Εργασία οργάνωση μαμά: Πρακτικές συμβουλές για τη ζωή που λειτουργούν | GR.DSK-Support.COM
Γονέων

Εργασία οργάνωση μαμά: Πρακτικές συμβουλές για τη ζωή που λειτουργούν

Εργασία οργάνωση μαμά: Πρακτικές συμβουλές για τη ζωή που λειτουργούν

Μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις που έχω ζητήσει ως μαμά εργασίας είναι το πώς θα κρατήσει η ζωή μας διοργάνωσε

Πώς θα περάσει την πόρτα το πρωί σε ένα κομμάτι, λογικός και στην ώρα τους; Πώς μπορείτε να χειρίζεστε το χρόνο εργασίας και χρόνο με την οικογένεια; Πώς μπορείτε να το κρατήσετε όλα ισορροπημένη;

Λοιπόν φίλοι, επιτρέψτε μου για να είμαι ειλικρινής. Δεν έχω πραγματικά μια συγκεκριμένη απάντηση στα ερωτήματα αυτά, διότι σε οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα, η ζωή συμβαίνει. Η ημερήσια φροντίδα καλεί αναπάντεχα να μου ζητήσει να πάρει το άρρωστο μικρέ. Παίρνω ένα σκασμένο λάστιχο. Starbucks είναι από γάλα σόγιας για να κάνει latte Chai τσάι μου (τη φρίκη!). Παίρνετε το drift - η ζωή συμβαίνει.

Είμαστε όλοι εργαζόμενες μητέρες

Είτε είστε μια μαμά εργασίας ή μια μαμά που μένει στο σπίτι, είμαστε όλοι εργαζόμενες μητέρες και όλοι έχουμε τον ίδιο αριθμό ωρών της ημέρας για να εργαστεί με. Τούτου λεχθέντος, νομίζω ότι το κλειδί για μένα στο να βοηθήσει τις ζωές μας λειτουργεί ομαλά ως μαμά εργασίας έξω από το σπίτι έχει τη δημιουργία και τη διατήρηση σε ρουτίνες και διατηρώντας ένα σχέδιο καλά οργανωμένο, ημέρα με την ημέρα, εκτός από την αναζητούν, σε -το-μεγάλη-εικόνα (μήνες-down-the-road σχεδιασμό) τα είδη των πραγμάτων.

load...

Είτε είστε μια μαμά εργασίας ή την παραμονή mom στο σπίτι, είμαστε όλοι εργαζόμενες μητέρες και όλοι έχουμε την ίδια ποσότητα ώρες την ημέρα για να συνεργαστεί με...

Εξαιρετική.

Αλλά τι γίνεται με την καθημερινή του οργανισμού σας; Πώς θα πάτε για την ημέρα σας με ένα οργανωμένο πρόγραμμα και να-να κάνουμε λίστα;

load...

Εδώ είναι συμβουλές μου εργατικής μαμά στην παροχή βοήθειας για την οργάνωση της καθημερινής τρελό:

Prep το προηγούμενο βράδυ

Τίποτα δεν με βοηθάει να πάρει την ημέρα μου πηγαίνει περισσότερο από ό, τι πάτε για ύπνο το βράδυ γνωρίζοντας ότι οι λεπτομέρειες για την επόμενη ημέρα χειρισμός. Ξυπνάω νιώθοντας πολύ πιο ανανεωμένοι και όχι τόσο σε πανικό.

  • Βάλτε μαζί και να οργανώσει το παιδί πράγματα - να χειριστεί όλα αυτά τα ενοχλητικά έντυπα και έγγραφα και τραβήξτε μαζί ημερήσιας φροντίδας και σχολικές τσάντες για την επόμενη μέρα. Δημιουργία ενός «κέντρου διοίκησης», όπου τοποθετούνται όλα αυτά τα στοιχεία. Για μένα, αυτό είναι το μπαρ στην κουζίνα μου. Τσάντα μου, την τσάντα του σχολείου της κόρης μου και οποιαδήποτε άλλα στοιχεία για την επόμενη μέρα έχουν τοποθετηθεί εκεί, έτσι ώστε το πρωί, είναι μια εύκολη αρπαγή και να πάει.
  • Κάνετε ένα γρήγορο pick-up γύρω από το σπίτι - την ώρα του μπάνιου είναι στις 7:30. Γύρω 7:15, κάνουμε ένα γρήγορο καθαρισμό γύρω από το σπίτι. Τα παιχνίδια θέσει μακριά, η κουζίνα είναι καθαριστεί με το πλυντήριο πιάτων πρόκειται και όλα τα αδέσποτα τα στοιχεία θέσει μακριά. Παίρνουμε την κόρη μας που συμμετέχουν κάνοντας το «τραγούδι καθαρισμού» (η οποία είναι μια τέλεια ευκαιρία για να διδάξουν εξυπηρετικότητα και την ευθύνη) και έχω αρχίσει να αφήσει την ξεχωρίσω εμφάνισή της το προηγούμενο βράδυ για να δοκιμάσετε και να ελαχιστοποιηθεί το πρωί meltdowns και τα ξεσπάσματα.
  • Κάντε μια λίστα to-do για την επόμενη μέρα - αυτή η συνήθεια κάνει θαύματα για την παραγωγικότητα μου. Αντί να ξυπνήσει σε έναν πανικό αναρωτιούνται τι έχω για να γίνει για την ημέρα, απλά ανατρέξτε στην λίστα μου για να δούμε τι είναι στην ημερήσια διάταξη. Συνήθως σπάσει τη λίστα επάνω σε «Πρέπει να κάνουμε», «Θέλετε να κάνετε» και στη συνέχεια καταγράφει όλες τις συναντήσεις, εκδηλώσεις ή ειδικές υπενθυμίσεις, όπως γενέθλια, επετείους ή τις αργίες.

Τίποτα δεν με βοηθάει να πάρει την ημέρα μου πηγαίνει περισσότερο από ό, τι πάτε για ύπνο το βράδυ γνωρίζοντας ότι οι λεπτομέρειες για την επόμενη ημέρα χειρισμός

Όταν τελειώσετε με τη λίστα, θα το τοποθετήσει στη γραμμή στην κουζίνα μας, γιατί εκεί θα πάω το πρώτο πράγμα το πρωί για καφέ. Αν και είμαι σε αναμονή για την κατσαρόλα να κάνει τα μαγικά του, μπορώ να κοιτάξουν πέρα ​​λίστα μου και να ψυχικά προετοιμασμένοι για την επόμενη μέρα.

Αποκτήστε το πιο έξω από καθημερινές δραστηριότητες

Ας είμαστε ειλικρινείς - δεν έχει σημασία πόσο πολύ θα προγραμματίσουν και να οργανώσουν, δεν υπάρχει κανένας τρόπος να προβλέψουμε πώς η ημέρα θα εξελιχθεί πολύ. Πιστεύω, ωστόσο, ότι μπορούμε να κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να προσπαθήσουμε και να παραμείνουν σε τροχιά για να κρατήσει τα πράγματα λειτουργούν ομαλά.

Εδώ είναι μερικές από τις συμβουλές μου:

  • Όταν σηκώνεστε, να θέσει αυτό το κινητό τηλέφωνο μακριά! Ξέρω ότι δεδομένου ότι οι περισσότεροι από εμάς χρησιμοποιούν κινητά τηλέφωνα μας για ένα ξυπνητήρι, είναι φυσικό να θέλετε να πάρετε στο τηλέφωνο και να δούμε τι συμβαίνει... Αλλά δεν το κάνουν. Έχετε ένα φλιτζάνι καφέ ή φρέσκο ​​χυμό. Έχετε κάποια στιγμή ήσυχο. Διαβάστε πάνω από το εκπληκτικό-να κάνουμε λίστα που σχεδιάζεται από το προηγούμενο βράδυ. Αν είστε ένας ασκητής, χρησιμοποιούν αυτά τα πρώτα λεπτά το πρωί για να διαλογίζεται. Αν είστε θρησκευτικές, χρησιμοποιήστε το χρόνο για την αφοσίωση. Σημείο ον - βάλτε το τηλέφωνο προς τα κάτω. Επιτρέψτε στον εαυτό σας λίγο χρόνο για να ξυπνήσει και να απαλλαγούμε από τις πρωί fuzzies. Μην πάρετε αναρροφάται μέσα στο μεγάλο, φωτεινό λαμπερό οθόνη και επιτρέπει τα ηλεκτρονικά μηνύματα να τρέξει πάνω και να υπαγορεύουν τη ζωή σας από το get-go.

Για μένα, πιείτε τον καφέ μου, πάει πάνω μου-να κάνουμε λίστα για την ημέρα, και να διαβάσετε τα blogs. Αυτό συνήθως διαρκεί περίπου 15 με 20 λεπτά. ΤΟΤΕ να πάρω το τηλέφωνό μου. Πίστεψέ με, θα αισθανθείτε πολύ πιο ανανεωμένοι και έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε την ημέρα, αν δεν έχετε παρασύρονται στο τηλέφωνό σας το πρώτο πράγμα.

  • Κρατήστε μια καλή ρουτίνα, που δουλεύει για εσάς και την οικογένειά σας - Κανείς στην οικογένειά μας είναι ένα πρόσωπο το πρωί, αλλά έχω έρθει για να μάθουν ότι έχουν μια καλή ρουτίνα στη θέση βοηθά στην ελαχιστοποίηση της Cray-Cray. Όλοι μας ξυπνήσει γνωρίζοντας τι να περιμένουν και πώς το πρωί θα παίξει έξω, έτσι δεν υπάρχουν εκπλήξεις. Έχουμε meltdowns και τα ξεσπάσματα; Ναί. Μήπως έχουμε αποτυχίες; Απολύτως. Αλλά έχουν μια καθιερωμένη βάση για να ξεκινήσετε τη μέρα μας είναι η μισή μάχη.

Μην πάρετε αναρροφάται μέσα στο μεγάλο, φωτεινό λαμπερό οθόνη και επιτρέπει τα ηλεκτρονικά μηνύματα να τρέξει πάνω και να υπαγορεύουν τη ζωή σας από το get-go!

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις μικρές. Τα περισσότερα νήπια και προσχολικής ηλικίας ποθούν ρουτίνας. Για μας πηγαίνει ως εξής:

    Η κόρη μας ξυπνάει και αμέσως πηγαίνει τουαλέτα. Παίρνω Cheerios της και ενεργοποιήστε το αγαπημένο καρτούν της. Αυτό μου επιτρέπει χρόνο για να ετοιμαστούμε. Έπειτα επάνω, ήρθε η ώρα να ετοιμαστείτε της. Τα ρούχα, τα μαλλιά και τα δόντια όλα γίνονται. Πάρτε παπούτσια και έξω από την πόρτα!

Τώρα μην με παρεξηγείτε. Έχουμε τους αγώνες μας σε όλη τη διάρκεια αυτό το μικρό σενάριο, αλλά αυτό είναι λίγο πολύ το θεμέλιο της τα πρωινά μας, από Δευτέρα έως Παρασκευή.

  • Κάντε ένα διάλειμμα - Είμαι ο τύπος του ατόμου που μπορεί να πάρει πολύ βαριούνται πολύ γρήγορα εργάζεται σε ένα πράγμα. Είναι δύσκολο για μένα να καθίσουν και να εργαστούν σε ένα έργο για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα. Προσπαθώ να χωρίσει την ημέρα μου σε διαχειρίσιμα κομμάτια με λίγα διαλείμματα ενδιάμεσα. Για παράδειγμα, αν είμαι εργάζεται πάνω σε ένα σχέδιο για την εργασία, θα πάω σκληρά για περίπου μια ώρα ή έτσι και στη συνέχεια να κάνουν ένα διάλειμμα και να καλέσει και να κάνει διορισμούς, το χρονοδιάγραμμα πράγματα για τον εαυτό μου ή παρακολούθηση για το σπίτι και τη ζωή στοιχεία που πρέπει πρέπει να ληφθεί μέριμνα. Παίρνω τη δουλειά μου γίνεται, αλλά είμαι σε θέση να χειριστεί προσωπικά πράγματα, όπως καλά.

Μια τελευταία πρόταση...

Βρείτε ένα σύστημα για το σχεδιασμό που λειτουργεί για σας. Η εύρεση τέλεια εφαρμογή σας θα αξίζει το βάρος του σε χρυσό. Προσωπικά, αγαπώ τα ημερολόγια του χαρτιού και την οργάνωση των συστημάτων. Είμαι συγγραφέας και αγάπη βάζοντας μολύβι και χαρτί, και να είναι σε θέση να γράψει φυσικά ορατά πράγματα σε ένα σχεδιασμό είναι ό, τι καλύτερο για μένα.

Μερικοί άνθρωποι απολαμβάνουν τη διατήρηση ηλεκτρονικών λίστες εργασιών και αυτό είναι μεγάλη, πάρα πολύ. Ό, τι λειτουργεί για σας είναι αυτό που είναι σημαντικό. Υπήρξε μια εποχή που προσπάθησα να πάω ηλεκτρονικών και χρησιμοποιούνται Wunderlist και Evernote. Και οι δύο είναι μεγάλα προϊόντα, το καθένα με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα τους. Είναι απλά μια διαδικασία για την εξεύρεση αυτό που σας ταιριάζει, αλλά το κάνει, θα είναι αξίζει τον κόπο.

Τι συμβουλές έχετε για την τήρηση των crazies μέρα με την ημέρα στο κόλπο;