Είστε μια καυτή μαμά μάζα; Δείτε πώς να το αντιμετωπίσετε | GR.DSK-Support.COM
Γονέων

Είστε μια καυτή μαμά μάζα; Δείτε πώς να το αντιμετωπίσετε

Είστε μια καυτή μαμά μάζα; Δείτε πώς να το αντιμετωπίσετε

'Πρόστιμο!' - Αυτή ήταν η τυπική απάντηση που θα πάρετε από μητέρες όταν ρώτησα πώς ήταν. Είχα μόλις νεύμα και χαμόγελο, αλλά στο εσωτερικό θα λαχανιάζουν, «Πώς το κάνουν;» Είμαι η μητέρα της όμορφης δίδυμα κορίτσια. Αυτό είναι σωστό, δίδυμα. Από καμία μωρά σε δύο μωρά? από ανεμελιά στον καναπέ και τα Σαββατοκύριακα να μην έχουν αρκετό χρόνο ή την ενέργεια να κάνει τίποτα δεν το μωρό που σχετίζονται με. Όπως και το πλύσιμο των πιάτων. Ή τον εαυτό μου. Ήμουν ένα καυτό χάος μαμά όταν τα μωρά μου ήταν μικρά.

Clueless, στέρηση ύπνου, και μια μικρή γροθιά μεθυσμένος από την αντικρουόμενες ανατροφή των παιδιών πληροφορίες εκεί έξω? Εγώ σίγουρα δεν ήταν «μια χαρά».

Όμως, μετά από 12 μήνες, τα δίδυμα μας είναι ζωντανοί, είμαστε ζωντανοί, και το σπίτι είναι ακόμα όρθια.

load...

Επειδή δεν ήρθε φυσιολογικά για μένα, έπρεπε να μάθουν πώς να επιβιώσουν. Για όσους από εσάς, όπως εγώ, δεν είναι «μια χαρά», θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας ό, τι έχω μάθει κατά μήκος του τρόπου:

1. Καφές, και πολλά από αυτό

Η στέρηση ύπνου χρησιμοποιείται από μάρμαρο-που αντιμετωπίζουν τις στρατιωτικές τους ανθρώπους με βάναυσο αποδοτικότητα. Αν ήξερα τι ήθελε να ομολογήσω, θα είχα... Ευχαρίστως!

Είτε σας αρέσει το στιγμιαίο, διυλίζεται, τα φασόλια ή το έδαφος, αυτό θα είναι σταθερό σύντροφο σας κατά τις πρώτες ημέρες. Προσπαθήστε να την περιορίζουν σε δύο ή τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα αν και, όπως περισσότερο από ότι γίνεται αντιπαραγωγική και θα σας κρατήσει από τον ύπνο.

load...

Σημείωση για τον εαυτό: Εάν θηλάζετε, αποφύγετε τον καφέ για τους πρώτους μήνες.

2. Φίλους, την οικογένεια και προνοητικότητα

Για συμβουλές, ένα ώμο να κλάψει, ή με κατανόηση αντηχείο, δεν υπάρχει τίποτα που έρχεται ακόμη και κοντά σε φίλους και συγγενείς.

Κάλεσα τον καλύτερο φίλο μου και ζήτησε από αυτήν, σε μια ασταθή φωνή, «Μήπως ποτέ πάει πίσω σε κανονικό;» - «είναι» είναι η ζωή μας. Μου έδωσε αυτά τα βραχυπρόθεσμους στόχους για το μέλλον:

  • Σε τρεις μήνες αρχίζουν να κοιμούνται περισσότερο, και θα αρχίσουμε να σκεφτόμαστε λίγο πιο σαφής. Σε πέντε μήνες αρχίσετε να πάρει ενδιαφέρονται για στερεά, και η μέρα είναι πιο εύχρηστο. Στις οκτώ μήνες ξεκινήσει σέρνεται και να γίνουν πιο κινητικοί. Σε ένα χρόνο θα είναι σχεδόν νήπια και έχετε μια επίφαση ζωής σας πίσω.

Δεν ήταν σαν η ζωή μου έγινε αμέσως πιο εύκολη με κάθε ορόσημο, ήταν περισσότερο σαν μια σταδιακή βελτίωση, όπου μια μέρα συνειδητοποίησα, «νιώθω σχεδόν σαν παλιό εαυτό μου και πάλι.» Αυτή ήταν μια ευτυχισμένη μέρα για όλους.

3. Υπνόσακους

Αυτά τα μικρά πετράδια αξίζουν το βάρος τους σε χρυσό. Πήρα τα πολύ μεγάλα αυτά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μέχρι το παιδί σας είναι τεσσάρων χρονών, από τη Μικρή Bo μωρά. Τα μανίκια φερμουάρ και να σβήνουν για κρύο ή ζεστό νύχτες. Νομίζω ότι είναι η ασφαλής in-the-μήτρα συναίσθημα που παίρνουν ότι τους βοηθά να εγκατασταθούν γρήγορα και κοιμούνται βαθιά.

Θυμάμαι την πρώτη φορά που κοιμόταν μέσα - ένιωσα σαν να είχα ένα διακοπές, όταν ξύπνησα. Ένα πλήρες βραδινό ύπνο μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Ή, τουλάχιστον το δώσει πίσω σε σας.

4. Αίσθηση του χιούμορ

Φανταστείτε το εξής: μου στο über δροσερό υπερμεγέθη γυαλιά ηλίου, leopard-print κασκόλ, κομψό ταξιδιού μωρών τσάντα, και πολτοποιημένα butternut μουτζούρες σε επώνυμα skinnies μου.

Μου είχε πάρει κυριολεκτικά μια ώρα για να τελειώσει το ντύσιμο εκείνη την ημέρα, αυτό με την αλλαγή πάνες, διατροφή, σκούπισμα, σίτιση και πάλι, ντύσιμο μωρά και, τέλος, το ντύσιμο τον εαυτό μου. Είχα πραγματικά πίστευα ότι φαινόταν σαν μια μαμά που είχε πάει... Μέχρι ο σύζυγός μου επισήμανε την επίθεση λωρίδα μανταρίνι, αυτό είναι!

Είχαμε ένα καλό γέλιο. Τουλάχιστον γυαλιά ηλίου μου με έκανε να φαίνονται ψευδο-διάσημη. Τουλάχιστον ταξιδιού μωρό μου τσάντα ήταν κόβει την ανάσα. Τουλάχιστον δεν ήταν «ανακυκλωθούν» butternut, σκέφτηκα με ένα συγκρατημένο γέλιο. Αλλά αυτό είναι μια ιστορία για μια άλλη ημέρα.

5. Hands-on συνεργάτη

Θυμάμαι που κάθεται στο πάτωμα του φυτωρίου ένα απόγευμα, να κλαίει σε ένα σωρό δίπλα στο ουρλιάζοντας μωρό μου. Μετά από προσπάθεια τα πάντα, εξαντληθεί το μυαλό μου δεν μπορούσε να τον πάρει πια? Απλά δεν ήξερα πώς να διορθώσετε το κλάμα. Ήμουν, με μια λέξη, συγκλονισμένοι.

Ισχυρή, ευαίσθητο και ολοένα και τόσο πρακτικά, ο σύζυγός μου μπήκε μέσα, κοίταξε υγρό πρησμένο πρόσωπο μου, και πήρε την κόρη μας. Φυσικά σταμάτησε να κλαίει αμέσως, όπως κάνουν. Προδότης. Για να είμαι ειλικρινής, ήμουν απλά χαρούμενος που θα μπορούσε να φύγει από το δωμάτιο και να κάνει τον εαυτό μου ένα φλιτζάνι καφέ για να απολαύσετε ήσυχα για πέντε λεπτά, ενώ ανέλαβε τη φροντίδα της. Μετά από πέντε λεπτά, θα ήταν καλό να πάει. Πράγμα που με οδηγεί σε αυτό το σημείο...

6. Χρόνο Me

Δεν χρειάζεται να είναι ένα μασάζ τρεις ώρες και διάρκεια πεντικιούρ, έτσι ώστε το χρονοδιάγραμμα σε ό, τι μπορείτε. Το λέω πρόγραμμα, γιατί αν δεν το προγραμματίζουν, αυτό δεν θα συμβεί.

  • Μια ημερομηνία καφέ για σας και το σύζυγό σας, όταν οι παππούδες επίσκεψη - δεν είναι όσο μια ημερομηνία, αλλά είναι αρκετά για να ημι-επανασύνδεσης. Ένα μικρό υπνάκο, ενώ στον ύπνο του μωρού. Νέα βερνίκι νυχιών για να σας κάνει να νιώσετε girlie και πάλι. Ό, τι χρειάζεται για να έχετε ένα κομμάτι μιας ψυχικής διακοπές από τις συνεχείς απαιτήσεις της γονικής μέριμνας.

Έτσι, την επόμενη φορά που κάποιος σας ρωτά πώς είσαι, με αυτά τα χρήσιμα εργαλεία στο ένα χέρι, και το μωρό σας στο άλλο, μπορείτε να δέσμης και την απάντηση, «Καλά είμαι μια χαρά, ευχαριστώ.»