Πολύς χρόνος στο γραφείο μπορεί να σας σκοτώσει | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Πολύς χρόνος στο γραφείο μπορεί να σας σκοτώσει

Πολύς χρόνος στο γραφείο μπορεί να σας σκοτώσει

Μια πρόσφατη μελέτη από το University College του Λονδίνου διαπίστωσαν ότι οι εν λόγω δαπάνες περισσότερο από 11 ώρες στην εργασία έχουν 67% αυξημένο κίνδυνο να υποστούν καρδιακή προσβολή σε σχέση με όσους εργάζονται κατά μέσο όρο 8 ώρες την ημέρα.
Μια ξεχωριστή μελέτη που εκπονήθηκε από το Φινλανδικό Ινστιτούτο Επαγγελματικής Υγείας διαπίστωσε ότι αυτοί οι εργαζόμενοι είναι επίσης διπλάσιες πιθανότητες να πάσχουν από μείζονα κατάθλιψη με 2,5 περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν τουλάχιστον μία ανεπιθύμητη καταθλιπτικό επεισόδιο μετά από έξι χρόνια.

Γαλλία τρίτη πιο εργασιομανής έθνος στον κόσμο

«Η έρευνα σχετικά με το θέμα είναι παραγωγικός, που δείχνει πόσο σοβαρό και εκτεταμένη η τάση έχει γίνει. Ήδη η Γαλλία θεωρείται ως η τρίτη πιο εργασιομανής έθνος στον κόσμο με μια μελέτη του 2017 από την Ipsos Παγκόσμια και το Reuters να θεωρηθεί μια απλή 47% του πληθυσμού της χώρας να λάβει παραχωρηθεί ημέρες των διακοπών τους.
Με ένα αυξανόμενο σώμα της στοιχεία αμετάκλητα αποδεικνύουν τη σχέση μεταξύ παρατεταμένου ωραρίου εργασίας και ενδεχομένως επιπλοκές της υγείας απειλητικές για τη ζωή, γίνεται σαφές ότι η εταιρική Γαλλία πρέπει να λάβει ένα αυξανόμενο μέρος της ευθύνης για την υγεία των εργαζομένων τους, λέει ο καθηγητής Ζακ Snyman, κλινική σύμβουλος της πρόγραμμα Zurreal4employers Agility καναλιού, μια ολοκληρωμένη λύση διαχείρισης του ανθρώπινου κεφαλαίου.
Σύμφωνα με Snyman, εργασιομανείς πρέπει να εντοπίζονται έγκαιρα και να διαχειρίζεται μέσω μιας ολοκληρωμένης, ολιστική και εξατομικευμένη πρόγραμμα ευημερία των εργαζομένων.

Λαμβάνοντας ένα ρεπό ή άδεια των διακοπών σας θα μπορούσε να σώσει τη ζωή σας

«Συνήθως, αυτοί οι εργαζόμενοι είναι πιο πιθανό να αγνοήσει εμφανή προειδοποίηση για την υγεία σημάδια για να αποφύγουν τη λήψη ρεπό και είναι λιγότερο πιθανό να αναζητήσουν ιατρική συμβουλή, πιστεύοντας ότι το πρόβλημα θα εξαφανιστεί απλά το χρόνο.

load...

Αυξημένη είσοδος σχεδόν ποτέ δεν οδηγεί σε αύξηση της παραγωγής

«Επιχειρήσεις και εργαζόμενοι, πρέπει επίσης να συνειδητοποιήσουμε ότι η αύξηση των εισροών σχεδόν ποτέ δεν οδηγεί σε αύξηση της παραγωγής. Συνήθως, η καλύτερη δουλειά σας γίνεται μεταξύ ωρών δύο και έξι μιας εργάσιμης ημέρας.

Με την ώρα εννέα, εργάζεστε σε ένα κλάσμα των δυνατοτήτων σου και την παραγωγικότητά σας μειώνεται σταθερά με κάθε περνώντας ώρα η κούραση, και η ενδεχόμενη εξάντληση, θέτει σε.
Σε μακροπρόθεσμο ορίζοντα, θα πάρετε τίποτα περισσότερο από μια 11-ωρη εργάσιμη ημέρα από ό, τι θα ήταν από τις δαπάνες οκτώ ώρες στο γραφείο. Αυτή πρέπει να είναι η πιο θλιβερή διαπίστωση όλων, όπως αυτά τα άτομα είναι οι ίδιοι εκθέτοντας τις συνέπειες για την υγεία δυνητικά απειλητική για τη ζωή για την, κατ 'ουσίαν, δεν υπάρχει λόγος σε όλους, Snyman καταλήγει.