Σούπερ Πρακτικές συμβουλές για την απώλεια βάρους: Χαίρετε, χαρώ | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Σούπερ Πρακτικές συμβουλές για την απώλεια βάρους: Χαίρετε, χαρώ

Σούπερ Πρακτικές συμβουλές για την απώλεια βάρους: Χαίρετε, χαρώ

TIP: C'mon, να είμαι ευτυχισμένος

Αν κάναμε μια λίστα από τους πρωταρχικούς παράγοντες-κίνητρα για τους ανθρώπους που ξεκινούν μια δίαιτα και άσκηση σχέδιο «Δεν είμαι ευχαριστημένος με αυτό που φαίνομαι» θα ήταν σωστό κοντά στην κορυφή.

Η δήλωση από μόνη της δεν μπορεί να είναι ένα κακό πράγμα, αλλά το πραγματικό μήνυμα που οι περισσότεροι δίαιτα πραγματικά θα μεταφέρει με αυτή τη σειρά των φράση είναι «εγώ μισώ γιατί εγώ ο ίδιος σε σύγκριση με τους άλλους όλη την ώρα». Αισθάνονται σαν ευτυχία θα βρεθεί στη μετατροπή εξωτερικό κέλυφος τους να είναι περισσότερο σαν τους ανθρώπους στην τηλεόραση ή στα περιοδικά ή οπουδήποτε αλλού.

Το πρόβλημα εδώ είναι ότι κατά πάσα πιθανότητα θα ΠΟΤΕ αισθάνεστε ότι συγκρίνονται ευνοϊκά με τους ανθρώπους που βλέπετε στα μέσα ενημέρωσης. Αυτό ισχύει για πολλούς λόγους, αλλά το μεγαλύτερο είναι ότι ίσως δεν σκέφτονται πολύ τον εαυτό σας αυτή τη στιγμή, και αν αυτή είναι η περίπτωση θα έχετε την ευκαιρία να αγωνιστεί για να γίνει αυτό δεν έχει σημασία τι μοιάζουν πραγματικά, γιατί σας εγκεφάλου σας έχει πείσει ότι είστε κατώτεροι.

load...

Έτσι είστε σίγουροι, ξεκινήστε μια δίαιτα. Αλλάξτε την εμφάνισή σας. Γίνε ο καλύτερος φυσική εκδοχή του εαυτού σου

Συγκρίνετε τις τρέχουσες εαυτό σας σε ένα μήνα πριν τον εαυτό σας όταν αξιολογούν την πρόοδό σας. Πώς νιώθεις συναισθηματικά; Πώς αισθάνεσαι σωματικά; Πώς νιώθεις για την εσωτερική δύναμη και την πειθαρχία σας; Είσαι περήφανος για τον εαυτό σου;

Συγκρίνετε τον εαυτό σας για τον εαυτό σας... Δεν είναι μερικά airbrushed μοντέλο που τρώει μόνο noodles ρυζιού και το ζωμό. Πάρτε ισχυρότερη, να πάρει καλύτερη φυσική κατάσταση, να πάρει πιο λιτή και να πάρει πιο ευτυχισμένοι. Το αξίζεις.

Επισκόπηση προηγούμενης Super-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας:

  • Super-Πρακτική βάρος-απώλειας Συμβουλές: Η «Κανόνας του Crumb» Super-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: Η καλύτερη στιγμή για να φάει Super-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: Re-να μάθουν αυτά τα 5 βασικές συμβουλές Super-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: να θυμάστε ότι εξακολουθείτε να έχετε τη δυνατότητα επιλογής σούπερ-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: σκεφτείτε μετά το φαγητό σούπερ-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: μην ξεχάσετε να σκεφτούμε ενώ τρώτε Σούπερ-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: κάνετε ένα καθημερινό ζύγισμα Σούπερ -Practical απώλεια βάρους συμβουλές: Πότε και πόσο να φάνε Super-Πρακτική βάρος-απώλειας Συμβουλές: 7 Βασικές συνήθειες Σούπερ-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: Μέτρια η τρέλα Super-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: Κάντε σχέδια δεν υπόσχεται Super-Πρακτική Απώλεια βάρους Συμβουλές: Πάρτε τις μερίδες σας σωστά Super-Πρακτική βάρος-απώλειας Συμβουλές: Shift τα τέρματα να μείνετε κίνητρα Super-Πρακτικές Συμβουλές για απώλεια βάρους: Ορίστε ένα βραχυπρόθεσμο στόχο ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ Σούπερ-Πρακτικές Συμβουλές για την απώλεια βάρους: Δέσμευση για μια ιδέα super-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: Προσδιορισμός των μη-απαραίτητα στη διατροφή σας super-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: Έως το στο tensity Σούπερ-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: Μην νικήσει τον εαυτό σας σούπερ-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: Χρειάζεται λιγότερο από ό, τι νομίζετε Σούπερ-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: Χρειάζεται περισσότερο από αυτό από ό, τι νομίζετε Super-Πρακτική Βάρος- απώλεια Συμβουλές: Detox - αλλά όχι με τον τρόπο που σκέφτονται Σούπερ-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: Τρώτε περισσότερα αυγά Σούπερ-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: Να χημικά και διατροφικά πλήρη σούπερ-Πρακτικές Συμβουλές βάρος-απώλειας: η πρακτική πειθαρχία πάνω από τα κίνητρα

load...