Τι είναι η διαταραχή πανικού | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Τι είναι η διαταραχή πανικού

Τι είναι η διαταραχή πανικού

Τα άτομα με διαταραχή πανικού έχουν απότομες και επαναλαμβανόμενες επιθέσεις του φόβου που διαρκούν για αρκετά λεπτά. Μερικές φορές τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο. Αυτά ονομάζονται κρίσεις πανικού. Οι κρίσεις πανικού χαρακτηρίζεται από το φόβο της καταστροφής ή απώλειας του ελέγχου, ακόμη και όταν δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος. Ένα άτομο μπορεί επίσης να έχει μια ισχυρή φυσική αντίδραση κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να έχετε μια καρδιακή προσβολή. Οι κρίσεις πανικού μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, και πολλοί άνθρωποι με διαταραχή πανικού ανησυχούν για και τρέμω τη δυνατότητα να έχουν μια άλλη επίθεση.

Τα άτομα με διαταραχή πανικού μπορεί να έχουν:

  • Αιφνίδια και επαναλαμβανόμενες επιθέσεις του φόβου
  • Μια έντονη ανησυχία για το πότε η επόμενη επίθεση θα συμβεί
  • Ο φόβος ή αποφυγή χώρων όπου έχουν συμβεί κρίσεις πανικού στο παρελθόν
  • Τα φυσικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, όπως ένα σφυροκόπημα ή ταχυκαρδία, εφίδρωση, αναπνευστικά προβλήματα, αδυναμία ή ζάλη, αίσθημα θερμότητας ή μια κρύα ψύχρα, tingly ή μουδιάζουν τα χέρια, πόνο στο στήθος ή πόνο στο στομάχι.

Διαταραχή πανικού τρέχει μερικές φορές σε οικογένειες, αλλά κανείς δεν γνωρίζει με βεβαιότητα γιατί μερικοί άνθρωποι το έχουν, ενώ άλλοι δεν το κάνουν. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι τα διάφορα μέρη του εγκεφάλου που εμπλέκονται στο φόβο και το άγχος. Με μάθετε περισσότερα για το φόβο και το άγχος στον εγκέφαλο, οι επιστήμονες μπορεί να είναι σε θέση να δημιουργήσουν καλύτερες θεραπείες.

Πώς αντιμετωπίζεται η διαταραχή πανικού;

Κατ 'αρχάς, μιλήστε με το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας. Ο γιατρός σας θα πρέπει να κάνει μια εξέταση για να βεβαιωθείτε ότι ένα άλλο πρόβλημα δεν προκαλεί τα συμπτώματα. Ο γιατρός μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας.

load...

Διαταραχή πανικού γενικά αντιμετωπίζεται με ψυχοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή, ή και τα δύο.

Ψυχοθεραπεία. Ένας τύπος ψυχοθεραπείας ονομάζεται γνωστική συμπεριφορική θεραπεία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την αγωγή της διαταραχής πανικού. Διδάσκει ένα πρόσωπο διαφορετικούς τρόπους σκέψης, συμπεριφέρεται και αντιδρά σε καταστάσεις που τον βοηθήσουν να αισθάνονται λιγότερο άγχος και φοβισμένοι.

Φαρμακευτική αγωγή. Οι γιατροί μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα για να βοηθήσει τη θεραπεία της διαταραχής πανικού. Τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη διαταραχή πανικού είναι τα φάρμακα κατά του άγχους και αντικαταθλιπτικά. Τα αγχολυτικά φάρμακα είναι ισχυρό και υπάρχουν διαφορετικοί τύποι. Πολλοί τύποι αρχίσουν να εργάζονται αμέσως, αλλά σε γενικές γραμμές δεν θα πρέπει να λαμβάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικά από αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες όπως πονοκέφαλο, ναυτία, ή δυσκολία στον ύπνο. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με οποιεσδήποτε παρενέργειες που μπορεί να έχετε.

load...

Μερικοί άνθρωποι κάνουν καλύτερα τη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, ενώ άλλοι κάνουν καλύτερα με φαρμακευτική αγωγή. Ακόμα άλλοι κάνουν καλύτερα με ένα συνδυασμό των δύο. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την καλύτερη θεραπεία για εσάς.

Πηγή: http://www.nimh.nih.gov/