Είστε αυτό που τρώτε... σε κάθε επίπεδο | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Είστε αυτό που τρώτε... σε κάθε επίπεδο

Είστε αυτό που τρώτε... σε κάθε επίπεδο

«Είστε αυτό που τρώτε» - μια φράση που έχουμε ακούσει πολλές φορές στο παρελθόν και ένα κομμάτι από ένα clichà ©. Αλλά δεν μπορούμε πραγματικά να κατανοήσουν την ουσία του τι σημαίνει αυτό πραγματικά; Πάω να το εξηγήσω όπως το αντιλαμβάνομαι.

Φυσικές επιπτώσεις της ό, τι τρώμε

Ας πάμε πίσω στα βασικά: Υπάρχουν πάνω από 100 τρισεκατομμύρια κύτταρα στο ανθρώπινο σώμα. Ό, τι τρώμε τροφές κύτταρα μας, είτε καλό είτε κακό. Κάθε κύτταρο χρειάζεται καλή ενυδάτωση και θρέψη σε λειτουργία στο βέλτιστο επίπεδο για εμάς.

Είναι απλό: Αν τρώμε φρέσκα, ολόκληρα, βιολογικά τρόφιμα (κυρίως ωμά) και ενυδατώνουν σωστά όλη την ημέρα, τα κύτταρα μας θα πάρει όλες τις θρεπτικές ουσίες και το οξυγόνο που χρειάζονται για να είναι υγιείς και να δίνουν τον καλύτερό τους. Φυσικά σώματα μας θα είναι ζωτικής σημασίας και θα αντιμετωπίσετε μια πολλή ενέργεια. Θα εξετάσουμε και να αισθάνονται μεγάλη.

load...

Η υψηλή χοληστερόλη, υψηλή αρτηριακή πίεση, τον πόνο, την παχυσαρκία, και ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να οδηγήσει σε πολλές ασθένειες.

Οι καρδιακές παθήσεις και οι καρκίνοι είναι όλα οφείλονται σε ανθυγιεινά και οξυγόνο ελλειμματικά κύτταρα. Αν το σώμα γίνεται πολύ όξινο, τα κύτταρα αρχίζουν να πεθαίνουν. Έτσι, όλοι έχουμε την απόφαση να κάνει: Μπορούμε να επιλέξουμε τις καλές τροφές που μας τροφοδοτούν, ή τα σκουπίδια τρόφιμα που σκοτώνουν μόνο τα κύτταρά μας σιγά-σιγά. Μια καλύτερη ζωή είναι πραγματικά στα χέρια μας και το δικό μας το συμφέρον.

Η ψυχική κατάσταση και τη λειτουργία του εγκεφάλου

Οι εγκέφαλοί μας είναι, επίσης, που αποτελείται από κύτταρα (προφανώς) και αν αυτά τα κύτταρα δεν τρέφονται σωστά, πώς μπορεί το μυαλό μας και τις χημικές ουσίες του εγκεφάλου λειτουργούν σωστά;

load...

Θυμάμαι όταν ήμουν έρχεται από Venlor φαρμακευτική αγωγή μου για το άγχος, ότι όταν έφαγα ζάχαρη ή εξευγενισμένα τρόφιμα, την ανάκληση και οι παρενέργειες ήταν πολύ χειρότερα από ό, τι όταν δεν είχα φάει ζάχαρη ή όταν έφαγα καθαρά. Ψυχική μου κατάσταση άλλαξε και δεν θα μπορούσε να επικεντρωθεί πολύ καλά. Ήμουν επίσης πιο ζάλη και απλά δεν αισθάνονται μεγάλη συνολικά.

Η ποιότητα των ορμονών - που εκκρίνονται από τους διάφορους αδένες του σώματος, προκειμένου να μας κάνουν να αντιμετωπίσει τη ζωή και το άγχος και μας επιτρέπουν να αισθάνονται καλά - είναι σε κίνδυνο με μια ανθυγιεινή διατροφή.

Ο λόγος για ένα χυμό αφήνει γρήγορα ένα αίσθημα πιο εντυπωσιακή από ποτέ, καθώς και να αποκτήσουν την πιο εξωφρενικά λαμπρή πνευματική διαύγεια, είναι γιατί ο εγκέφαλος τροφοδοτείται με παρθένα θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο! Καθαρίζει το σώμα σε ένα επίπεδο llular και αποτοξινώνει κάθε κύτταρο. Το μυαλό πρέπει επίσης καλή, θρεπτική τροφή όσο και το σώμα κάνει.

Τα συναισθήματα θα είναι επίσης να επηρεαστούν αν νιώθουμε επίπεδη και μεθυσμένος

Εάν αισθάνεστε εξαντληθεί και χαμηλή ενέργεια, δεν πρόκειται να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τις καθημερινές πιέσεις, και σας εγγυώμαι ότι θα γίνει ασταθής. Κάποιος μπορεί να εμφανίσουν αυξημένη, ασταθή συναισθήματα και διαθέσεις. Αυτό είναι ένα πραγματικά, σοβαρά καλό λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι με ADD, ADHD, διπολική διαταραχή, το άγχος και η κατάθλιψη πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση τοξικών τρόφιμα σκουπίδια, βαριά λιπαρά, αλάτι-σακχαρωδών προϊόντων και των ζώων, και αντί να τρώνε μια διατροφή πλούσια σε φρέσκα, ωμά, Συνολικά, υγιεινά φυτικά τρόφιμα, και πιείτε άφθονο νερό. Η συμπεριφορά των παιδιών είναι επίσης τρομερά επηρεαστεί άσχημα όταν τη διατροφή τους είναι πλούσια σε ζάχαρη, λιπαρά, ζωικών προϊόντων και εξευγενισμένα υδατάνθρακες.

Τροφή ψυχής

Αν το σώμα σας, το μυαλό και τα συναισθήματα δεν είναι σε καλή θέση, θα δονείται σε πολύ χαμηλότερη συχνότητα και η ψυχή σας θα υποφέρει πάρα πολύ. Η ψυχή είναι ευτυχισμένη και ολοκληρωμένη όταν εκτελούν στο αποκορύφωμά μας και το αίσθημα ενεργοποιείται, ζωτικής σημασίας και ευτυχισμένη. Η ψυχή ευδοκιμεί σε ισορροπία και αρμονία, και αν το υπόλοιπο του όντος δεν λειτουργεί σωστά, υποστηρικτική και από κοινού, πώς μπορεί να υπάρξει ισορροπία και την αρμονία;

Είστε αυτό που τρώτε, σε κάθε επίπεδο

Πρέπει να αρχίσουμε να συνειδητοποιούν ότι η έναρξη της υγείας και της ευτυχίας μέσα μας, από μέσα προς τα έξω. Μέχρι να το συνειδητοποιήσουμε αυτό, θα πρέπει να περάσετε το χρόνο μας και τα χρήματά συμπτώματα καθορισμό. Αν αλλάξουμε τον τρόπο ζωής μας προς το καλύτερο, δεν θα χρειαστεί σχεδόν τόσο πολύ πια γιατροί, χάπια και χειρουργική επέμβαση. Μετά από όλα, η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία - ναι, ένα άλλο clichà ©!

Bronwyn