Λαμβάνοντας τη βουτιά από τη Γαλλία στην εργαζόμενη μαμά | GR.DSK-Support.COM
Γονέων

Λαμβάνοντας τη βουτιά από τη Γαλλία στην εργαζόμενη μαμά

Λαμβάνοντας τη βουτιά από τη Γαλλία στην εργαζόμενη μαμά

Δεν έχω πάει ποτέ μια παραμονή mom στο σπίτι, αλλά το έκανα πάρει κάποια άδεια, όταν ο πρώτος γιος μου γεννήθηκε. Δούλεψα όταν θα μπορούσα, αλλά το υπόλοιπο του χρόνου η προσαρμογή σε αυτό το νέο πρόσωπο στη ζωή μου και την έλλειψη ύπνου που βρήκα αρκετά κουραστική! Έμεινα σπίτι μέχρι Ethan ήταν πέντε μηνών και στη συνέχεια επέστρεψε στην εργασία του όπου τον και νταντά του, είχε (θα εργαστεί από το σπίτι) έτσι θα μπορούσα να είμαι κοντά. Λοιπόν, αυτό ήταν απλά πολύ δύσκολη και τελικά, νταντά και το μωρό προσγειώθηκε στο σπίτι και έπρεπε να αντιμετωπίσει κάθε πρωί να τον αφήνει με την νταντά έτσι θα μπορούσα να πάω δουλειά.

Ξέρω ότι πολλές μητέρες να περάσουν από αυτό. Είχα την «πολυτέλεια» να είναι στο σπίτι με το γιο μου μέχρι που ήταν πέντε μήνες. Μερικές μητέρες πρέπει να επιστρέψουν στην εργασία τους σε τρεις ή τέσσερις μήνες ή ακόμη και νωρίτερα... Και, για πολλούς - αυτό είναι πραγματικά δύσκολο!

Έχω βάλει αυτό το blog post μαζί να προσπαθήσουμε και να σας βοηθήσουν να κάνετε τη ζωή σας λίγο αγοράκι πιο εύκολο όταν κάνετε τη μετάβαση πίσω. Είτε είστε νέα μαμά επιστρέφει στη δουλειά ή είστε μια μαμά που έχει στο σπίτι για μια στιγμή, που πιθανότατα θα περάσει από κάποια μορφή μοτίβο σκέψης από το αν κάνετε το σωστό πράγμα.

load...

1. Μην αισθάνεστε ένοχοι!

  • Πολλοί από εσάς επιστρέψουν στην εργασία τους για οικονομικούς λόγους - κάνετε ό, τι έχετε να για να επιβιώσουν και να παρέχουν για το παιδί σας. Νομίζω ότι πολλοί από μητέρες ξεχνάμε ότι αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να αγνοηθεί και δεν πρέπει να αισθάνονται ένοχοι για την προσπάθεια να προσφέρει για τα παιδιά σας. Όσοι από εσάς επιστρέψουν στην εργασία τους, επειδή είστε παθιασμένοι με αυτό που κάνουν - να θυμάστε ότι έχετε τη δυνατότητα να εξακολουθεί να είναι ένα άτομο που επιτρέπεται χρόνο για τον εαυτό σας. Όσο τα παιδιά σας είναι μια σημαντική προτεραιότητα, έχετε τη δυνατότητα να απολαύσετε ακόμα πράγματα που είναι παθιασμένοι με.

2. Να θυμάστε πάντα ότι τα παιδιά σας δεν θα σταματήσω να σε αγαπώ και σ 'αγαπώ λιγότερο, επειδή δεν είναι γύρω από

Καθώς μεγαλώνουν, μπορείτε να βρεθούν αντιμέτωποι με περισσότερες προκλήσεις, όπου δρουν έξω, επειδή δεν είστε γύρω, αλλά θα ασχοληθεί με το θέμα.

3. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα φροντιστή (νταντά, ως au pair ή ακόμα και πιστό παλιά γιαγιά!) Που εμπιστεύεστε!

Δεν θα μπορούσα να φανταστώ πηγαίνει στη δουλειά κάθε μέρα και αφήνοντας τα παιδιά μου με κάποιον που δεν εμπιστεύεστε. Έχοντας κάποιος είστε άνετοι με το βλέμμα μετά τα παιδιά σας θα κάνει τη μετάβαση πολύ πιο εύκολη!

4. Χρησιμοποιήστε κάποια μορφή ημερολογίου και φροντίστε να προγραμματίσετε το χρόνο με τα παιδιά σας μετά από την εργασία ή πριν από την εργασία

Ιδιαίτερη στιγμή μου με τα αγόρια μου είναι από 17:00 και μετά, αλλά πιο πολύτιμο χρόνο μου με το μεγαλύτερο γιο μου τώρα που είναι λίγο μεγαλύτερα είναι η ώρα πριν από το χρόνο κρεβάτι όπου θα αγκαλιάσετε στο κρεβάτι μαζί και εγώ τον διαβάσει ένα βιβλίο και να μιλάμε για η ημέρα, τραγουδούν ποιήματα ή τραγούδια και απλά μου λέει τα πράγματα στο κεφάλι του, το οποίο το καθιστά εντελώς να γελάσω! Για τον άντρα μου, ειδικά την εποχή του με μας μεγαλύτερος είναι κάτι εντελώς διαφορετικό - Οι πολύτιμες στιγμές τους που εργάζονται μαζί στον κήπο ή το πλύσιμο του αυτοκινήτου. Σιγουρευτείτε για να κάνουν φορές για αυτές τις ιδιαίτερες στιγμές.

load...

5. Πάρτε το χρόνο για να κάνουν μπάνιο τα παιδιά σας

Κάποιος μου είπε αυτό κατά την τελευταία εβδομάδα, έτσι σκέφτηκα ότι ήταν μια καλή συμβουλή αξίζει να μοιράζονται. Αν τα παιδιά σας είναι κατάλληλη ηλικία, δηλαδή πριν από την εφηβεία και είναι γύρω από το απόγευμα ή νωρίς το βράδυ, πάρτε το χρόνο να κάνουν μπάνιο τα παιδιά σας. Αυτό είναι μια μεγάλη στιγμή για συγκόλληση - πιτσίλισμα, παιχνίδια και «παγιδευμένο» σε ένα δωμάτιο μαζί είναι μια μεγάλη εμπειρία συγκόλληση και στο τέλος της ημέρας, τα παιδιά σας θα θυμούνται αυτές τις στιγμές.

6. Μιλήστε με τον προϊστάμενό σας για τις δυνατότητες της εργασίας στο σπίτι, αν αυτό είναι μια επιλογή

Μερικά αφεντικά δεν θα ήθελε αυτή την επιλογή και το καθένα θα έχει τους δικούς τους λόγους. Αλλά, είναι πάντα αξίζει μια δοκιμή, αλλά αν επιλέξετε να πάτε αυτή η διαδρομή και το αφεντικό σας λέει, εντάξει - φροντίστε να μην πάρετε αποσπούν την προσοχή στο σπίτι αλλιώς θα είναι βραχύβια. Αν το αφεντικό λέει όχι, τότε φροντίστε να κατανοήσουμε πού προέρχονται από (ξέρω, είναι δύσκολο και είναι χάλια). Μία συμβουλή για αυτό, αν θέλετε να προτείνει αυτήν την επιλογή για να το αφεντικό σας, σας προτείνω με τις απαντήσεις έτοιμοι για κάποιες από τις παρακάτω ερωτήσεις, ώστε να είστε προετοιμασμένοι από κάθε οπτική γωνία. Πηγαίνοντας στο αφεντικό σας και μην ξέροντας πώς πρόκειται να είναι μια πιθανή λύση δεν είναι θα πετύχει, φίλη - που μπορώ να εγγυηθώ! Όχι «umming» και «aahing» επιτρέπεται σε αυτή τη συμβουλή, φοβάμαι (δεν είπε ότι θα ήταν εύκολο). Εδώ είναι οι ερωτήσεις που πρέπει να εξετάσει πριν πλησιάζει το αφεντικό σας:

  • Πόσες ώρες / ημέρες που θέλετε να εργαστείτε από το σπίτι; Πώς θα λειτουργήσει από το σπίτι αποτελεσματικά - ξέρετε τι τεχνολογίες που θα χρησιμοποιήσετε για να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να κάνετε τη δουλειά που κάνατε κατά την εργασία π.χ. Απομακρυσμένης επιφάνειας εργασίας, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο Internet, τηλέφωνα VOIP, μια φωτογραφική μηχανή, ώστε να μπορούν να δουν εργάζεστε, κ.λπ. Πώς θα ξεπεραστούν περιπτώσεις όπου χρειάζεται εισόδου από έναν συνάδελφο, κλπ Οποιεσδήποτε άλλες ερωτήσεις που θα μπορούσε ενδεχομένως να σας ζητηθεί.

7. Αναμείνετε να υπάρχει κακές ημέρες

Μερικές ημέρες θα είναι πιο δύσκολο από ό, τι άλλοι για διάφορους λόγους. Μερικές ημέρες, μπορεί να έχετε ενοχές ακραία μητέρας και άλλες ημέρες, δεν θα είναι καν από το μυαλό σας ότι είναι μια μεγάλη υπόθεση. Μερικές μέρες, τα παιδιά σας θα καταστήσει πολύ δύσκολο να φύγει από το σπίτι και θα παρακαλέσει να μην αφήσουν - να είναι προετοιμασμένοι για αυτές τις ημέρες, όπως θα συμβεί.

8. Σεβαστείτε τον εαυτό σας και μην αμφισβητείτε τον εαυτό σας

Μου συμβαίνει συχνά να βρω τον εαυτό μου να θέτει υπό αμφισβήτηση τις ικανότητές η μητέρα μου και αν είμαι καλή μαμά. Τα παιδιά μου είναι φυσιολογικό (για μένα τουλάχιστον!) και με αγαπούν, θέλουν εμένα και είναι ευτυχισμένη και υγιής - το μόνο που θα μπορούσε ποτέ να ζητήσει! Θα έχετε αυτές τις μέρες, οπότε μην ανησυχείτε γι 'αυτό - Αναγνωρίζετε είχατε αυτές τις σκέψεις και να πω σε αυτό το μικρό φωνή «ευχαριστώ για την κοινή χρήση» και να προχωρήσουμε. Και, στη συνέχεια, pat τον εαυτό σας στην πλάτη για μένα και πείτε στον εαυτό σας, είστε μια ΜΕΓΑΛΗ MOM!

9. Φροντίστε τον εαυτό σας

Ακριβώς επειδή δεν είστε στο σπίτι όλη την ημέρα και θα πρέπει να δώσουμε στα παιδιά σας την προσοχή δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να παραμελούν τον εαυτό σας. Σιγουρευτείτε για να πάρει «outs χρόνου» για σας, είτε είναι στα διαλείμματα μεσημεριανό σας στη δουλειά ή το πρωί του Σαββάτου (ναι, να πάρετε μια baby sitter του / γιαγιά / νταντά) και πάρτε το χρόνο έξω - μερικές ιδέες θα μπορούσε να είναι μια θεραπεία spa, βιτρίνες στο εμπορικό κέντρο (αγοράζοντας πράγματα σίγουρα μια επιλογή πάρα πολύ!), μια βόλτα με το σύζυγος, μια γρήγορη ημερομηνία με έναν φίλο σε ένα καφενείο κάτω από το δρόμο, κ.λπ.

10. Να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι και να φτάσει σε φίλους / οικογένεια ή άλλες μαμάδες

Υπάρχουν ένα σωρό άλλες μαμάδες στην ίδια βάρκα που θα σας βοηθήσει μέσα από μια δύσκολη στιγμή. Γνωρίζοντας τους άλλους ανθρώπους δεν θα βοηθήσει απαραίτητα, αλλά να πάρει συμβουλές και υποστήριξη είναι σημαντική και μπορεί να βοηθήσει. E-mail μου ακόμα κι αν πρέπει κάποιος να ακούσει ή να δώσει συμβουλές για το πώς να χειριστεί τα πράγματα. Βρείτε τον εαυτό σας ένα καλό φόρουμ για να κουβεντιάσει με άλλες μαμάδες και να φτάσει ή να έχει πάρει μαζί τα Σαββατοκύριακα ή στιγμές που δεν εργάζονται και να μοιράζονται το πώς αισθάνεστε. Ένα πράγμα που έχω μάθει για τη μαμά κοινότητα είναι ότι οι περισσότεροι υποστήριξη αγάπη, που μοιράζονται το πώς αισθάνονται και να πάρει βοήθεια. Ανεξάρτητα από το πού μπορείτε να πάρετε την υποστήριξη απλά φροντίστε να το πάρει!

Δεξιά, έτσι ελπίζω ότι αυτό σας βοηθά λίγο ή σας παίρνει σκέψης. Αν μη τι άλλο, έχω τόνισε ότι δεν θα είναι απαραιτήτως μια βόλτα στο πάρκο, αλλά αυτό μπορεί να γίνει με λίγη σκέψη, σχεδιασμό και υποστήριξη!

Αν έχετε κάποιες επιπλέον συμβουλές, παρακαλώ αφήστε το στα σχόλια παρακάτω.