Η ευαίσθητη ψυχή | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Η ευαίσθητη ψυχή

Η ευαίσθητη ψυχή

«Σταματήστε να είστε τόσο ευαίσθητο!» Αν αυτό είναι ένα γνωστό όρος για να σας, ίσως είναι ένα από τα πολύ ευαίσθητα άτομα (HSPs) περιλαμβάνει περίπου το ένα πέμπτο του πληθυσμού.
Ίσως είστε ή ξέρετε κάποιον που είναι πολύ ευαίσθητο. Θα μπορούσε να είναι ένας φίλος ή ίσως ακόμα και το παιδί σας. Φαίνονται να έχουν έναν σκληρό χρόνο σε αυτόν τον κόσμο.

Μπορεί να κλαίνε όταν βλέπουν ένα νεκρό ζώο στο πλάι του δρόμου, ή αν κάποιος υψώνει τη φωνή τους ελαφρώς γίνονται πολύ άβολα.

Αν πάρετε τα συναισθήματά τους βλάψει, το μόνο που δεν φαίνεται να μπορεί να πάρει πάνω του και να προχωρήσουμε. Αναμένουν το χειρότερο και να έρθουν αντιμέτωποι με πολύ απαισιόδοξες.

load...

Έχουν συνήθως έντονα όνειρα, αλλά και πόνο πολύ πιο έντονα. Αυτή η κατάσταση είναι συχνά συγχέεται με έμφυτη συστολή, κοινωνικού άγχους και κοινωνικής φοβίας, inhibitedness και εσωστρέφεια, φόβος και υπερεγρήγορση.

EQ σε σχέση με IQ

EQ (συναισθηματική πηλίκο) είναι ένα μέτρο της συναισθηματικής νοημοσύνης σας, το οποίο περιλαμβάνει την ενσυναίσθηση, τη διαίσθηση, τη δημιουργικότητα, την ευελιξία, την προσαρμοστικότητα, την ακεραιότητα και διαπροσωπικές δεξιότητες, μεταξύ άλλων. Είναι η ικανότητα να αισθάνονται, τη χρήση, να επικοινωνούν, να θυμάστε, περιγραφή, την αναγνώριση, να κατανοήσουν και να εξηγήσουν τα συναισθήματα.

IQ (δείκτη νοημοσύνης) είναι το μέτρο των γνωστικών ικανοτήτων, όπως η δυνατότητα να μάθει ή να καταλάβει, με τη χρήση του λόγου, την ικανότητα να εφαρμόσουν τις γνώσεις, τη λογική και αναλυτικές ικανότητες.

load...

Το πολύ ευαίσθητο παιδί

Συχνά ευαίσθητα παιδιά ερμηνεύονται ως μελοδραματικό και εξαιρετικά ιδιότροπος. Εάν δεν έχει προβληθεί με την αποδοχή και την κατανόηση, μπορούν να γίνουν ενήλικες που πάσχουν από κατάθλιψη, το άγχος, και την κοινωνική διαταραχές.

Πρέπει να διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης και να έχουν μια θέση συναισθήματά τους. Επίσης, πρέπει να ενθαρρύνονται να εκφράσουν τις απόψεις τους, είτε μέσω της δημιουργικής μέσα ή μέσω άλλων δραστηριοτήτων αυτο ανατίμησης.

Δυστυχώς, οι περισσότεροι ψυχολόγοι και οι γονείς έχουν την τάση μόνο να δει το παιδί ντροπαλό ή υπερευαίσθητο. Ίσως αν μπορούσε να δει μέσα στο μυαλό αυτού του ευαίσθητου παιδιού, που θα πραγματοποιήσει εκεί βρίσκεται ένα κόσμο της υπόσχεσης και τις δυνατότητες που μπορούν να απελευθερωθούν προς όφελος του κόσμου.

Είναι πολύ έξυπνη

Οι πρωτεΐνες αυτές είναι σχεδόν πάντα ευλογημένη με μεγάλη διαίσθηση. Μπορούν να αισθανθεί ό, τι συμβαίνει κάτω από την επιφάνεια.

Είναι σε μεγάλο βαθμό σε αρμονία με τον εαυτό τους, το σώμα τους και με το περιβάλλον τους, και μπορούν να προσφέρουν κίνδυνο την αίσθηση προτού να συμβεί.

Δείχνουν τεράστια συμπόνια και κατανόηση για τους άλλους

Συνήθως είναι καλοί στο να ερμηνεύουν μη λεκτική επικοινωνία και δεικτών, ως εκ τούτου, είναι μερικές φορές σε θέση να ανιχνεύει τις ανάγκες εκείνων που δεν μπορούν να μιλήσουν για τον εαυτό τους, όπως τα ζώα και τα βρέφη.

Αισθάνονται για τους ανθρώπους, διότι μπορεί να αισθανθεί τα συναισθήματα του ατόμου και, στη συνέχεια, φυσικά, να είναι μέρος της δικής τους.

Έρχονται αντιμέτωποι με αναποφάσιστος

Στην επιφάνεια μπορεί να φαίνεται σαν να φοβούνται τη λήψη ενός κινδύνου ή τη λήψη μιας απόφασης, αλλά στην πραγματικότητα πρόκειται για μια στρατηγική επιβίωσης. Συνήθως αναλύσει τα πάντα πριν από τη λήψη μιας απόφασης, την επεξεργασία πάντα στο μυαλό τους πριν ενεργήσει.

Είναι σπάνια ενεργεί παρορμητικά. Ακραία επιφυλακτικότητα τους συμβάλλει στην αναποφασιστικότητα και σχολαστικότητα τους.

Έρχονται αντιμέτωποι με ευερέθιστου

Συνήθως δεν μπορεί να σταθεί μια αποδιοργανωμένη ή ακατάστατο περιβάλλον. Όταν τα πράγματα ξεφεύγουν από τον τόπο μπορούν να γίνουν αρκετά ενοχλημένος. Μπορούν να γίνουν γρήγορα συγκλονισμένοι από ανθρώπους ή καταστάσεις, επειδή δεν μπορούν να διακρίνουν τη διαφορά μεταξύ των δικών τους αισθήματα και τα συναισθήματα του άλλου.

Αυτό μπορεί να αφήσει τους αρκετά στραγγισμένο και συνήθως εκφράζουν αυτό ως ευερεθιστότητα. Επίσης, ποτέ δεν φαίνεται απλά να χαλαρώσετε ή δεν είναι σε θέση να αφήσεις τίποτα.

Έρχονται αντιμέτωποι με ακοινώνητος

Ακριβώς επειδή δεν συμβάλλουν σε μια συζήτηση, δεν σημαίνει ότι δεν καταλαβαίνουν. Έχουν την τάση να υστερεί όταν παρακολουθείται. Ως εκ τούτου, μπορεί να αγνοηθεί για μια προώθηση.

Έχουν την τάση να κοινωνικοποιηθούν λιγότερο με τους άλλους, προτιμώντας να επεξεργαστεί τις εμπειρίες αθόρυβα από τον εαυτό τους αντ 'αυτού.

Αυτή η ακραία ευαισθησία μπορεί να είναι μια ευλογία ή κατάρα

Σε αυτόν τον κόσμο ευαισθησία είναι πάρα πολύ συχνά συγχέεται με την αδυναμία και ευπάθεια. Συστολή θεωρείται ως ελάττωμα της προσωπικότητας που πρέπει να ξεπεραστούν προκειμένου να επιβιώσουν σε ένα άκρως ανταγωνιστικό κόσμο, όπου έχει αυτοπεποίθηση και εξερχόμενων ανταμείβεται.
Αλλά θα μπορούσατε να φανταστείτε έναν κόσμο χωρίς αυτές τις ευαίσθητες ψυχές; Στην πραγματικότητα, θα πρέπει όλοι προσπαθούν να είναι πιο ανοιχτοί στα συναισθήματα και τις εμπειρίες των άλλων. Θα μπορούσαμε να μάθουμε κάτι από αυτά. Χρησιμεύουν ως παράδειγμα το θάρρος και διορατικότητα στην εσωτερική λειτουργία της αυτό που μας κάνει πραγματικά ανθρώπινη.
Κάντε κλικ εδώ για πληροφορίες σχετικά με τα βιβλία σχετικά με το εξαιρετικά ευαίσθητο άτομο.

Χορηγία εικόνας από ροζ Σερμπέτι Φωτογραφίας flickr