Η γονιμότητα είναι μια σχέση δια βίου με τον εαυτό σας | GR.DSK-Support.COM
Γονέων

Η γονιμότητα είναι μια σχέση δια βίου με τον εαυτό σας

Η γονιμότητα είναι μια σχέση δια βίου με τον εαυτό σας

Ιατρός και συγγραφέας Δρ Christiane Northrup έχει συγκεντρώσει λεγεώνες των οπαδών (συμπεριλαμβανομένης της Oprah) εμπνευσμένο από το μήνυμα της σύνδεσης νου, το σώμα και το πνεύμα στα θέματα της γυναικείας αναπαραγωγικής υγείας.

Ενώ οι επικριτές ισχυρίζονται Νέα απόψεις Age-y της γυρίζω από εκκεντρικά σε επικίνδυνες, άλλοι θεωρούν την οραματιστής. Northrup έχει πάνω από τέσσερα εκατομμύρια βιβλία που κυκλοφορούν σε 24 γλώσσες, συμπεριλαμβανομένων των Φορέων των best-seller της Γυναίκας, Σοφία Γυναικών. Μοιράζεται τις ιδέες της για ένα καυτό ζήτημα: τη γυναικεία γονιμότητα.

Κοινή παρεξήγηση σχετικά με τη γυναικεία γονιμότητα

Σε αντίθεση με δημοφιλή πεποίθηση, η γονιμότητα μιας γυναίκας δεν καθορίζεται από την ηλικία της ή τον αριθμό και την ποιότητα των αυγών της και μόνο. Γονιμότητα είναι μια δια βίου σχέση με τον εαυτό σας.

load...

Για μένα, η ουσία της σχέσης νου-σώματος είναι όταν πραγματικά πιστεύω ότι είστε μια πολύ γόνιμη, αισθησιακό, σεξουαλικό ον με πολλή αγάπη και φροντίδα για να δώσει στους άλλους, και αυτό είναι το γέννησης δικαίωμα να ένα παιδί θα πρέπει να το επιλέξετε, μπορείτε να μείνετε έγκυος, όταν θέλετε να είναι.

Κάνοντας την αλλαγή

Είναι σημαντικό να αναρωτηθείτε, «Τι είναι οι οικογενειακές μηνύματα και τις εμπειρίες που έχω κρατώντας το ότι θα μπορούσε να επηρεάζει τις προσπάθειές μου να συλλάβουν ένα μωρό;»

Σκάψτε σε σκέψεις και τα συναισθήματά σας γύρω από αυτό το ζήτημα, το οικογενειακό ιστορικό σας, ο προγραμματισμός θα λάβει από τη μητέρα σας ή άλλα μέλη της οικογένειας, όταν ήσουν παιδί, βαθύτερες πεποιθήσεις σας σχετικά με τον τοκετό ή με ένα παιδί. Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να τρέξει βιολογία σας, αλλά αναγνωρίζοντας τους και την αποδέσμευση τους, μπορείτε συνειδητά να εργαστείτε με αυτό για να ενισχύσει την ικανότητά σας να έχουν ένα μωρό.

load...

Τι γίνεται με τις γυναίκες στη δεκαετία του '40 τους;

Για μια γυναίκα σε αυτό το σημείο στη ζωή της, το σώμα της έχει αρχίσει να είναι έτοιμη για την εμμηνόπαυση, και ένα βαθύ, πιο ψυχολογική αναγέννηση θα μπορούσε να συμβεί μέσα της ότι θα προκαλέσει μια γυναίκα για να πάει μέσα της. Αυτό είναι το αντίθετο από ό, τι ανατροφή ενός μικρού παιδιού συνεπάγεται, η οποία αν γίνει σωστά εντελώς σας βγάζει από τον εαυτό σας.

Στη δεκαετία του '40, είναι μια στιγμή για να εξετάσει βαθύτερες επιθυμίες της καρδιάς σας και να τις ακολουθήσετε. Για κάποιους, βαθύτερες επιθυμίες της θα μπορούσε να είναι ένα παιδί.

Πρακτικές συμβουλές για το άγχος και τη διατροφή

Να είστε βέβαιος ότι η διατροφή σας περιλαμβάνει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και βιταμίνη D. Το άγχος είναι στην πραγματικότητα ένας όρος αχρήστων, είναι τόσο μη ειδική. Αλλά ναι, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε, όπως η διακοπή του καπνίσματος. Αν σας ενδιαφέρει να έχουν ένα μωρό και είστε καπνιστής, πιστεύω ότι υπάρχει μια μάχη συνεχίζεται μέσα σας, μια εσωτερική σύγκρουση.

Επίσης, να μειώσει τις τοξίνες, όπως η καφεΐνη και το αλκοόλ. Περικοπές για τη ζάχαρη, αλλά αν πρόκειται να έχουμε κάτι σαν σοκολάτα, πάμε για την υψηλότερη ποιότητα που μπορείτε να βρείτε και να είναι προσεκτικοί σχετικά με αυτό.

(AFP Relaxnews)