Οι πρώτες στιγμές έχουν σημασία για τον εγκέφαλο του μωρού | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Οι πρώτες στιγμές έχουν σημασία για τον εγκέφαλο του μωρού

Οι πρώτες στιγμές έχουν σημασία για τον εγκέφαλο του μωρού

Στιγμές που έχουν σημασία για τον εγκέφαλο του μωρού

Κατά τη διάρκεια των πρώτων 1 000 ημέρες της ζωής του μωρού σας, την κυττάρων του εγκεφάλου του, ή να κάνετε μέχρι και 1 000 νέες συνδέσεις κάθε δευτερόλεπτο.

Αυτό είναι μια φορά-in-a-ζωής ταχύτητα για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και αυτό είναι γιατί η UNICEF έχει ξεκινήσει #EarlyMomentsMatter, μια εκστρατεία ευαισθητοποίησης σχετικά με τη σημασία των πρώτων 1 000 ημέρες της ζωής ενός παιδιού.

Αυτές οι νέες συνδέσεις συμβάλλουν στην λειτουργία του εγκεφάλου των παιδιών και να θέσει τα θεμέλια για τη μελλοντική υγεία και την ευτυχία τους.

load...

Η σημασία της καλλιεργώντας φροντίδας

Σύμφωνα με μια πρόσφατη σειρά στο The Lancet, σχεδόν 250 εκατομμύρια παιδιά στις αναπτυσσόμενες χώρες αντιμετωπίζουν τον κίνδυνο της κακής ανάπτυξης που οφείλεται σε καθυστέρηση της ανάπτυξης και της φτώχειας. Αλλά αυτό δεν περιορίζεται στις χώρες χαμηλού εισοδήματος. Τα παιδιά που ζουν σε μεσαίου και υψηλού εισοδήματος χώρες είναι επίσης σε κίνδυνο.

Η UNICEF εκτιμά ότι εκατομμύρια παιδιά ξοδεύουν εύπλαστη ηλικία τους που μεγαλώνουν σε χωρίς ερεθίσματα και μη ασφαλή περιβάλλοντα, βάζοντας τη γνωστική, κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη σε κίνδυνο.

Οι επενδύσεις σε πρώιμη παιδική ηλικία είναι ένα από τα πιο οικονομικά αποτελεσματικούς τρόπους για την αύξηση της ικανότητας των παιδιών να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους - αυξάνοντας την ικανότητά τους να μαθαίνουν στο σχολείο, ακόμα και κερδίζοντας την ιδιότητά τους αργότερα ως ενήλικες.

load...

Μια μελέτη 20 ετών, έδειξε ότι τα παιδιά που προέρχονται από μειονεκτούσες οικογένειες που έλαβαν υψηλής ποιότητας διέγερση σε νεαρή ηλικία εξελίχθηκε σε ενήλικες που κέρδισε κατά μέσο όρο 25% περισσότερο από ό, τι εκείνοι που δεν λαμβάνουν αυτές τις παρεμβάσεις.

Πώς να δώσετε στο μωρό σας το καλύτερο ξεκίνημα

1. Παίξτε με το μωρό σας

Ξεκινήστε να παίζετε με το μωρό σας. Οι μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά που διαβάζουν για, μίλησε για, τραγουδιέται σε, έπαιξε με σε νεαρή ηλικία, δεν είναι μόνο πιο ευτυχισμένοι, αλλά έχουν μια καλύτερη γνωστική ικανότητα πάρα πολύ.

2. Βεβαιωθείτε ότι η καλή διατροφή

Ο εγκέφαλος ενός παιδιού καταναλώνει μεταξύ 50 και 75% της συνολικής ενέργειας που απορροφάται από τα τρόφιμα στα πρώτα χρόνια της ζωής. Συνολικά, τουλάχιστον 150 εκατομμύρια παιδιά υποφέρουν από γνωστική και σωματική νανισμός που οφείλονται στην κακή διατροφή.

3. Προστατέψτε τα παιδιά σας από τη βία

Εκατομμύρια παιδιά ζουν μέσα από τη φρίκη της βίας. Αυτό που ξέρουμε είναι ότι η βία, κακοποίηση, παραμέληση και τραυματικές εμπειρίες παράγουν υψηλά επίπεδα της κορτιζόλης. Όταν τα επίπεδα κορτιζόλης παραμένουν υψηλά για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορούν να περιορίσουν τη συνδεσιμότητα του εγκεφάλου στα παιδιά.

Αν και δεν μπορούμε πάντα να ελέγξει τι συμβαίνει στον κόσμο, μπορούμε να τον τόνο για μια ειρηνική ατμόσφαιρα στα σπίτια μας.

4. Προστατέψτε τα παιδιά σας από την ατμοσφαιρική ρύπανση

Περίπου 30 εκατομμύρια παιδιά ζουν σε περιοχές όπου η ρύπανση του αέρα υπερβαίνει τα διεθνή όρια κατά τουλάχιστον έξι φορές. Η έρευνα έδειξε ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να βλάψει το νευρικό ιστό του εγκεφάλου ενός παιδιού.

Αγαπητοί βίντεο μωρό


Πηγή: UNICEF