Νία - Χαρά μέσω της κίνησης | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Νία - Χαρά μέσω της κίνησης

Νία - Χαρά μέσω της κίνησης

Όταν ήρθα σε επαφή με την τοπική εκπαιδευτή Νία Λαϊνά Lesicnik, για να μάθετε περισσότερα για αυτό το σύντηξη των τεχνών χορού, πολεμικών τεχνών και θεραπευτικές τέχνες που λαμβάνει η χώρα από τη θύελλα, πρότεινε να πάρω μέρος σε μια τάξη χορού να βιώσουν πραγματικά τι Νία έχει να προσφέρει.

Για κάποιον που πήγε ακόμα και στο σημείο να έχουμε ένα πρωινό γάμο γι 'αυτό δεν θα πρέπει να χορέψει, αυτό ήταν μια αποθαρρυντική προοπτική. Αλλά από τη στιγμή που ξεκίνησε τα παπούτσια μου και να ενισχυθεί εντός της ζώνης, Νία άρχισε να κάνει τα μαγικά του

Όχι μόνο δεν έχω ξεχάσει να αισθάνονται αμήχανα, ήταν τόσο διασκεδαστικό που έχω χάσει εντελώς τον εαυτό μου στο κίνημα, έμαθαν να αγαπούν και πάλι το σώμα μου σε αυτό το σύντομο ώρα, ήταν έκπληκτος με την καθαρή χαρά κινείται με τη μουσική μπορεί να φέρει, και αισθάνθηκα τόσο απελευθερωμένη και ενεργοποιείται στο τέλος της. Αυτό είναι το πώς λειτουργεί:

load...

Πρώτον, Τι είναι η Νία;

Νία είναι μια μετασχηματιστική πρακτική κίνηση που σας διδάσκει να είναι πιο χαρούμενη, ζωντανή και εκφραστική στο σώμα σας, τόσο εντός όσο και εκτός του στούντιο. Είναι το πρωτότυπο και πιο προηγμένη μορφή της φυσικής κατάστασης συγχώνευσης »το συνδυασμό του κλασικού μορφών μετακίνησης.

Έφερε στη Γαλλία το 2002 από Kathy Wolstenholme, η τεχνική Νία έχει ευρέως σε όλα τα μεγάλα έντυπα μέσα ενημέρωσης. Kathy και η τεχνική έχουν μεταδοθεί σε Free Spirit FranceBC 3, Top χρέωσης και το πρωί εστίαση FranceBC 2 Κυριακή για την υγεία και το πνεύμα. Kathy έχει δώσει πολλές ραδιοφωνικές συνεντεύξεις σε ολόκληρη τη χώρα σε μια ποικιλία θεμάτων που σχετίζονται με την Νία.

Νία χρησιμοποιεί τα τρία εργαλεία της μουσικής, της κίνησης και της μαγείας!

Μουσική - Ως ενέργειας, μπορείτε να μάθετε να βυθιστεί, βόλτα και να ρέει με τη μουσική.

Κίνηση - χρησιμοποιείται για να ενσωματώσει το σώμα, το μυαλό, τα συναισθήματα και το πνεύμα σας.

load...

Η μαγεία είναι που - πώς να το κάνεις αυτό που κάνεις, πώς αλληλεπιδρούν και να συνδεθείτε, και πώς μπορείτε να δημιουργήσετε.

Γιατί η Νία ονομάζεται «χορό σύντηξη;

Ως επιστήμη, η Νία χρησιμοποιεί συστηματική κυκλοφορία, τη μετακίνηση του ολόκληρο το σώμα με γειωμένο βήματα και τοποθετήσεις από τις πολεμικές τέχνες (Tai Chi, Tae Kwon Do και Aikido), τις τέχνες του χορού (τζαζ, μοντέρνο και Duncan Dance) και θεραπείες ένταξη του σώματος (Αλέξανδρος τεχνική, γιόγκα, Feldenkrais).

Νία λειτουργεί επειδή είναι φυσικό, οργανικό και δωρεάν, και γιατί να προσαρμόσετε κάθε πτυχή της Νία για αγάπη σας καθοδηγήσει.

Τι μπορεί να κάνει εξάσκηση Νία κάνει για σας;

Η φιλοσοφία Νία είναι Μέσω κίνημα βρίσκουμε την υγεία. Είναι ένα πνεύμα, χαρούμενη προπόνηση για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης και τους τύπους σώματος που όχι μόνο θα σας πάρει στο φανταστικό σχήμα, αλλά θα αλλάξει εντελώς τον τρόπο που αισθάνεστε για το σώμα σας, την άσκηση και τη ζωή σας! Μέσα από την εκφραστική κίνηση, Νία εξουσιοδοτεί τους ανθρώπους να επιτύχουν τη σωματική, ψυχική, συναισθηματική και πνευματική υγεία και ευεξία.

Μείωση του στρες, συναισθηματική απελευθέρωση, και την αύξηση της ενέργειας, τη βελτίωση του μυϊκού τόνου, καλύτερη κυκλοφορία και τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος, είναι μερικά μόνο από τα πολλά οφέλη της Νία.

Για να συνοψίσουμε, Nia είναι:

Άσκηση χωρίς το πάτημα

Χορός χωρίς περίπλοκη χορογραφία

Χαρούμενη κίνηση.

Εισάγετε με ανοιχτό μυαλό και θα αφήσει ενεργοποιημένο, ζωντανή και γεμάτη ευτυχία. Το έκανα!

Για να εντοπίσετε μια τάξη Νία στην περιοχή σας επικοινωνήστε:

Παρίσι - (021) 674 3747/082 462 4844

Gauteng - 083 306 3852/011 880 8263

Πραιτώρια - 082 457 2017 / (012) 365 1078

Durban - 083-987-5808 / (031) 564 3464

Windhoek - +264 61 24 28 12