8 ερωτήσεις που σχετίζονται με την περίοδο που είστε πολύ αμήχανοι να ρωτήσετε | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

8 ερωτήσεις που σχετίζονται με την περίοδο που είστε πολύ αμήχανοι να ρωτήσετε

8 ερωτήσεις που σχετίζονται με την περίοδο που είστε πολύ αμήχανοι να ρωτήσετε

Ενοχλητικές ερωτήσεις περιόδου

Όταν πρόκειται για περιόδους, νιώθεις πάρα πολύ ενοχλητικό να ρωτήσω τι είναι φυσιολογικό και τι όχι;

Αν ναι, δεν είστε μόνοι.

Είναι ένα πρόβλημα Kotex® προσδιορίζονται έτσι, πρόσθεσαν μια καρτέλα «Τι τα κορίτσια ζητούν» στην ιστοσελίδα τους: www.kotex.co.za. Εδώ, οι γυναίκες και τα κορίτσια μπορούν να υποβάλουν τις ερωτήσεις τους με ασφάλεια τα οποία απαντώνται από την αδελφή Burgie την Ιρλανδία, μια μαία και την υγεία εκπαιδευτικός.

load...

1. Πού περίοδο αίμα προέρχεται από;

Περίοδος αίμα προέρχεται από την επένδυση της μήτρας ονομάζεται «ενδομήτριο». Αυτό το αίμα δεν είναι βρώμικο, δύσοσμα ή κακό αίμα που θα πρέπει να γίνουν τα κορίτσια ή γυναίκες να αισθάνονται ντροπή. Περίοδος αίμα είναι όλα μέρος του έμμηνου κύκλου. 

2. Πόσο αίμα μπορώ να χάσετε κατά τη διάρκεια της περιόδου μου;

Κατά μέσο όρο μια γυναίκα χάνει πέντε παρα τρία κουταλιές της σούπας αίματος και ιστού κατά τη διάρκεια της περιόδου της. Αυτό ποικίλλει από 75 ml (τέταρτο του φλιτζανιού) σε 125 ml (μισό φλιτζάνι) το πολύ.

3. Γιατί η περίοδος μου δεν έρχονται την ίδια ημερομηνία κάθε μήνα; Θα πρέπει να ανησυχώ;

Όχι, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε. Είναι φυσιολογικό για μια περίοδο που δεν προέρχονται από την ίδια ημερομηνία κάθε μήνα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι περίοδοι έρχονται σε κύκλους και όχι σε μήνες.

load...

Ένας κύκλος υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα του μία περίοδο στην πρώτη ημέρα της επόμενης περιόδου. Ένας κύκλος είναι συνήθως περίπου 28 ημέρες, αλλά επειδή η εμμηνορροϊκού κύκλου ελέγχεται από τις ορμόνες, τα συναισθήματα, τη διατροφή, την υγεία και τον τρόπο ζωής, μπορεί να είναι μικρότερη (21 ημέρες) ή περισσότερο (μερικές φορές μέχρι 90 ημέρες). Ανάλογα με το πότε ένα κορίτσι / γυναίκα ωορρηξία (ωοθήκες απελευθερώνουν ένα ωάριο) περιόδους της μπορεί να έρθει νωρίτερα ή αργότερα από το αναμενόμενο. 

4. Τι προκαλεί τους πόνους της περιόδου;

Ο πόνος περιόδου προκαλείται κυρίως από την αναθέτουσα μήτρα ή «συμπίεση». Επειδή η μήτρα είναι ένα κοίλο μυϊκό όργανο - για το μέγεθος ενός γροθιά - θα πρέπει να το κάνετε αυτό για να σπάσει η εσωτερική επένδυση που ονομάζεται ενδομήτριο, έτσι ώστε να μπορεί να ρίξει μέσω του κόλπου.

Μια ορμόνη που ονομάζεται προσταγλανδίνη »βοηθά τη μήτρα να συνάπτει συμβάσεις. Πάρα πολύ προσταγλανδινών μπορεί να προκαλέσει ισχυρότερες συστολές, και αυτό συμβάλλει στην πόνους της περιόδου. Παυσίπονα για περίοδο βοήθεια πόνο μπλοκάροντας περιττές προσταγλανδίνης.

5. Πόσο συχνά πρέπει να αλλάξει τακάκια και ταμπόν;

Τα βακτήρια ευδοκιμεί στο σκοτάδι, ζεστό και υγρό περιβάλλον και γι 'αυτό τα μαξιλάρια και τα ταμπόν θα πρέπει να αλλάξει, τουλάχιστον κάθε τέσσερις ώρες.

Όταν αυτά δεν αλλάζουν αρκετά συχνά, τα βακτήρια συσσωρεύονται προκαλώντας μια κακή οσμή, την ταλαιπωρία και το δέρμα από ερεθισμούς. Οι γυναίκες είναι επίσης ενάντια στη χρήση του κόλπου σπρέι και αποσμητικά, διότι αυτά μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμούς του δέρματος.

6. Πώς πρέπει να πλένω τον κόλπο μου; Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σαπούνι ή διάλυμα douching;

Ο κόλπος είναι «αυτο-καθαρισμό» και έχει ένα φυσικό μυρωδιά που είναι φυσιολογικό. Douching - πλύση του κόλπου με ένα χημικό μίγμα από μια πλαστική σακούλα και το ακροφύσιο - δεν είναι πλέον συνιστάται διότι παρεμβαίνει με φυσιολογική χλωρίδα του κόλπου που κρατούν το ελαφρώς όξινο και υγιή. Η εξωτερική χειλέων και ηβική τρίχα μπορούν να πλυθούν με ένα ήπιο σαπούνι. 

7. Έχω κολπικό έκκριμα, υπάρχει κάτι λάθος;

Μια κολπική «υγρότητα» είναι φυσιολογικό κατά το χρόνο της ωορρηξίας (μέσο του κύκλου όταν το αυγό / ωάρια απελευθερώνεται). Αυτή η σαφής, ολισθηρό βλεννογόνους δεν μυρίζει, φαγούρα ή να καεί και διαρκεί μόνο για λίγες ημέρες. Kotex® σερβιετάκια είναι ιδανικό για να φορέσει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου για να σας κάνει να νιώσετε στεγνό και άνετο.

Η απόρριψη που έχει ένα προσβλητικό, δυσάρεστες οσμές, φαγούρα ή εγκαυμάτων, είναι λευκή, αφρώδη, κίτρινο ή πράσινο είναι μια μόλυνση που πρέπει να αντιμετωπιστεί.

8. Μπορεί παρθένες χρήση ταμπόν;

Ναί. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα ταμπόν δεν σπάσει την παρθενιά. Τα ταμπόν είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τα κορίτσια που κάνουν σπορ, όπως κολύμβηση, σκι, σέρφινγκ, χορό και γυμναστική.

«Μιλώντας για την περίοδό σας είναι πολύ δυσάρεστη για μερικά κορίτσια και τις γυναίκες, αλλά είναι σημαντικό να το κάνετε. Θέλουμε να συνεχίσουμε να κάνουν τις γυναίκες να αισθάνονται σίγουροι και υποστήριξε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου του μήνα, όχι μόνο με την παροχή των καλύτερων προστασίας διαρροής των προϊόντων με την ευρεία γκάμα των μαξιλαριών, σερβιετάκια και ταμπόν υγείας, αλλά με το να θεωρηθεί ως η μάρκα που οι γυναίκες μπορούν να μιλήσουν και να ζητήσει από τις ερωτήσεις που πρέπει να ρωτήσετε,»λέει ο Shirley Nhlengethwa, Senior Brand Manager στην Kotex®.

Παγκόσμια Ημέρα εμμήνου Υγιεινή λαμβάνει χώρα στις 28 Μαΐου το 2017.