Οι μισοί από τους Γάλλους παραλείπουν το πρωινό | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Οι μισοί από τους Γάλλους παραλείπουν το πρωινό

Οι μισοί από τους Γάλλους παραλείπουν το πρωινό

Μην τρώτε πρωινό;

Τα μισά από όλα τα γαλλικά πρωινό skip, σύμφωνα με πρόσφατη ολοκληρωμένη εθνική έρευνα από την Kellogg.

Η απελευθέρωση των ευρημάτων της έρευνας λαμβάνει χώρα τόσο ως Εθνικό Διατροφή Εβδομάδα (9 έως 15 Οκτ) και την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2016 (16 Οκτωβρίου) πρόκειται να παρατηρηθεί.

Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Τροφίμων επικεντρώνεται στη σπάσει ο κύκλος της φτώχειας στις αγροτικές περιοχές. Εθνικό Διατροφή εβδομάδα είναι μια εκπαίδευση εκστρατεία για την προώθηση υγιεινών τρόπων ζωής μέσω τονίζοντας την καλή διατροφή σε σχολικές κοινότητες.

load...

Η ανάγκη για πρωινό

Πάνω από 1 200 ενήλικες που συμμετείχαν στην έρευνα, και η κατώτατη γραμμή είναι ότι ενώ οι περισσότεροι πιστεύουν στη δύναμη του πρωινού, το 39% εξακολουθούν να μην το τρώει. Σύμφωνα με KwaZulu-Natal διαιτολόγος Kelly Francis, ακόμη και αν το πρωινό δεν είναι χαμένη όταν έσπευσε, διατροφή υποφέρει.

Σχεδόν οι μισοί από τους ερωτηθέντες δηλώνουν ότι αισθάνονται πεινασμένοι και αν δεν έχουν φάει πρωινό από τις 10.00. Και η έρευνα διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι είναι γενικά επίγνωση του πώς επηρεάζονται αρνητικά από την έλλειψη του πρωινού. Περισσότεροι από τους μισούς (52%) δήλωσαν ότι έχουν περισσότερη ενέργεια για να λάβει την επόμενη ημέρα, όταν τρώνε πρωινό.

Τα παιδιά χρειάζονται ένα καλό πρωινό

Όταν πρόκειται για τη σημασία της τροφοδοτεί τους νέους φορείς και το μυαλό, το 88% δήλωσαν ότι πιστεύουν ότι το πρωινό βοηθά να βελτιώσει την απόδοση των παιδιών στο σχολείο και το 86% πιστεύουν ότι το πρωινό αυξάνει την ικανότητα για τα παιδιά να αθλούνται και να είναι σωματικά πιο δραστήριοι.

load...

«Λείπει το πρωινό καθιστά πολύ δύσκολο για ένα παιδί να καλύπτουν τις διατροφικές ανάγκες του ή της ημέρας,» λέει ο Francis. «Η ανεπαρκής πρόσληψη ενέργειας, ειδικά η απουσία πρωινού, έχει σε μεγάλο βαθμό συνδέονται με την μη βέλτιστη απόδοση στην τάξη. Το πρωινό που σχετίζονται με τη βελτίωση της μνήμης, η οποία συνεπάγεται μια βελτιωμένη συγκράτηση των νέων μάθει πληροφορίες. Διατηρώντας αυτό που έμαθε στην τάξη μεγιστοποιεί το αποτέλεσμα της εκπαίδευσης. "

Το πρωινό βάζει μαθητές ραβδώσεις μπροστά

«Η διατροφή που λαμβάνονται από το σώμα υπαγορεύει το επίπεδο στο οποίο μπορεί να εκτελέσει την εργασία του, τη διατήρηση της υγείας και να απαντήσετε σε άγχος», λέει ο Francis. «Παροχή σχολείο οι μαθητές με την καλή διατροφή τους δίνει τη δυνατότητα να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις τόσο της σωματικής και ψυχικής ανάπτυξης. Βελτιωμένη απόδοση στο σχολείο, θα οδηγήσει σε αυξημένη ανάπτυξη και, τελικά, ένα ενισχυμένο αποτέλεσμα της εκπαίδευσης. Ακμάζουσα στο σχολείο απαιτεί ένα κοφτερό μυαλό, ένα υγιές σώμα και μια θετική διάθεση. Η καλή διατροφή μπορεί να επηρεάσει θετικά την εμπειρία του σχολείου του εκπαιδευόμενου στις ακαδημαϊκές, σωματική και κοινωνική τους τομείς της εκπαίδευσης.»

Για δεύτερη συνεχή χρονιά, Kellogg βοηθά να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα των παιδιών που δεν έχουν πρόσβαση σε πρωινό στο σπίτι, με dishing ένα πρωινό με δημητριακά και γάλα σε 25 000 μαθητές κάθε σχολική ημέρα το 2016, σε τέσσερις γαλλικές επαρχίες - με την έγκριση του Τμήματος Βασικής Εκπαίδευσης. Η πρωτοβουλία είναι μέρος του παγκόσμιου στόχου της Kellogg: σίτιση ένα δισεκατομμύριο μερίδες δημητριακών και σνακ από το 2017.

«Είμαστε ικανοποιημένοι με την ανατροφοδότηση που παίρνουν από τους δασκάλους, οι οποίοι μας λένε για το θετικό πρωινό διαφορά κάνει με τους μαθητές τους», λέει ο Kruger.

Μπορείτε να βοηθήσετε το πρωινό για την πρωτοβουλία Better Days ™ με την αγορά δημητριακών Kellogg με πρωινό της Kellogg για το Better Days ™ πανό στο κουτί: ένα ποσοστό από τις εισπράξεις πηγαίνουν προς την πρωτοβουλία σίτισης του σχολείου.

Πηγές: Ova2you Εθνική Έρευνα Breakfast (2016), Shisana O, Λαμπαδαρίου D, Rehle Τ, Simbayi L, Zuma Κ, Dhansay Α, Reddy Ρ, Parker W, Hoosain Ε, Naidoo P, Hongoro C, Mchiza Z, Steyn NP, Dwane Ν, Makoae Μ, Maluleke Τ, Ramlagan S, Zungu Ν, Evans MG, Jacobs L, Faber Μ, & FranceNHANES-1 Team (2015). Γαλλικά Εθνικό Σύστημα Υγείας και Διατροφής έρευνας εξέτασης (FranceNHANES-1). Παρίσι: HSRC Τύπου.