Πραγματική ζωή: Μετατρέποντας τις τροφικές αλλεργίες του μωρού μας σε μια μαθησιακή εμπειρία | GR.DSK-Support.COM
Γονέων

Πραγματική ζωή: Μετατρέποντας τις τροφικές αλλεργίες του μωρού μας σε μια μαθησιακή εμπειρία

Πραγματική ζωή: Μετατρέποντας τις τροφικές αλλεργίες του μωρού μας σε μια μαθησιακή εμπειρία

Όντας ένα διαιτολόγο, είχα πάντα μια πολύ ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην παιδιατρική και όλα αυτά τα χρόνια έχω επικεντρωθεί η δουλειά μου και την έρευνα γύρω από τη σημασία της διατροφής σε αυτά τα λίγα άτομα.

Πρόσφατα όμως, έχουν προωθηθεί για να είναι η μητέρα του ένα όμορφο κοριτσάκι και από την πρώτη στιγμή που έμαθα ότι ήμουν έγκυος, ήξερα ότι ήταν δική μου ευθύνη να παρέχει το καλύτερο δυνατό περιβάλλον για το μωρό μου να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί σε.

Τα οφέλη του θηλασμού

Ήμουν δεσμευτεί για θηλασμό και πριν ακόμη γεννηθεί η κόρη μου, ο σύζυγός μου έπρεπε να κάθονται μέσα από πολυάριθμες διαλέξεις σχετικά με τη σημασία και τα οφέλη του μητρικού θηλασμού.

load...

Το μητρικό γάλα έχει πολλά πλεονεκτήματα και τα οφέλη του μητρικού θηλασμού εκτείνονται πολύ πέρα ​​από τη βασική διατροφή. Εκτός περιέχει όλα τα μακρο και μικρο-θρεπτικά συστατικά χρειάζεται το μωρό σας κατά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής τους, το μητρικό γάλα είναι γεμάτη με το ανοσοποιητικό τόνωση παράγοντες που προστατεύουν το μωρό σας από την ασθένεια. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι ιοί του στομάχου, κάτω ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, λοιμώξεις του αυτιού συμβαίνουν λιγότερο συχνά σε βρέφη που θηλάζουν και είναι λιγότερο σοβαρά, όταν συμβαίνουν.

Για τους πρώτους έξι μήνες, τα μωρά παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται από το μητρικό γάλα και λαμβάνοντας υπόψη πόσο κουραστική αυτές οι πρώτες εβδομάδες ήταν, είναι μια μεγάλη ανακούφιση να γνωρίζουμε ότι τουλάχιστον όταν πρόκειται για τη διατροφή του μωρού σας, είστε λίγο πολύ καλύπτονται.

Η εισαγωγή των στερεών

Ο καιρός πέρασε τόσο γρήγορα και πριν το ήξερε, η κόρη μας ήταν έξι μηνών και ήρθε η ώρα για την εισαγωγή στερεών.

load...

Η εισαγωγή των στερεών μπορεί να είναι αποκαρδιωτική: Είναι πλέον στο χέρι σας για να βεβαιωθείτε ότι παρέχετε μια θρεπτική διατροφή για το μωρό σας. Είναι μια κρίσιμη στιγμή για να δώσετε στο μωρό σας μια μεγάλη ποικιλία υγιεινών τροφίμων και υφές, και τα δύο από αυτά είναι απαραίτητα για να δημιουργήσει καλές διατροφικές συνήθειες.

Συγκινημένος για να αρχίσει αυτό το νέο ορόσημο, θα ήταν συγκλονισμένος για να ανακαλύψει ότι η κόρη μας είναι αλλεργικοί σε πολλά τρόφιμα τα οποία ήταν το τελευταίο πράγμα που περίμενα ποτέ, δεδομένου ότι δεν έχουν οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών.

Τροφικές αλλεργίες εξήγησε

Μια τροφική αλλεργία είναι μια αντίθετη ανοσολογική απόκριση σε μια πρωτεΐνη τρόφιμα. Τα τελευταία 40 χρόνια έχει δει μια δραματική αύξηση των αλλεργικών παθήσεων όπως το άσθμα, το έκζεμα και αλλεργική ρινίτιδα, ιδιαίτερα στο δυτικό κόσμο.

Τα πιο κοινά αλλεργιογόνα τρόφιμα είναι:

  • Γάλα Αυγά Ξηροί καρποί Σιτάρι Ψάρια

Ευτυχώς πολλές τροφικές αλλεργίες παιδικής ηλικίας μπορεί να ξεπεράσει.

Η κατανάλωση έχει ένα τέτοιο κεντρικό μέρος της ημέρας με την ημέρα η ζωή και ως εκ τούτου να διαγνωστεί με τροφική αλλεργία έχει τεράστιο αντίκτυπο σε όλη την οικογένεια. Κτήτορες Φροντίδα και τα μέλη της οικογένειας πρέπει να είναι σε θέση να αναγνωρίζουν τις αντιδράσεις και να ξέρετε ακριβώς πώς να ασχοληθεί μαζί τους όταν συμβαίνουν. Οι ετικέτες των τροφίμων πρέπει να εξεταστούν λεπτομερώς και οι γονείς ή φροντιστές πρέπει να εκπαιδευτούν σχετικά με την ορολογία που χρησιμοποιείται για να περιγράψει διάφορα συστατικά των τροφίμων.

Η θεραπεία της τροφικής αλλεργίας αποτελείται από την αποφυγή του τροφίμου ή των τροφίμων που προκαλούν το σύμπτωμα. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στα τρόφιμα ή τρόφιμα που αποκλείονται από τη διατροφή παρέχεται από εναλλακτικές πηγές και να εξασφαλίσει επαρκή πρόσληψη θερμίδων, εκτός από μάκρο και μικροθρεπτικά συστατικά.

Όσον αφορά τις τροφικές αλλεργίες της κόρης μου σε μια μαθησιακή εμπειρία

Κάθε μαύρο σύννεφο έχει μια ασημένια επένδυση και έχω πάρει αυτή την κατάσταση και την μετέτρεψε σε μια εμπειρία μάθησης. Απογεύματα του Σαββάτου δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια, διότι αυτό mamma μαγειρεύει μια καταιγίδα.

Από το ξεφλούδισμα, το μαγείρεμα, την ανάμιξη και την κατάψυξη, είμαι απολαμβάνοντας την προετοιμασία των τροφίμων για τη συγκεκριμένη μικρή κοιλιά, και με κάθε «έτσι ry πεθαίνουν trein, έτσι ry πεθαίνουν trein...» και κάθε δαγκώσει το μωρό μου χρειάζεται, μου αρέσει να είσαι μητέρα και ξέρω ότι έχω την προετοιμασία για όλη αυτή τη ζωή μου.