Πώς να ταιριάζει ενώ ταξιδεύετε | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Πώς να ταιριάζει ενώ ταξιδεύετε

Πώς να ταιριάζει ενώ ταξιδεύετε

Πάρτε εφαρμογή ενώ ταξιδεύετε

Είστε ανησυχούν ότι πρόκειται να είναι δύσκολο να διατηρήσει το καλοκαίρι το σώμα σας ενώ ταξιδεύετε; Μην ανησυχείτε, υπάρχουν διασκέδαση και ενδιαφέροντες τρόπους για να παραμείνουν στην κορυφή της ρουτίνας φυσικής σας κατάστασης, χωρίς να κοιτάζει τον τοίχο του γυμναστηρίου του ξενοδοχείου.

Thompsons Travel αποκάλυψε μερικά διασκέδαση και ενδιαφέροντες τρόπους για να μείνετε σε φόρμα ενώ ταξιδεύετε...

Paddle γιόγκα

Πώς είναι το υπόλοιπό σας;

Το άθλημα συνδυάζει Hatha Yoga και asanas Vinyasa yoga, ή στάσεις, με το surfing. Οι ασκούμενοι μπορούν να ασκούν πάνω στην άμμο στην παραλία και μια πισίνα για να κερδίσει τη δύναμη και την ευελιξία που απαιτείται για να διατηρηθεί η ισορροπία και στάσεις σε πιο «ενεργό» το νερό, όπως στον ωκεανό ή μια λίμνη. Οι επαγγελματίες μπορούν να ξεκινήσουν με την κίνηση μέσα από μια σειρά από στάσεις γιόγκα, ή asana, ενώ στέκεται σε ένα κανονικό μήκος σανίδα του σερφ ή ένα ειδικά σχεδιασμένο stand-up του σκάφους κουπί.

load...

Μεγάλη είδηση ​​για εκείνους με κατεύθυνση προς Αμπού Ντάμπι είναι ότι Meetup, μια ομάδα για αρχάριους και έμπειρο διοικητικό συμβούλιο κουπί γιόγκι ίδια, φιλοξενείται στο Hiltonia Beach Club και στο Yas Marina.

Namaste!

Ψάξτε για τους ντόπιους

Ποδόσφαιρο, γιόγκα στο πάρκο, τρέξιμο ή περπάτημα / πεζοπορία λέσχες - πάρτε την επιλογή σας και μαζί με τους ντόπιους στις καθημερινές δραστηριότητες αναψυχής.

load...

New York Central Park είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να συναντήσετε όχι μόνο τους νέους ανθρώπους, αλλά και να συμμετάσχουν σε τακτικές συνεδρίες γιόγκα-in-the-πάρκο ή το τρέξιμο κλαμπ.

Επίσης, σε περιοχές όπως η Ασία, είναι πολύ κοινό να δουν οι ντόπιοι συγκεντρώνονται στα πάρκα ή σε άλλους δημόσιους χώρους για να ασκούν τσιγκόνγκ, τάι τσι και το χορό. Είσαι σχεδόν βέβαιο ότι θα βρείτε ντόπιους (σχεδόν σε κάθε γωνιά του κόσμου) παίζουν ένα φιλικό παιχνίδι ποδοσφαίρου σε ένα τοπικό πάρκο ή λίγο πολύ οποιοδήποτε ανοιχτό χώρο. Επίσης, να εξεταστεί ενώνει το capoeira στη Γαλλία, το τάνγκο στην Αργεντινή, φλαμένκο στην Ισπανία και kite surfing στην, επίσης, βασικά σε όλο τον κόσμο.

Συμμετοχή στην τοπική διασκεδάσουν και να κάνουν νέους φίλους.

Βλέπω τα αξιοθέατα

Αν είναι στο χέρι σας, σκεφτείτε να πάρει ένα νέο και διαφορετικό ταξιδιωτικό προορισμό. Βιώνοντας τις εικόνες και τους ήχους της μια νέα θέση μπορεί να είναι ο ευκολότερος τρόπος για να πάρετε την άσκηση σας - από πεζοπορία, περπάτημα, τρέξιμο ή ποδηλασία - και το καλύτερο από όλα, δεν θα καν να φαίνεται σαν άσκηση.

Μεγάλες πόλεις όπως το Λονδίνο (και συχνά άλλες πόλεις και χωριά) προσφέρει ιστορικά βόλτες και ακόμα και το κυνήγι του θησαυρού και την εκπληκτική δραστηριοτήτων αγώνα.

Αν ταξιδεύετε σε τοπικό επίπεδο, θεωρούν ένα από τα πολλά μονοπάτια για περπάτημα στη χερσόνησο, ή μια βραδιά περπατήσετε μέχρι Επικεφαλής Λεόντων. Πάρτε μερικά αναψυκτικά, δείτε το ηλιοβασίλεμα πάνω από τη μητέρα της πόλης και να απολαύσετε τη σκηνή και τα φώτα της πόλης επάνω. Θα μπορούσατε να γνωρίσουν το Παρίσι από μια διαφορετική προοπτική για την πλούσια ιστορία και ζωντανή ατμόσφαιρα, μέσα από διάφορες περιηγήσεις Σαββατοκύριακο με τα πόδια και εκδρομές. Σε οποιαδήποτε από τις παραλιακές πόλεις, αξιοποιείστε στο έπακρο από το πού βρίσκεστε και να το ένδοξα εμπνέει παραλία ή παράκτια με τα πόδια / σκούντημα / το οργανωμένο στην ανατολή ή δύση του ηλίου (ή και τα δύο!) Κάθε μέρα.