Πώς να σταματήσετε μια ρινορραγία | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Πώς να σταματήσετε μια ρινορραγία

Πώς να σταματήσετε μια ρινορραγία

Αν και ρινορραγίες μπορεί να είναι τρομακτικό, είναι ως επί το πλείστον αβλαβή. Είναι συχνά προκαλείται από ένα χτύπημα στη μύτη, ξηρά θερμότητα, φτάρνισμα ή φύσημα της μύτης σας πάρα πολύ δυνατά. Μερικοί άνθρωποι, συχνά τα παιδιά, απλά έχουν μια προδιάθεση για ρινορραγίες.
Το πιο σημαντικό, όταν παίρνετε μια αιμορραγία της μύτης, είναι σημαντικό να παραμείνουν ήρεμοι. Αν ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα, θα πρέπει να μπορείτε γρήγορα να σταματήσει με επιτυχία μια ρινορραγία.

Κατά τη διάρκεια της ρινορραγία

1. Καθίστε κάτω και να κλίνει προς τα εμπρός
Αυτό γίνεται για να επιτρέψει το αίμα να στραγγίξει και όχι τρέξει στο λαιμό σας. Πιάσε το αίμα σε ένα μπολ ή έχουν ιστών, χαρτοπετσέτες, ή υφάσματα πρόσωπο στο χέρι για να βοηθήσει μαζέψει το αίμα.
Μην κλίνει υπερβολικά προς τα εμπρός - κρατήστε το κεφάλι σας πάνω από την καρδιά σας για να ελαχιστοποιηθεί η αιμορραγία να σταματήσει η αιμορραγία της μύτης. Αν τοποθετήσετε το κεφάλι σας προς τα πίσω πάρα πολύ (όπως όταν ξαπλώνετε), το αίμα μπορεί να ρέει πίσω κάτω από το λαιμό και να προκαλέσει εμετό.

2. Ξεπλύνετε το στόμα σας ή να πιείτε λίγο νερό για να καθαρίσετε το λαιμό σας

Αίμα στο λαιμό μπορεί να προκαλέσει ναυτία, εμετό και διάρροια. Το νερό μπορεί επίσης να είναι σημαντικό, αν η αιτία της μύτης του αίματος είναι η αφυδάτωση ή ξηρή θερμότητα.

load...

3. Χρησιμοποιήστε την ακόλουθη τεχνική για να σταματήσει μια αιμορραγία της μύτης

Βάλτε ένα κρύο πακέτο πάγου στο πίσω μέρος του λαιμού ή στο μέτωπο. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας τον αντίχειρα και το δείκτη, τσιμπήστε το χόνδρινο μαλακό μέρος της μύτης σας ακριβώς κάτω από τη γέφυρα για πέντε λεπτά. Εάν η αιμορραγία επιμένει, επαναλάβετε για άλλα 10 λεπτά. Εάν και πάλι δεν μπορεί να σταματήσει την αιμορραγία από τη μύτη, να πάρει ιατρική βοήθεια.

Αφού σταματήσει η αιμορραγία από τη μύτη

1. Παραμείνετε ήρεμοι και να ξεκουραστείτε για λίγο
Μάλλον θα πρέπει να παραμείνουν καθισμένοι και να ξεκουραστεί για περίπου 30 έως 60 λεπτά, ανάλογα με τη σοβαρότητα της ρινορραγία - πιο συγκεκριμένα για την πρόληψη της ρινορραγία από την επανεκκίνηση.

2. Αποφύγετε την εισπνοή, εμφύσηση ή τον καθαρισμό μέσα στα ρουθούνια για τέσσερις ώρες

Οποιαδήποτε από αυτές τις ενέργειες θα μπορούσε να προκαλέσει η αιμορραγία από τη μύτη για να ξαναρχίσει. Καθαρίστε απαλά γύρω από το εξωτερικό της μύτης για να αφαιρέσετε το αίμα με ζεστό νερό και ένα πολύ μαλακό πανί. Συνεχίστε το πόσιμο νερό τακτικά για να κρατήσει καλά ενυδατωμένο.

load...

3. Αν είστε επιρρεπής σε ρινορραγίες, αποφεύγει να κάνει οτιδήποτε για να προκαλέσει τη μύτη σας να αιμορραγεί

Μην φυσήξετε τη μύτη σας κατά προσέγγιση, να πάρει τη μύτη σας, χτύπημα, ή να τρίψετε τη μύτη σας δυνατά. Εάν αιμορραγίες της μύτης σας οφείλονται σε ξηρό αέρα, χρήση αραιωμένου έλαιο ευκαλύπτου (μία σταγόνα λαδιού σε ένα λίτρο νερού) ως προληπτικό μέτρο για να υγράνει τις ρινικές μεμβράνες. Εναλλακτικά, επενδύστε σε ένα υγραντήρα.

Μάθετε πότε να δείτε τον επαγγελματία υγείας σας

Είναι σημαντικό να δούμε τον επαγγελματία υγείας σας, εάν:

  • Η μύτη είναι επίσης σπασμένα. Πάρτε σε ένα γιατρό ή το κέντρο έκτακτης ανάγκης αμέσως.
  • Το αίμα είναι λεπτή και υδαρής, να πάρει κατ 'ευθείαν στο ανάγκης. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν η ρινορραγία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της ένα χτύπημα στο κεφάλι.
  • Υπάρχουν και άλλες ενδείξεις της παρούσας ασθένειας ή πόνου.
  • Η ρινορραγία δεν σταματήσει μετά από 30 λεπτά.
  • Το παιδί σας έχει τακτικές και συχνές ρινορραγίες.