Δημιουργήστε τον ιδανικό σύντροφο του Βαλεντίνου σε 28 ημέρες | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Δημιουργήστε τον ιδανικό σύντροφο του Βαλεντίνου σε 28 ημέρες

Δημιουργήστε τον ιδανικό σύντροφο του Βαλεντίνου σε 28 ημέρες

Καλώς ήρθατε στο μήνα του Έρωτα, Έρως και Amor. Μήπως, κρυφά ή φανερά, θέλουν να είναι ο αποδέκτης κάποιων μεγάλες χειρονομίες αγάπης;

Αν ναι, πάω στοίχημα είναι εν μέρει για να αποδείξει στον εαυτό σας και τους άλλους που είναι αξιαγάπητοι.

Είναι ο κανόνας για να δούμε τους άλλους για την απόδειξη ότι είμαστε αξιαγάπητοι και τους αγαπημένους

Επίσης, είναι ο κανόνας να έχει σχέσεις που εκφυλίζονται στο απογοήτευση, δυσλειτουργική και την αποτυχία. Είναι επειδή ο μόνος τρόπος για να ζήσετε την πραγματική διαρκή αγάπη από την άλλη είναι να έχουμε για τον εαυτό μας.

load...

Εμείς το έχουμε πίσω. Αναζητούμε για το The One αντί να γίνει The One

Ο καθολικός νόμος της έλξης δηλώνει ότι ήθελε προσελκύει όπως. Θα προσελκύσει ανθρώπους σαν και εσάς. Θα σας αντανακλά πίσω στον εαυτό σας. Οι άνθρωποι στη ζωή σας είναι καθρέφτες σας, και όπως κάθε καθρέφτη όσο πιο κοντά είναι η σαφέστερη η εικόνα.
Ως εκ τούτου, όσο πιο κοντά μπορείτε να πάρετε σε ένα άλλο το σαφέστερο αντανακλούν τα αληθινά συναισθήματά σας για τον εαυτό σας πίσω σε σας. Συνήθως οικειότητα έρχεται με το χρόνο.
Δεν είναι ενδιαφέρον, στη συνέχεια, που συχνά με τον καιρό οι σχέσεις αρχίζουν να χάνουν ρομαντισμό, τρυφερότητα και πολλά θετικά χαρακτηριστικά; Είναι η αντανάκλαση γίνει σαφέστερη. Αυτο-η αγάπη είναι περίπου βιώνει αξίζει πρώτο χέρι, σε αντίθεση με τους άλλους ανθρώπους.

Γιατί δεν αφιερώνουν Φεβρουαρίου έως καλλιέργεια αυτο-αγάπη;

Εκτός αυτού, αν δεν πιστεύετε στον εαυτό σας να είναι εγγενώς άξιοι της αγάπης σας είναι απίθανο να λαμβάνουν ελεύθερα ή να αναγνωρίσει κάθε γνήσια αγάπη που μπορεί να είναι σε προσφορά.
Εξίσου σημαντικό, πώς μπορεί να σας δώσει σε άλλον κάτι που δεν έχετε;

2 του Φεβρουαρίου - Πρακτική αυτο-αποδοχή

Από σήμερα, για το υπόλοιπο του μήνα, πρακτική αυτο-αποδοχή. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι εντάξει ακριβώς όπως είστε. Απόρριψη κανένα μέρος σας. Αποδοχή σώμα σας, τις σκέψεις σας, τα συναισθήματά σας και τις περιστάσεις σας.

load...

3η Φεβρουαρίου «Για το δικό σου εαυτό να είναι αληθινό

Πάρτε σοβαρά υπόψη τις συμβουλές Polonius' στον Άμλετ? «Αυτό πάνω απ 'όλα, με το δικό σου εαυτό να είναι αλήθεια. Του οποίου η ζωή είναι αυτήν την περίοδο που οδηγεί; Πόσοι από τις σκέψεις σας περιέχουν οι φράσεις «θα πρέπει» και «δεν έχω να»;

4η Φεβρουαρίου 'Look Good

Για το υπόλοιπο αυτού του μήνα δείχνουν καλά, με τον τρόπο που θα για ένα νέο εραστή εκτός από αυτή τη φορά θα πρέπει να ψάχνει καλό για τον εαυτό σας. Το καλύτερο μέρος είναι ότι όταν δείχνουν καλά αισθάνεστε καλά.

5η Φλεβάρη 'Detox

Detox η ζωή σας τοξικών ανθρώπων. Αξιολογήσει πώς ο καθένας στη ζωή σας κάνει να αισθάνεστε. Όπου είναι δυνατόν, απελευθερωθείτε από τους ανθρώπους που σας φέρει τα κάτω, μαζί με τους φίλους που είναι πιο προσεκτικοί όταν θα έχετε την ευκαιρία μέσα από το δράμα.

6, Φεβρουαρίου «Ξεκινήστε ένα καθεστώς υγείας

Δεν υπάρχει κανένας να πάρει γύρω από αυτό. Τρώτε υγιεινά, άσκηση, ξεκούραση. Αν δεν σας ενδιαφέρει το σώμα σας δεν είναι δυνατόν να έχουν αληθινή αγάπη για τον εαυτό σας, ή τουλάχιστον τη ζωή σας. Εάν καπνίζετε, πραγματικά αναρωτηθείτε γιατί είστε εσκεμμένα, έστω και αργά αυτοκτονία.

7 Φεβρουαρίου «Ξεκινήστε ένα βιβλίο καυχιέμαι

Σε αυτό καταγράφει τα επιτεύγματα και τις επιτυχίες σας, συγχαρητήρια που λαμβάνετε και πράγματα που εκτιμώ για τον εαυτό σου »ιδιότητες, χαρακτηριστικά, χαρακτηριστικά, δεξιότητες, κ.λπ. Κάντε αυτό το βιβλίο σταθερό σύντροφο σας.

8 του Φλεβάρη «Συγχωρέστε τον εαυτό σας

Αυτό δεν είναι εύκολο, αλλά είναι απαραίτητο. Συγχωρήστε τον εαυτό σας για όλες τις εικαζόμενες παραβιάσεις και τις ελλείψεις σας, όπου η συγχώρεση φαίνεται αδύνατο απλά να εργαστούν για την προθυμία να συγχωρήσει.

9 του Φλεβάρη «Βοηθώ εσωτερικό κριτικό σας

Παρά το γεγονός ότι η εσωτερική φωνή που συνεχώς berating και την κριτική που σας φέρνει κάτω και κάνει κακό σας, αυτό σημαίνει καλά. Γνωρίστε εσωτερικό κριτικό σας, και στη συνέχεια σταδιακά εργασίες για τη μετατροπή του σε εσωτερικό μαζορέτα σας. Θα έχετε σύντομα πολλά υλικό μαζορέτες από το βιβλίο καυχιέμαι σας.

10, Φεβρουαρίου 'ΣΕΒΑΣΜΟΣ

Ο σεβασμός είναι απαραίτητη σε μια καλή, υγιή σχέση. Να σέβεσαι τον εαυτό σου; Ξεκινήστε εξετάζοντας τα όριά σας. Έχετε όρια; Μήπως να τους δεχθεί; Είστε συνεπείς σχετικά με το πώς μπορείτε και δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν ή μήπως μερικές φορές να εγκαταλείψει τον εαυτό σου για τους άλλους;

11 Φεβρουαρίου «Εμπιστοσύνη

Η εμπιστοσύνη είναι ο ακρογωνιαίος λίθος κάθε επιτυχημένης σχέσης. Μην εμπιστεύεστε τον εαυτό σας; Μπορείτε να βασιστείτε στον εαυτό σας; Προσπαθήστε να έχετε πάντα τον λόγο σας για τον εαυτό σας, τουλάχιστον για το υπόλοιπο αυτού του μήνα, και να ακούσετε τη διαίσθησή σας.

12, Φεβρουαρίου »Φλέρτ

Φλερτ, με όλους σήμερα? αγνώστους, τα μωρά, τα σκυλιά, οι ηλικιωμένοι, άνδρες, γυναίκες. Χρησιμοποιήστε το προσωπικό σας μαγνητισμό για να κάνει τον εαυτό σας και την άλλη νιώθω καλά.

13 Φεβρουαρίου "Girl Cover

Κάντε μια επαγγελματική φωτογράφηση για τον εαυτό σας. Μπορείτε να πάρετε εκπληκτικά λογική πακέτα που περιλαμβάνουν την επαγγελματική φωτογραφία, make-up και ένα σημείο του photoshop. Εμφάνιση των πολύ κολακευτικό εικόνες του εαυτού σας, όπου μπορείτε να δείτε κάθε μέρα.

14ης του Φεβρουαρίου »που παίρνετε

Χρόνια πολλά για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου! Σήμερα όρκο για την αγάπη, την τιμή και την αγαπάμε τον εαυτό σας. Γράψτε ειδική όρκους για τον εαυτό σας και να εκτελέσει μια τελετή αυτο-αγάπη, τη μουσική, τα λουλούδια, κεριά, κλπ, μόνο του ή με τους μάρτυρες. Το υποσυνείδητο μυαλό είναι συμβολικό και τελετουργικό θα στείλει ένα ισχυρό μήνυμα για την πρόθεσή σας να καλλιεργήσει αυτο-αγάπη.

15 Φλεβάρη «Ωδή στο σώμα σας

Αναγνωρίστε το σώμα σας θετικά. Λίστα όλους τους τρόπους το σώμα σας έχει υπηρετήσει στο παρελθόν και συνεχίζει να σας εξυπηρετήσει στο παρόν. Αυτό το μήνα φόρεμα για να αναδείξει καλύτερα τα περιουσιακά στοιχεία σας για να μην κρύψει το χειρότερο σας. Δώστε μακριά όλα τα ρούχα που φοράτε όταν αισθάνεστε λίπος, άσχημο ή πρησμένο.

16η Φεβρουαρίου 'πρεσβεύουν την αγάπη σας

Καθημερινά από σήμερα, ίσως όταν είστε κολλημένοι στην κίνηση, κοιτάξτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη και να πω για τον εαυτό σας? 'Σε αγαπώ. Πείτε το σε 1ο, 2ο και 3ο άτομο. Δηλαδή, Kagiso, σ 'αγαπώ? Kagiso, αγαπάτε τον εαυτό σας? και Kagiso αγαπά τον εαυτό της. Κάντε το αυτό κάθε μέρα μέχρι να σταματήσει να αισθάνεται σαν ένα ψέμα.

17η Φλεβάρη "Η αγάπη το εσωτερικό παιδί σας

Κάντε την άσκηση πάνω κοιτάζει μια εικόνα του εαυτού σου ως παιδί. Συχνά, όταν πρόκειται για συναισθηματική θέματα, είναι το εσωτερικό παιδί σας που τρέχει την παράσταση. Αυτή συμπεριφέρεται καλύτερα όταν αισθάνεται αγαπούσε.

18 Φλεβάρη »Μάθετε να λάβετε

Αυτό το μήνα, δώστε στον εαυτό σας την άδεια να λάβουν όλα καλά. Αποδοχή όλων των βοήθεια, φιλοφρονήσεις, τις ευκαιρίες και την καλή τύχη που έρχεται το δρόμο σας με ένα ευγενικό ευχαριστώ και ένα χαμόγελο. Να ξέρετε ότι το αξίζετε.

Παρασκευή 19η Φεβρουαρίου «Bling Bling

Αγοράστε τον εαυτό σας κοσμήματα φτιαγμένα με κρυστάλλους χαλαζία Rose. Rose χαλαζία είναι μια πέτρα της καρδιάς. Ισορροπεί το τσάκρα της καρδιάς και ενισχύει την αυτο-αγάπη.

Μυστική 20 Φεβρουαρίου »της Victoria

Κάντε μια φωτιά με όλα τα παλιά, άσχημο και φθαρμένα τα εσώρουχα σας, τότε πάμε για ψώνια για σέξι εσώρουχα. Από τώρα φορούν μόνο εσώρουχα που σε κάνει να νιώθεις σέξι. Εσείς προτίθεστε να εκπλαγείτε πόσο καλή σέξι εσώρουχα σας κάνει να νιώθετε, ειδικά αν είναι για κανέναν άλλο, αλλά σας.

21η Φεβ «Κάντε μια καλή πράξη

Επισκεφθείτε μοναχική γιαγιά σας ή να δώσει χρόνο σε μια φιλανθρωπία κοντά στην καρδιά σας. Αν δεν έχετε ένα φιλανθρωπικό ίδρυμα ή να προκαλέσει, αυτή είναι μια καλή στιγμή για να εξετάσει τι τραβάει η καρδιά χορδές σας και να συμμετάσχουν. Να κάνει καλή τακτική, θα σας κάνει κάποιος που μπορεί να είναι υπερήφανη.

22 Φεβρουαρίου 'Me Ώρα

Δημιουργήστε ένα καθημερινό χρόνο με το τελετουργικό, ακόμα κι αν είναι μόλις πέντε λεπτά για να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ στον κήπο με τον εαυτό σας.

23 του Φλεβάρη "Να σου σε σύγκριση με ένα τριαντάφυλλο;

Αγοράστε τον εαυτό σας ένα σωρό από τα αγαπημένα σας λουλούδια και να τους παραδοθούν στο γραφείο σας. Όταν οι άνθρωποι ρωτούν ποιοι είναι από, να τους πούμε ότι είναι από κάποιον που σε αγαπάει.

24 του Φεβρουαρίου «Ξεκινήστε μια μπάντα, μωρό

Αγάπησα αυτή τη διαφήμιση, με τα παιδιά που ξεκινούν μια μπάντα από την άσκηση βραβείο ομιλία αποδοχής τους. Ακολουθώντας τα πάθη σας κάνει να αισθάνονται καλά για τον εαυτό σας. Αρχίστε ή συμμετέχετε σε μια ομάδα για τους ανθρώπους που μοιράζονται το πάθος σας. Αυτές τις μέρες είναι τόσο εύκολη όσο και τη δημιουργία ενός blog ή μια σελίδα στο Facebook.

25 Φλεβάρη «Αγάπη άλλες γυναίκες

Υπάρχει και ένα άλλο καθολικό νόμο που ορίζει ότι «Όπως μέσα, έτσι χωρίς. Γενικά, οι γυναίκες που δεν τους αρέσει άλλες γυναίκες δεν θεωρούν τους εαυτούς αρέσει. Αντίθετα, μπορείτε να καλλιεργήσετε την αγάπη, αποδοχή και υποστήριξη για τον εαυτό σας, δίνοντας αγάπη, αποδοχή και υποστήριξη για άλλες γυναίκες. Γίνετε ένας ανεμιστήρας των γυναικών.

26ης Φεβ «Πώς μπορώ να σ 'αγαπώ;

Πάρτε κάποιο όμορφο χαρτικά, καθίστε κάτω και στυλό στον εαυτό σας ένα ερωτικό γράμμα. Σε αυτό, να γράψει για τον εαυτό σας όλα όσα θα ήθελαν να έχουν έναν εραστή να σας πω. Αξιολογήστε την επιστολή, μέσω κανονικού ταχυδρομείου. Είναι μεγάλη η ταχυδρομική υπηρεσία μας είναι τόσο απρόβλεπτη. Σκοπεύουν να το πάρει πίσω σε μια μέρα θα πρέπει να διαβάσετε αυτά τα λόγια αγάπης.

Κυριακή 27 του Φλεβάρη "Πηγαίνετε σε μια δίαιτα

Μια διατροφή χωρίς μέσα μαζικής ενημέρωσης. Αποφύγετε όλα τα μέσα ενημέρωσης για μια εβδομάδα = όχι άσχημα νέα για το έγκλημα, φυσικές καταστροφές, ο διπρόσωπος πολιτικοί και όχι εικόνες χειρουργικά ενισχυμένη διασημότητες και airbrushed μοντέλα!

Σάββατο 28 του Φεβρουαρίου "Be The One

Αν ήταν με το σύντροφό των ονείρων σας που σας αντιμετωπίζεται ακριβώς με τον τρόπο που καιρό να αντιμετωπίζεται, πώς θα συμπεριφερθούν; Πάρτε το χρόνο να φανταστεί κανείς πραγματικά πώς θα ήταν διαφορετική αν ήταν με το ένα. Τι θα ήταν, να κάνετε και να έχουν;

Ξεκινήστε την ενσωμάτωση αυτών των ενεργειών, τις στάσεις και τα πράγματα στη ζωή σας τώρα, επειδή είστε με αυτό, που είναι το ένα. Στη συνέχεια, καθίστε αναπαυτικά και απολαύστε αυτό που βλέπετε στον καθρέφτη των σχέσεων

Παρακαλώ επιτρέψτε μου να ξέρω πώς είναι η ζωή και οι σχέσεις σας έχουν αλλάξει μετά την αφιέρωση αυτές τις 28 ημέρες σε αγαπάς τον εαυτό σου.