Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας όταν καπνίζετε | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας όταν καπνίζετε

Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας όταν καπνίζετε

Το κάπνισμα είναι το ακαθάριστο! Όλοι το ξέρουμε, και όλοι έχουμε ακούσει για τη μακροπρόθεσμη ζημιά που κάνει, αλλά έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας όταν καπνίζετε;

Μια ενιαία σύρετε εκθέτει το σώμα σε πάνω από 4 000 χημικές ενώσεις και 600 πρόσθετα, ουσιαστικά καθιστώντας το ένα από τα πιο ισχυρά διεγερτικά που γνωρίζει ο άνθρωπος!

Χρειάζονται μόλις 10 δευτερόλεπτα για την νικοτίνη να φθάσει στον εγκέφαλο. Πάνω από το 90% της νικοτίνης που εισπνέει απορροφάται από τους πνεύμονες, τα οποία περνούν μέσα στον πνεύμονα, όπως miniscule σταγονίδια σωματίδια που αιωρούνται πίσσας.

load...

Και αν αυτό δεν είναι αρκετά κακό, αυτά τα μικρά σταγονίδια είναι αρκετά μικρή για να ταξιδέψει πέρα ​​από την επιφάνεια των πνευμόνων, φτάνοντας σε κάθε μέρος του πνεύμονα.

Άλλες χημικές ουσίες ταξιδέψει πέρα ​​από τους πνεύμονές σας να επηρεάσει αρνητικά άλλα συστήματα στο σώμα σας, όπως η καρδιαγγειακή σας, την παραγωγή ενέργειας και νευρολογικές συστήματα.

Είναι άσχημα νέα. Τα καλά νέα είναι ότι όταν σταματήσετε το κάπνισμα, τους πνεύμονες και το σώμα σας να αρχίσει να ανακάμψει μέσα σε λίγα λεπτά!

load...

Ακόμα καλύτερα νέα, οι βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος μπορεί να αντιστραφεί ή να σταματήσει, ανάλογα με το πόσο καπνίζετε και για πόσο καιρό έχετε το κάπνισμα.

Εδώ είναι το πώς τους πνεύμονες και το σώμα σας να ανακτήσει...

Μέσα σε 20 λεπτά, δεν το κάπνισμα:

  • Αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό κανονικοποίηση σας
  • Το αίμα σας αύξηση των επιπέδων οξυγόνου
  • Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής μειώνεται
  • Οι πνεύμονές σας αρχίζουν να καθαρίσει τον εαυτό τους έξω
  • Το μονοξείδιο του άνθρακα αφήνει το σώμα σας

Μέσα σε 48-72 ώρες, δεν το κάπνισμα:

  • Η αίσθηση της όσφρησης και της γεύσης αρχίσει την επιστροφή στην κανονική
  • Όλα τα ίχνη της νικοτίνης είναι έξω από το σώμα σας
  • Αναπνοή ξεκινά όλο και πιο εύκολη
  • Των πνευμόνων σας αυξάνεται ικανότητας
  • Τα επίπεδα ενέργειάς σας να αυξήσει

Μέσα σε δύο εβδομάδες έως τρεις μήνες, δεν το κάπνισμα:

  • Κυκλοφορία του αίματος σας έχει βελτιωθεί δραματικά
  • Λειτουργία των πνευμόνων σας έχει αυξηθεί κατά σχεδόν 30%

Μέσα σε πέντε χρόνια, δεν το κάπνισμα:

  • Ο κίνδυνος της καρδιακής προσβολής είναι το ήμισυ του κινδύνου καπνιστή

Μέσα σε 10 χρόνια, δεν το κάπνισμα:

  • Ο κίνδυνος της καρδιακής προσβολής είναι η ίδια είναι εκείνη ενός μη καπνιστή
  • Ο κίνδυνος για καρκίνο του πνεύμονα είναι η μισή από εκείνη ενός μη καπνιστή

Αν θέλετε να σταματήσετε το κάπνισμα, διαβάστε Πώς να σταματήσουν το κάπνισμα.