Εθισμός στο κινητό που συνδέεται με την κατάθλιψη | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Εθισμός στο κινητό που συνδέεται με την κατάθλιψη

Εθισμός στο κινητό που συνδέεται με την κατάθλιψη

Η κατάθλιψη και το κινητό τηλέφωνο του εθισμού

Ένα πανεπιστήμιο της μελέτης Ιλινόις διαπίστωσαν ότι ο εθισμός στην κινητή τεχνολογία, όπως κινητά τηλέφωνα και ταμπλέτες, συνδέεται με το άγχος και την κατάθλιψη σε φοιτητές ηλικίας.

Τοπογράφος χρήστες κινητών τηλεφώνων

Καθηγητής Ψυχολογίας Alejandro Lleras και προπτυχιακό τιμά φοιτητή Tayana Panova ρωτήθηκαν πάνω από 300 φοιτητές με ερωτηματολόγια που απευθύνονται ψυχική υγεία των μαθητών, το ποσό των κινητών τηλεφώνων και τη χρήση του Διαδικτύου, και τα κίνητρα για στροφή στις ηλεκτρονικές συσκευές τους.

Ερωτήσεις της έρευνας περιλαμβάνονται: «Νομίζετε ότι η ακαδημαϊκή ή την εργασία σας απόδοση έχει επηρεαστεί αρνητικά από τη χρήση κινητών τηλεφώνων σας;» και «Πιστεύετε ότι η ζωή χωρίς το Διαδίκτυο είναι βαρετή, κενή και λυπημένος;»

load...

«Οι άνθρωποι που αυτο-περιγράφεται ως έχουν πραγματικά εθιστικές συμπεριφορές ύφος προς το Διαδίκτυο και τα κινητά τηλέφωνα σημείωσε πολύ μεγαλύτερη για την κατάθλιψη και το άγχος κλίμακες», δήλωσε ο καθηγητής Lleras.

Ωστόσο, οι ερευνητές δεν βρήκαν καμία σχέση μεταξύ κινητών τηλεφώνων ή τη χρήση του Διαδικτύου και των αρνητικών αποτελεσμάτων της ψυχικής υγείας μεταξύ των συμμετεχόντων που χρησιμοποίησαν αυτές τις τεχνολογίες για να ξεφύγουν από την πλήξη. Έτσι, το κίνητρο για να πάει σε απευθείας σύνδεση είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην αφορούν τη χρήση της τεχνολογίας για την κατάθλιψη και το άγχος, δήλωσε ο καθηγητής Lleras.

Όσον αφορά τα κινητά τηλέφωνα για άνεση

Σε μια μελέτη παρακολούθησης, καθηγητής Lleras ελεγχθεί ο ρόλος της έχει, αλλά δεν χρησιμοποιούν, ένα κινητό τηλέφωνο κατά τη διάρκεια μια αγχωτική κατάσταση. Τα άτομα που είχαν τη δυνατότητα να κρατήσουν τα κινητά τηλέφωνα τους κατά τη διάρκεια μιας πειραματικής, αγχωτική κατάσταση ήταν λιγότερο πιθανό να επηρεαστούν αρνητικά από το άγχος σε σχέση με εκείνους που δεν έχουν τα τηλέφωνά τους.

load...

«Οι άνθρωποι που αυτο-περιγράφεται ως έχουν πραγματικά εθιστικές συμπεριφορές ύφος προς το Διαδίκτυο και τα κινητά τηλέφωνα σημείωσε πολύ μεγαλύτερη για την κατάθλιψη και το άγχος κλίμακες.» - Καθ Alejandro Lleras

«Έχοντας πρόσβαση σε ένα τηλέφωνο φάνηκε να επιτρέψουμε ομάδα να αντισταθεί ή να είναι λιγότερο ευαίσθητα στην χειραγώγηση του στρες», δήλωσε ο καθηγητής Lleras. Το όφελος αυτό ήταν τόσο μικρή και βραχύβια, αλλά υποδηλώνει το τηλέφωνο θα μπορούσε να χρησιμεύσει ως σημείο άνεση στο άγχος ή ανησυχία που προκαλούν καταστάσεις.

Έτσι, αυτό είναι το μήνυμα που λαμβάνουν στο σπίτι;

Αποφύγετε τον έλεγχο κινητό σας κατ 'επανάληψη και καταναγκαστικά, αλλά, μη διστάσετε να το μαστίγιο όταν είστε βαριεστημένοι.

«Δεν πρέπει να φοβάται τους ανθρώπους που συνδέει online ή μιλάμε για τα τηλέφωνά τους», είπε. «Η αλληλεπίδραση με τη συσκευή δεν πρόκειται να σας κάνει να πιεστεί αν είναι μόνο το χρησιμοποιείτε όταν είστε βαριεστημένοι. Αυτό θα πρέπει να πάει προς χαλαρωτικό μέρος αυτής της δημόσιας άγχος για τη νέα τεχνολογία.»

Πηγή: University of Illinois at Urbana-Champaign, μέσω Sciencedaily.com