Η θεραπευτική δύναμη των ιστοριών | GR.DSK-Support.COM
Γονέων

Η θεραπευτική δύναμη των ιστοριών

Η θεραπευτική δύναμη των ιστοριών

Τα παιδιά αισθάνονται και την εμπειρία θλίψη και τον πόνο όσο έντονα ως ενήλικες. Μπορούν να βιώσουν ένα ευρύ φάσμα των συναισθημάτων - ο θυμός, κατάθλιψη, σύγχυση, απογοήτευση, άγχος - αλλά δεν μπορεί ακόμα να έχουν τις λέξεις για να προσδιορίσουν και να εκφράσουν αυτά τα συναισθήματα. Και επειδή δεν έχουν μάθει ακόμα να εκφράσουν τα συναισθήματα με τον τρόπο τους ενήλικες, τα παιδιά συχνά αναφέρονται ως τα «ξεχασμένα πενθούντες».

Ωστόσο, όπως και οι ενήλικες, τα παιδιά κατανοούν τη θλίψη και τον πόνο μέσω της εσωτερικής αφηγήσεις - ιστορίες που οι ίδιοι έχουν πει, και αυτά που ακούμε και βλέπουμε στις ζωές τους. Το περιεχόμενο αυτών των ιστοριών έχει τη δύναμη να αλλάξει τρόπο σκέψης των παιδιών. Εξίσου σημαντικό, οι ενήλικες έχουν τη δύναμη να φέρει στο σπίτι αυτές τις ιστορίες για να τους βοηθήσει να χειριστεί τον πόνο και τη σύγχυση που σχετίζονται με τη θλίψη.

Ιστορίες και ανθεκτικότητα

Τα παιδιά μαθαίνουν πώς να εκφράσω τη θλίψη από τους γονείς ή κηδεμόνες τους - με άλλα λόγια, το μοντέλο των ενηλίκων αντιμετώπιση της συμπεριφοράς. Οι περισσότεροι γονείς και κηδεμόνες ασχολούνται με την εμπειρία του πόνου με θετικό τρόπο, τα περισσότερα παιδιά μαθαίνουν να κατανοούν τις αποχρώσεις της απώλειας και της θλίψης, οδηγεί σε καλύτερη ανθεκτικότητα. Και ανθεκτική παιδιά τα πάνε καλύτερα στη ζωή, καθώς έχουν την ικανότητα να αναπηδήσει πίσω και να αντιμετωπίσει και παρά το γεγονός ότι γνώρισε βαθιά προβλήματα (Rutter, 1985).

load...

Υποστήριξη και αλληλεπίδρασης, όπως συμβαίνει με τις περισσότερες πτυχές της ανάπτυξης παιδικής ηλικίας, είναι απαραίτητη για τα παιδιά να είναι σε θέση να αναπτύξουν καλύτερα την ανθεκτικότητά τους. Αλλά με πολύ μικρά παιδιά, η έννοια του μιλάμε και σύμπραξη με τα συναισθήματα μπορεί να είναι λίγο αφηρημένη. Όταν αυτά τα ζητήματα στηρίζεται στις ιστορίες με τις οποίες μπορούν να αλληλεπιδρούν, όμως, γίνεται πολύ πιο εύκολο έργο για να τους βοηθήσει να κατανοήσουν τι αισθάνεστε και πώς να το χειριστεί.

Τα παιδιά εσωτερικεύουν αφηγήσεις που βλέπουν και ακούν στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, τα πολύ μικρά παιδιά να κατανοήσουν τη ζωή και τα συναισθήματα μέσα από αυτή την καθημερινή πρακτική της αφήγησης. Ακρόαση για τους ανθρώπους στις ιστορίες που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις βοηθά τα παιδιά να αισθάνονται λιγότερο απομονωμένοι και μόνοι - το οποίο είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση θλίψη. Αυτές οι ιστορίες παρέχουν μια εύκολη διαδρομή για τους ενήλικες να εξερευνήσουν τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις με τα παιδιά απλά μέσω της συνομιλίας:

  • Γιατί νομίζετε ότι ο χαρακτήρας αισθάνθηκε λυπημένος; Τι θα έκανες αν ήσουν στη θέση αυτή; Πιστεύετε ότι θα ήθελε τους φίλους του για να τον βοηθήσει; Τι νομίζεις ότι πρέπει να κάνουμε τώρα;

Επιπλέον στρατηγικές για να συνεργαστεί με θρηνούν τα παιδιά διαφόρων ηλικιών περιλαμβάνουν:

  • Χρησιμοποιώντας κούκλες και παιχνίδια για να παίξουν τα συναισθήματα. Αυτό είναι ιδανικό για πολύ μικρά παιδιά που δεν μπορούν ακόμη να εκφράσουν τον πόνο τους. Γράφοντας ένα ημερολόγιο μαζί. Οι έφηβοι μπορεί να προτιμούν αυτό, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι άνετα με την ανταλλαγή γραφής τους. Συζητώντας τους στίχους του σχετικού τραγούδι που ξέρουν. Τραγούδια είναι συχνά ιστορίες από μόνα που κατέχουν ισχυρές αφηγήσεις παιδιά ή νέοι μπορεί να είναι σε θέση να σχετίζονται με τις ιστορίες Sharing (γραπτή, ήχου, εικόνας) ότι ασχολούνται με παρόμοια θέματα και να συζητήσουν αυτές τις ιστορίες μαζί μετά.

Τα περισσότερα παιδιά που εκτίθενται σε αυτό το είδος της διαδραστικής αφήγησης και της δέσμευσης, η πιο πρακτική που θα γίνει τον εντοπισμό συναισθήματα και εκφράζονται σε δύσκολες και επώδυνες καταστάσεις. Επιπλέον, δίνει στους γονείς και κηδεμόνες τη δύναμη να είναι σε θέση να συνδεθείτε και να δεσμό με τα παιδιά τους κατά τη διάρκεια δύσκολες στιγμές - που είναι το κλειδί για την ανάπτυξη ανθεκτικότητας και ψυχολογική ευεξία.

load...