Η πιο ευεργετική δραστηριότητα για τα παιδιά | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Η πιο ευεργετική δραστηριότητα για τα παιδιά

Η πιο ευεργετική δραστηριότητα για τα παιδιά

Παιδική χαρά

Nancy O'Conner, οικογενειακή θεραπεύτρια από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Κάνσας, έχει μια λέξη για τους γονείς που θέλουν να αυξήσουν υγιή, ευτυχισμένα παιδιά... Παίζουν.

«Παιχνίδι ενθαρρύνει τα παιδιά να είναι γενναίος, να αισθάνονται ικανοί, να συνδεθεί με ένα φροντιστή και να αισθάνονται αξία», λέει.

O'Conner είναι διευθυντής του Κάνσας State University Family Center. Επίσης είναι ένας θεραπευτής παιχνίδι και μια άδεια κλινική γάμο και την οικογένεια θεραπευτής.

load...

Αύξηση θαρραλέα παιδιά

Από αυτές τις πρώτες σχέσεις, τα παιδιά μαθαίνουν να συμπεριφερόμαστε στους άλλους πώς αντιμετωπίζονται και να αισθάνονται ότι ανήκουν. Αυτή η αίσθηση της σύνδεσης είναι ένα από τα πιο σημαντικά κριτήρια για να είναι ένα διανοητικά υγιείς ενήλικες, λέει.

Με αυτά τα εργαλεία, το παιδί θα είναι πιο έμπειρος στο χειρισμό των πιθανών μελλοντικών προβλημάτων, όπως ο εκφοβισμός, η πίεση από ομοτίμους και μεταβάσεις. Τα παιδιά θα έχουν τους εσωτερικούς πόρους για να χειριστεί πολλές καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίσουν, λέει ο O 'Conner.

Πώς να παίξετε με τα παιδιά σας

«Θέλουμε οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αισθάνονται γενναίος, να αισθάνονται ότι μπορούν να κάνουν πράγματα, ότι ανήκουν και ότι το θέμα», λέει ο O'Connor.

load...

Εδώ είναι οι προτάσεις της για το πώς οι γονείς μπορούν να ξαναμάθουν να παίξουν και γιατί:

1. Έμφαση στο παιδί σας

Σβήστε τα ηλεκτρονικά. Αγνοήστε τα βρώμικα πιάτα ή τον χαρτοφύλακά σας γεμάτο δουλειά.

«Δεν έχει σημασία πόσο πολυάσχολοι είστε, μην θυσιάσει το χρόνο ψυχαγωγίας με το παιδί σας,» O 'Connor συμβουλεύει. «Όταν ένα παιδί παίρνει πλήρη, την αμέριστη προσοχή, μαθαίνει ότι έχει αξία και θα μεγαλώσει την αποτίμηση τους άλλους.»

2. Απολαύστε ο ένας τον άλλον

Δημιουργία παραδόσεις για τον εαυτό σας και το παιδί σας που είναι ειδικά δική σας.

«Playtime θα πρέπει να είναι χαρούμενη», λέει. «Το παιχνίδι είναι μια στιγμή που ένα παιδί δεν πρέπει να εκτελέσει, οπότε χρησιμοποιήστε άλλη στιγμή για να μάθουν τα χρώματα.»

3. Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα του παιδιού

Για παράδειγμα, η γλώσσα του μωρού αποτελείται από ήχους, χειρονομίες και εκφράσεις. «Δώστε προσοχή σε αυτό που το μωρό σας λέει από κλάμα, ή χαμόγελο ή στροφή μακριά», λέει ο O'Connor. Μάθετε να κατανοήσουν ότι η γλώσσα και να απαντήσετε σε κάλυψη των αναγκών του μωρού. Όταν ένας γονέας αντιδρά με τη γλώσσα ενός μωρού, το μωρό αισθάνεται ασφαλής και αγαπούσε.

Βοηθήστε το παιδί σας την επίτευξη πιο μέσα από το παιχνίδι

Όταν ένα παιδί νιώθει ασφαλής, θα πιστέψει ότι μπορεί να επιτύχει περισσότερα - με τα πόδια, το τραγούδι, που ρίχνει μια μπάλα, διαβάζοντας ένα βιβλίο - και συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Θα πάρει αυτό το αίσθημα της ασφάλειας μαζί του στην ενήλικη ζωή, λέει ο O 'Conner.