10 Φυσικοί ενισχυτές ανοσίας | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

10 Φυσικοί ενισχυτές ανοσίας

10 Φυσικοί ενισχυτές ανοσίας

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με φυσικό τρόπο

«Μπορείτε να προστατεύσει το σώμα σας από μολύνσεις και βακτήρια που βασίζεται σε ασθένειες με την αξιοποίηση των φυσικών αντιβιοτικών και θεραπείες που είναι διαθέσιμες στη μέση της κουζίνας», λέει ο Ρόμπιν Σμιθ, ιδρυτής των φυσικών οργανικών online κατάστημα Πιστοί στη Φύση.

Εδώ είναι φυσικά 10 του ανοσοποιητικού-τόνωση προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσει να κρατήσει τα κρυολογήματα και τη γρίπη στο κόλπο:

1. Πετρελαίου Ρίγανη

Πέρα από αντιβακτηριακές ιδιότητες, το λάδι ρίγανη μπορεί να βοηθήσει στην πέψη και βοηθούν στην απώλεια βάρους.

load...

2. Apple ξίδι μηλίτη

Μία ημερήσια δόση από ξύδι μήλου μηλίτη, η οποία περιλαμβάνει αντιβιοτικά και αντισηπτικές ιδιότητες, alkalises φυσικά το σύστημά σας.

Apple ξίδι μηλίτη είναι ένα all-rounder, όταν πρόκειται για βιολογική, φυσικές θεραπείες - είναι τα πάντα, από ένα αναμνηστικό της ενέργειας, με τα μαλλιά και το πρόσωπο τονωτικό, ένα μέσο αποτοξίνωσης και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ακμής ουλή.

Ένα χημικό-ελεύθερο στυπτικό, ξύδι μήλου μηλίτη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθούν τοπικά για την απολύμανση και την αποστείρωση.

load...

3. Μέλι

Οι αρχαίοι Ρωμαίοι χρησιμοποίησαν το μέλι στο πεδίο της μάχης για την αντιμετώπιση πληγών και την πρόληψη της λοίμωξης.

Ένα ένζυμο που βρίσκεται στο μέλι απελευθερώνει υπεροξείδιο του υδρογόνου. Αυτή η διαδικασία βοηθά να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις του σώματός σας και εμποδίζει την ανάπτυξη των βακτηρίων.

Καταπραϋντικό για το πεπτικό σύστημα, το μέλι απομακρύνει τις τοξίνες από το αίμα και βοηθάει το συκώτι σας λειτουργεί πιο αποτελεσματικά.

4. Turmeric

Αυτό το μπαχαρικό δεν είναι μόνο πλούσια σε χρώμα και γεύση, αλλά επίσης προστατεύει το σώμα σας από βλάβες.

Turmeric μπορεί να καταναλωθεί τόσο και να εφαρμόζεται εξωτερικά, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για την καταπολέμηση βακτηρίων. Για επιπλέον όφελος, συνδυάζοντας δύο καταπολέμησης βακτηρίων ουσίες? μπορείτε να συνδυάσετε κουρκούμη με μέλι και να δημιουργήσουν μια πάστα να εφαρμόζεται σε μολυσμένες περιοχές στο δέρμα σας.

5. Σκόρδο

Ωμού σκόρδου μπορεί να αγωνιστεί απλές λοιμώξεις, όπως το κοινό κρυολόγημα, ωθώντας τα μικρόβια μακριά προτού να έχουν την ευκαιρία να διαταράξει τη ζωή σας.

Η allicin στο σκόρδο προστατεύει από ζυμομύκητες, παράσιτα, βακτήρια και πολλά άλλα. Αν ψάχνετε για έναν απλό τρόπο για να ζήσουν μια υγιέστερη ζωή, προσθέστε περισσότερο ωμού σκόρδου στη διατροφή σας.

Εκχύλισμα σπόρων 6. Γκρέιπφρουτ

Η Εφημερίδα των εναλλακτικών και συμπληρωματικών Ιατρικής δημοσίευσε μια μελέτη που αποκάλυψε εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ να είναι αποτελεσματικό κατά περισσότερο από 800 μορφές των ιών και βακτηρίων, περισσότερα από εκατό στελέχη του μύκητα, και πολλά παράσιτα.

Υψηλή περιεκτικότητα σε πολλά αντιοξειδωτικά, ενισχύει την ασυλία, alkalises το σώμα με φυσικό τρόπο, και βοηθά την πέψη με τη βελτίωση της ευεργετικής χλωρίδας του εντέρου σας.

7. Echinacea

Echinacea διεγείρει τα κύτταρα στο σώμα σας την ευθύνη για την καταπολέμηση των λοιμώξεων, έτσι ώστε να γίνουν εξαιρετικά αποδοτικό. Δεν είναι μόνο μεγάλη για το κρύο και τη γρίπη ιούς, αλλά και βοηθά τα κύτταρα να σας επιτεθεί μη φυσιολογικά κύτταρα.

8. Το λάχανο και γαλακτοκομικά τροφίμων

Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσο η βιταμίνη C βρίσκεται στο λάχανο - ένα φλιτζάνι παρέχει το 75% του ό, τι χρειάζεστε καθημερινά. Μπορεί επίσης να βελτιώσει την πέψη, την πρόληψη των ασθενειών, και μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το βάρος σας.

Μη παστεριωμένο λάχανο, kombucha, κεφίρ και προβιοτικό γιαούρτι όλα ανανεώσει εντερική χλωρίδα μας, μας προστατεύει από τον καρκίνο και να κρατήσει το σώμα μας ταιριάζει να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις.

9. έξτρα παρθένο λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας έχει στη φύση αντιμυκητιασικά και αντι-μικροβιακές ιδιότητες και είναι γεμάτη με αντιοξειδωτικά. Χρησιμοποιήστε το για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, την εξισορρόπηση των επιπέδων του θυρεοειδούς, της χοληστερόλης και του σακχάρου στο αίμα, ακόμα και να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Ανακατέψτε μια κουταλιά στο πρωινό σας καφέ για επιπλέον ενέργεια και μια σαφέστερη κεφάλι όλη την ημέρα.

10. Κολλοειδές ασήμι

Κολλοειδές ασήμι εργάζεται για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Είναι εκπληκτικά ευέλικτο, με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Είναι αποδειχθεί ότι είναι χρήσιμη στη θεραπεία μια μεγάλη ποικιλία από ασθένειες.

Αυτό το χειμώνα δώσετε στο σώμα σας κάποια επιπλέον προστασία, ενώ την ίδια στιγμή διατηρώντας υγιή. Επισκεφθείτε www.faithful-to-nature.co.za να βρείτε κάποιο από αυτά τα φυσικά αντιβιοτικά.

Πηγές: MyHealthwire.com, HigherPerspective.com, CoolHealthyRecipes.com και Science.NaturalNews.com