Μοντέρνοι μύθοι διατροφής: Μετατρέποντας το λίπος σε μυ | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Μοντέρνοι μύθοι διατροφής: Μετατρέποντας το λίπος σε μυ

Μοντέρνοι μύθοι διατροφής: Μετατρέποντας το λίπος σε μυ

Όσον αφορά το λίπος σε μυς

Οι άνθρωποι συχνά μιλούν για το πώς πρόκειται να δίαιτα και άσκηση και «ΓΥΡΙΣΤΕ λίπος σε μυς». Είναι δυνατόν; Αν ναι, οι άνθρωποι με περισσότερο λίπος πάρει ένα μεγαλύτερο ποσό του μυός, σε αυτό το μαγικό εμπόριο; Τα παχύσαρκα άτομα που χάνουν βάρος θα πρέπει να μετατραπεί σε εξαιρετικά bodybuilders.

Δυστυχώς, αυτό είναι ένα από τα πιο άστοχες, συχνά πεποιθήσεις στη βιομηχανία απώλειας βάρους.

Το λίπος μπορεί να χαθεί, και των μυών μπορεί να κερδίσει, αλλά το λίπος δεν μπορεί να μετατραπεί σε μυ για τον ίδιο λόγο που ένα χάμπουργκερ δεν μπορεί να μετατραπεί σε μια βάρκα. Πρόκειται για δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα, κατασκευασμένα από διάφορα υλικά βάσης.

load...

Ένα κύτταρο λίπους και ένα μυϊκό κύτταρο είναι παρόμοια μόνο κατά το ότι είναι τα κύτταρα στο ανθρώπινο σώμα

Λοιπόν, τι θα συμβεί στη συνέχεια, όταν ένα άτομο λίπους γίνεται μυϊκή μέσω της διατροφής και της άσκησης;

Λοιπόν, τι θα συμβεί στη συνέχεια, όταν ένα άτομο λίπους γίνεται μυϊκή μέσω της διατροφής και της άσκησης; Λοιπόν, είναι αρκετά απλό πραγματικά. Βασικά τα λιποκύτταρα να την πάρει μικρότερα και μυϊκά κύτταρα της μεγαλώνουν. Δεν υπάρχει μαγική μεταμόρφωση των κυττάρων θέμα εδώ, απλά μια βασική συναλλαγών ακινήτων.

Απλό και λογικό, έτσι δεν είναι;

Επισκόπηση προηγούμενης μύθους της μόδας διατροφή παρακάτω:

  • Μοντέρνο μύθοι διατροφή: Η ζάχαρη είναι τοξική Μοντέρνο μύθοι διατροφή: Η ζάχαρη είναι ένα φάρμακο είναι χειρότερο από την κοκαΐνη Μοντέρνο διατροφή μύθοι: Η ζάχαρη είναι ο λόγος που είναι υπέρβαροι Μοντέρνο μύθοι διατροφή: Θα χρειαστεί πολλή πρωτεΐνη - Μέρος 1 Μοντέρνο μύθοι διατροφή: Θα χρειαστεί πολλή πρωτεΐνη - Μέρος 2 Μοντέρνο μύθοι διατροφή: Θα χρειαστεί πολλή πρωτεΐνη - Μέρος 3 Μοντέρνο μύθοι της διατροφής: μόνο νερό είναι ενυδατική Μοντέρνο μύθοι διατροφή: Τι ισορροπημένο γεύμα πραγματικά μοιάζει Μοντέρνο διατροφή μύθοι: το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας Μοντέρνο διατροφή μύθοι: επιτυχής απώλεια βάρους = μια καλή διατροφή Μοντέρνο μύθοι διατροφή: Όλες οι θερμίδες είναι ίσοι Μοντέρνο μύθοι διατροφή: η απώλεια βάρους είναι περίπου θερμίδες σε θερμίδες VS έξω Μοντέρνο μύθοι της διατροφής: «χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά», σημαίνει ότι είναι υγιές Μοντέρνο μύθοι διατροφή: γρήγορο μεταβολισμό; Μοντέρνο μύθοι διατροφή: Θα πρέπει να γυμνάζεστε για να χάσετε βάρος Μοντέρνο μύθοι διατροφή: Το «τρώνε κάθε 3 ώρες μύθος της μόδας μύθοι της διατροφής: Ένα κακό γεύμα καταστρέφει τα πάντα

load...