Πώς να γράψετε ένα σχέδιο γέννησης | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Πώς να γράψετε ένα σχέδιο γέννησης

Πώς να γράψετε ένα σχέδιο γέννησης

Πολλές μητέρες-να-να αποφασίσει να γράψει ένα σχέδιο γέννησης, έτσι ώστε να μπορούν να προγραμματίζουν ιδανική κατάσταση γέννησή τους. Εδώ είναι τι πρέπει να περιλαμβάνουν

Ένα σχέδιο γέννησης είναι ένας τρόπος για να προγραμματίσουν τι θα θέλατε ιδανικά να συμβεί κατά τη διάρκεια της γέννησης του παιδιού σας.

Μπορείτε να το γράψετε με το σύντροφό σας και να το μοιραστείτε με όλο το ιατρικό προσωπικό που είναι μαζί σας κατά τη διάρκεια της εργασίας, ώστε να γνωρίζουν τι θέλετε και τι να αποφύγετε. Όσο το δυνατόν περισσότερο, θα πρέπει να είναι ευέλικτη και επιτρέπει την απρόβλεπτων περιστάσεων.

Είναι μια καλή ιδέα να κάνετε κάποια έρευνα πριν από τη σύνταξη του σχεδίου σας. Συνομιλία με τη μαία ή το γιατρό σας, και οι φίλοι που είχαν τα μωρά. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να μάθετε από τις εμπειρίες τους.

Είναι επίσης σημαντικό να μιλήσετε με το σύντροφό σας. Βεβαιωθείτε ότι κατανοούν πλήρως το είδος του τοκετού και της γέννας που θα θέλατε να έχετε. Αφού έχετε κάνει την έρευνά σας, σημειώστε όλες τις σκέψεις σας γύρω ιδανική κατάσταση τοκετού σας.

Τι πρέπει να συμπεριλάβει στο σχέδιο σας

Υπάρχουν διάφορες κατηγορίες που μπορείτε να συμπεριλάβετε στο σχέδιό σας ως οδηγό. Αυτά είναι μερικά από τα πιο κοινά τμήματα:

  • Συνεργάτης γέννησης σας
  • Μέλους που θα θέλατε μαζί σας κατά τη διάρκεια της εργασίας και αν θα πρέπει να μείνει μαζί σας σε όλη τη διαδικασία της γέννας.
  • Επίσης να αναφέρω πόσο πολύ την προσοχή που θέλετε από το νοσηλευτικό προσωπικό », θέλετε να ελέγχονται συχνά, ή να μείνει μόνη της μέχρι να τα χρειαστείτε;

Θέσεις για εργασία και τη γέννηση

Αναφέρετε το οποίο τοποθετεί θέλετε να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια του τοκετού και της γέννας.

Κράτος πόσο δραστήριοι θα θέλατε να είναι και καθορίστε τις θέσεις που θέλετε να χρησιμοποιήσετε, όπως το γονάτισμα ή οκλαδόν.

Αναφέρετε αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια πισίνα τοκετού.

Επιλογές ανακούφιση από τον πόνο

Είναι σημαντικό να αναφερθεί το είδος της ανακούφισης από τον πόνο που θα θέλατε να χρησιμοποιήσετε, εάν υπάρχουν. Για παράδειγμα, μπορεί να προτιμάτε να δοκιμάσετε πεθιδίνη πριν από την επισκληρίδιο.

Κατάλογος των τύπων ανακούφιση από τον πόνο που θα θέλατε να αποφύγετε, και σε ποιο στάδιο θα θέλατε ιδανικά να δοθεί ανακούφιση από τον πόνο.

Να θυμίσουμε ότι, ανάλογα με το πόσο μακριά στην εργασία σας είναι, ορισμένες επιλογές ανακούφιση του πόνου δεν θα είναι στη διάθεσή σας.

Επιτάχυνση της εργασίας

Το σχέδιό σας θα πρέπει να αναφέρει τι πρέπει να κάνετε αν εργασίας σας δεν προχωρήσει. Θέλετε μαία σας να χρησιμοποιήσετε παρεμβάσεις για να επιταχύνει; Είναι μια εκλεκτική καισαρική τομή είναι μια επιλογή για εσάς;

Παράδοση του πλακούντα

Κράτος αν θέλετε να παραδώσει φυσικά τον πλακούντα ή εάν θα θέλατε να έχουν μια ένεση για να ενθαρρύνουν τη διαδικασία.

Κοπή του ομφάλιου λώρου

Να αναφερθεί κατά πόσο θέλετε το σύντροφό σας να κόψει τον ομφάλιο λώρο, και όταν θέλετε να το κόψει.

Η έρευνα δείχνει ότι η βέλτιστη κοπή καλωδίου επιτρέπει ένα επιπλέον 90 δευτερόλεπτα για το ομφάλιο λώρο για να ολοκληρωθεί πάλλεται και τη μεταφορά του αίματος στο μωρό σας αυτό μπορεί να κάνει μια τεράστια διαφορά στα επίπεδα σιδήρου και το οξυγόνο τους, έτσι ώστε να είναι γενικά πιστεύεται ότι είναι μια καλή ιδέα.

Δέρμα με δέρμα επαφή

Αποφασίστε αν θέλετε το μωρό σας να τοποθετηθεί απευθείας πάνω στην κοιλιά σας μετά τη γέννηση, ή αν θέλετε να καθαριστεί προτού σας χορηγηθεί.

Απρόβλεπτες καταστάσεις

Είναι σημαντικό να συμπεριληφθούν τι θα θέλατε να συμβεί, αν θα πρέπει να έχετε ένα C-τμήμα έκτακτης ανάγκης. Αυτό περιλαμβάνει το είδος της αναισθησίας που προτιμάτε, τη μουσική θα θέλατε να παίξει στο θέατρο, και αν θέλετε κάποιος να πάρει φωτογραφίες ή βίντεο κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Διανομή του σχεδίου

Μόλις έχουν τελειοποιήσει το σχέδιό σας, βεβαιωθείτε ότι όλα τα ενδιαφερόμενα μέρη να έχουν ένα αντίγραφο. Πήγαινε μέσα από αυτό μαζί τους σε βάθος, ώστε να κατανοήσουν τις προτιμήσεις σας.

Αν και μια γέννα σχέδιο είναι χρήσιμο, προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι η εργασία και τη γέννηση είναι απρόβλεπτες. Ο γιατρός ή η μαία σας θα πρέπει να ενεργεί προς το συμφέρον σας, και χωρίς αμφιβολία έχουν μεγάλη εμπειρία Σίγουρα περισσότερο από ό, τι κάνετε! Έχετε κάποιες συμβουλές για τη σύνταξη ενός σχεδίου γέννα;

BabyGroup λέει... Αυτό το άρθρο έχει ελεγχθεί από Andrea Klinkenberg, μαία, νοσοκόμα γονιμότητας και μέλος του Ιατρικού Συμβουλίου BabyGroup.

«Η γέννα σχέδιο είναι απαραίτητη, δεδομένου ότι σας δίνει τη δυνατότητα να σχεδιάσουν και να επιτύχουν την εργασία και τη γέννηση που θέλετε και αξίζετε. Andrea Klinkenberg.

Συνιστώμενη ανάγνωση: Προειδοποιητικά σημεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και 5 τρόποι για να μειώσετε το στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης