Πάρτε προβιοτικά για ένα υγιές έντερο | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Πάρτε προβιοτικά για ένα υγιές έντερο

Πάρτε προβιοτικά για ένα υγιές έντερο

Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί οργανισμοί αποτελούνται κυρίως από βακτήρια και είναι πιστεύεται ότι είναι ευεργετικό για την καλή υγεία.

Το παχύ έντερο στο ανθρώπινο σώμα είναι το σπίτι για πάνω από 100 τρισεκατομμύρια βακτηρίδια, τα οποία, σε βάρος, ισούται με περίπου 1,8 kg. Αυτά τα βακτήρια διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο σε τέτοιες δραστηριότητες όπως: η πέψη, την παραγωγή βιταμινών Β, ανοσοαπόκριση, και ένα πλήθος άλλων ουσιαστικών λειτουργιών.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν είναι όλα τα στελέχη των εντερικών βακτηρίων είναι καλά

Όταν πρόκειται για ένα υγιές έντερο, τα καλά βακτήρια είναι εκεί για να κρατήσει εκείνους που είναι κακό υπό έλεγχο. Όταν δεν είναι ισορροπημένο, μπορεί να συμβεί GI προβλήματα όπως το φυσικό αέριο, φούσκωμα, δυσκοιλιότητα, διάρροια, και τη γενική δυσφορία στην κοιλιακή περιοχή. Άλλα θέματα υγείας πιστεύεται επίσης να προκαλείται από μια ανισορροπία στα εντερικά βακτήρια.

load...

Τα προβιοτικά συχνά χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο και την αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων GI

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από εντερικά προβλήματα

Τέτοια προβλήματα μπορεί να κυμαίνεται από απλή ενόχληση σε σοβαρές ασθένειες και διαταραχές. Ενώ τα προβιοτικά δεν θα αντιμετωπίσει όλα τα προβλήματα, που μπορεί να χρησιμεύσει ως συμπλήρωμα. Άλλα θεραπεία μπορεί να δοθεί, αλλά τα προβιοτικά θα συμβάλει στη διασφάλιση των καλών βακτηρίων κάνει τη δουλειά του σωστά.

Ενώ μερικοί άνθρωποι μπορούν να λαμβάνουν μόνο τα προβιοτικά για ένα σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, κάποιοι θεωρούν ότι είναι απαραίτητο να συνεχίσουν να λαμβάνουν αυτό. Αυτό βασίζεται αποκλειστικά σε ειδικές περιστάσεις και πρέπει να αποφασίζεται σε ατομική βάση. Είναι επίσης σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή έναν ιατρικό σύμβουλο πριν από την έναρξη για να πάρει τα προβιοτικά. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε την κατάλληλη θεραπεία για το πρόβλημά σας και ότι τα προβιοτικά θα είναι κατάλληλη για σας.

Λαμβάνοντας προβιοτικά με αντιβιοτικά

Εάν σας έχουν συστήσει αντιβιοτικά για την καταπολέμηση της λοίμωξης, GP σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει τα προβιοτικά να λάβει την ίδια στιγμή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα αντιβιοτικά σκοτώνουν τα βακτήρια αδιακρίτως, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε εξάντληση των υγιών βακτηρίων στο έντερο σας. Η λήψη προβιοτικών συμπληρωμάτων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού παρενέργεια.

load...

Ακόμα, δεδομένου ότι είναι ένα συμπλήρωμα, τη λήψη τους δεν μπορεί να βλάψει

Στην πραγματικότητα, μπορείτε να βρείτε ακριβώς θα σας δώσει μια πιο υγιή έντερο, ακόμη κι αν δεν είχε προβλήματα πριν από τη λήψη τους. Πολλοί άνθρωποι που έχουν πάρει τα προβιοτικά είναι τώρα δίνοντας πίσω καλές εκθέσεις, λέγοντας ότι δεν έχουν αισθανθεί τόσο καλά εδώ και χρόνια. Αυτό είναι μια απόδειξη για το πόσο καλά τα προβιοτικά δουλειά και πόσο σημαντικό είναι το μόνο που μπορεί να είναι για τη γενική υγεία του εντέρου.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι συχνά υπάρχουν πολλοί παράγοντες που συμβάλλουν στην εντερική υγεία. Το πρόβλημα δεν μπορεί να είναι μια βακτηριακή ανισορροπία μετά από όλα. Αυτός είναι ο λόγος να πάρει μια διάγνωση είναι απαραίτητη πριν από τη λήψη προβιοτικών.

Εάν επιλέξετε να δοκιμάσετε τα προβιοτικά, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει όλες τις ετικέτες προσεκτικά πριν από τη λήψη τους. Συζητήστε με το γιατρό σας για να μάθετε αν ή όχι τα προβιοτικά θα είναι μια καλή ιδέα για σας. Αν σας δοθεί το πράσινο φως, να τα δοκιμάσετε για ένα πιο υγιές έντερο.