θα πληρώσουν κάτι παραπάνω για τις μάρκες στα καταστήματα γκαράζ δρόμο από την πλευρά της.

Αντί να κάνει μια μεγάλη παρτίδα του ποπ κορν στο σπίτι και το πακέτο σε μικρότερες σακούλες για κάθε ένα από τα παιδιά. Είναι φθηνότερο, πιο υγιείς και χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να φάει, έτσι τα παιδιά θα διασκεδάσουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ξηρά δημητριακά (ζάχαρη τίποτα επικάλυψη) συσκευασμένα σε μικρά πλαστικά πακέτα είναι επίσης ιδανικό για τα παιδιά να πάρει κανείς για - ειδικά εάν ταξιδεύετε τις πρώτες πρωινές ώρες του το πρωί.

load...

2. Πιείτε έξυπνο

Αντί να φτιάξετε το δικό σας χυμό (από συμπυκνωμένο), ή αρωματισμένα νερό, στη συνέχεια, να παγώσει σε φιάλες χυμό για να πάρετε μαζί σας κατά μήκος του τρόπου. Οι παγωμένο μπουκάλια είναι ένα πρόσθετο πλεονέκτημα για τη διατήρηση και άλλα σνακ σας δροσερό. Αν οι κορυφές των φιαλών σας είναι αρκετά μεγάλο, πακέτο καλαμάκια για τα παιδιά σας να πίνουν μέσα για την αποφυγή διαρροών.

3. Παιδί-φιλικό φρούτα

Τι θα πάρετε αν συνδυάσετε τρία παιδιά, τρία πορτοκάλια και ένα μικρό χώρο; Καταστροφή. Μπορείτε να πάρετε καταστροφή. Βιτρώ ρούχα, κολλώδη δάχτυλα και γκρίνια, εγγυημένη. Να είστε έξυπνος με την επιλογή φρούτων σας. Φρούτα Pack που είναι χαμηλής συντήρησης, μη drippy και εύκολο στη μεταφορά. Top επιλογές είναι τα μήλα, μπανάνες και τα σταφύλια.

Πάρτε ένα ευρύ αγκυροβόλιο των φαστ φουντ στο γκαράζ πάνω από το μακρύ Σαββατοκύριακο - θα σταθεί σε ουρές για yonks, στη συνέχεια καταλήγουν με ένα αυτοκίνητο φορτίο των λιπαρών πακέτων και ένα διακριτικό καφέ ντομάτα σάλτσα-και-μουστάρδα λεκέ για σας κάθισμα αυτοκινήτου

load...

4. Ισχυρή παιχνίδι sarmie

Πάρτε ένα ευρύ αγκυροβόλιο των φαστ φουντ στο γκαράζ πάνω από το μακρύ Σαββατοκύριακο - θα σταθεί σε ουρές για yonks, στη συνέχεια καταλήγουν με ένα αυτοκίνητο φορτίο των λιπαρών πακέτων και ένα διακριτικό καφέ ντομάτα σάλτσα-και-μουστάρδα λεκέ για σας κάθισμα αυτοκινήτου. Μάλλον κάνει σάντουιτς από το προηγούμενο βράδυ ή το πρωί του ταξιδιού σας και τυλίξτε το σε πλαστική μεμβράνη, για να αποτρέψει τους θα υγρός.

Επιλέξτε ανθεκτικά σφραγίσματα που δεν θα πάρει στριμωγμένος σε ένα μεγάλο δίσκο - καπνιστό κοτόπουλο, αγγούρι, κομμένο σε φέτες τυρί και σαλάμι είναι όλα καλές επιλογές. Επιλέξτε ένα χαμηλό καρβέλι GI για να κρατήσει tummies ταξιδιωτών πλήρη - Blue Ribbon χαμηλό GI θρυμματισμένο σιτάρι μαύρο ψωμί ή Blue Ribbon χαμηλό GI μαύρο ψωμί είναι ιδανικά για την πλήρωση, θρεπτικά σάντουιτς.

Μόλις έχετε ετοιμάσει τα σάντουιτς, τα κόβουμε σε τέταρτα πριν από την πρώτη συσκευασία σε πλαστική μεμβράνη. Όταν είστε στον ανοιχτό δρόμο, δίνουν ένα τέταρτο σε κάθε παιδί τη φορά, αντί για μια ολόκληρη σάντουιτς, για να αποφευχθεί η σπατάλη και χάος.

5. Κοινή μυρωδιές

Ένα μακρύ ταξίδι με το αυτοκίνητο είναι λίγο σαν κοινότητα διαβίωσης - ό, τι είναι καλό για όλο το αυτοκίνητο είναι καλό για το άτομο. Έτσι είναι κοινότητα μυαλό και δεν το πακέτο δύσοσμα τρόφιμα που θα αφήσει το reeking αυτοκίνητο - δεν έχει σημασία πόσο πολύ τους αγαπάτε. Οι τακτικές ένοχοι αυτοκίνητο βραστά αυγά και ό, τι περιέχει το κρεμμύδι, το σκόρδο και τα ψάρια.

Μπορείτε, επίσης, δεν θέλουν το αυτοκίνητό σας μυρίζει ταγγό αν υπάρχει διαρροή, έτσι ώστε να αποφευχθεί συσκευασίας για ποτά ή σνακ με βάση το γάλα. Αυτό είναι το χυμένο γάλα θα κλαίνε πάνω, αν ένα ατύχημα συμβεί (και το κάνουν), επειδή η μυρωδιά είναι σχεδόν αδύνατο να βγούμε από τα χαλιά.

6. Γλυκό πράγματα

Δεν έχει σημασία πόσο υγιείς οι διατροφικές συνήθειες της οικογένειάς σας, μετά από μερικές ώρες του ταξιδιού, τα παιδιά θα αρχίσουν γκρίνια για κάτι γλυκό. Έτσι, αντί να είναι προετοιμασμένοι. Μια μεγάλη σοκολάτα σε ένα ζεστό αυτοκίνητο δεν είναι ποτέ μια καλή ιδέα - τα παιδιά σχεδόν ποτέ δεν τελειώσω αυτό που ανοίγουν, έτσι θα πρέπει βρώμικος τα χέρια για ώρες, και αυτό θα τους χτυπήσει με μια βιασύνη ζάχαρης επικών διαστάσεων.

Αντί να τους δώσουμε κάτι που μπορεί να μερίδες, και δεν θα λιώσει - marshmallows και σοκολάτας που καλύπτονται σταφίδες (λίγα σε έναν χρόνο) είναι καλές ιδέες. Μια φυστικοβούτυρο, μπανάνες και μέλι σάντουιτς στο Blue Ribbon χαμηλό GI Λευκό ψωμί είναι επίσης ένα τέλειο γλυκιά απόλαυση για ένα μεγάλο οδικό ταξίδι - αυτό θα γεμίσει τα παιδιά και δεν το πακέτο πάρα πολλή ζάχαρη.