Το κλειδί για την υγιεινή αστική ζωή: Φύση | GR.DSK-Support.COM
Υγεία

Το κλειδί για την υγιεινή αστική ζωή: Φύση

Το κλειδί για την υγιεινή αστική ζωή: Φύση

Φύση και την πόλη της ζωής

«Τα παιδιά στις μεγάλες πόλεις μεγαλώνουν έχοντας δει ποτέ τα αστέρια Μπορείτε να φανταστείτε ότι -. Έχοντας ποτέ στη ζωή σας περπάτησαν κάτω από την απεραντοσύνη του έναστρο ουρανό, και αυτό το αίσθημα του δέους, την αποκατάσταση και την φαντασία σπίθα;» λέει ο καθηγητής Peter Kahn, από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον (UW).

«Όπως έχουμε χτίσει μεγαλύτερες πόλεις, δεν είμαστε ενήμεροι πόσο πολύ και πόσο γρήγορα είμαστε υπονομεύει τη σύνδεσή μας με τη φύση, και πιο άγρια ​​φύση - η ανεξάντλητη πηγή της ύπαρξής μας.»

Το στέλεχος της ζωής στην πόλη

Kahn, ο οποίος διευθύνει την Αλληλεπίδραση Ανθρώπου με τη Φύση και την Τεχνολογική Συστημάτων Εργαστήριο στο Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, και συν-συγγραφέας Τέρι Hartig στο Πανεπιστήμιο της Ουψάλα στη Σουηδία, το σημείο της έρευνας που δείχνει να έχει η συναισθηματική και ψυχική πόλεις πίεση στους ανθρώπους.

load...

«Υπάρχει ένα τεράστιο ποσό της νόσου σε μεγάλο βαθμό συνδέεται με την απομάκρυνση μας από το φυσικό περιβάλλον», είπε.

ΣΧΕΤΙΚΗ: Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου χρόνια αργότερα

«Υπάρχει ένα τεράστιο ποσό της νόσου σε μεγάλο βαθμό συνδέεται με την απομάκρυνση μας από το φυσικό περιβάλλον.» - Καθ Peter Kahn

Περιβαλλοντική γενεών αμνησία

Οι κάτοικοι των πόλεων σε όλο πυκνοκατοικημένες αστικές περιοχές μπορεί να έχουν μικρή ή καθόλου επαφή με τον φυσικό κόσμο στην καθημερινή τους ζωή. Αυτό κενού παράγει «περιβαλλοντική γενεών αμνησία», ένας όρος που επινοήθηκε Καν.

load...

Αν, για παράδειγμα, ένα παιδί δεν σέρνεται μέσα από το χώμα ψάχνει για καρπούς με κέλυφος, ή ποτέ γερανοί το λαιμό της για να λάβει την ανοδική έκταση της ένα παλιό δέντρο, ως ενήλικας αυτός ή αυτή δεν μπορεί να δει ότι τα δάση είναι υποβαθμισμένη ή ορισμένα είδη χρειάζονται προστασία.

«Αυτό βοηθά να εξηγήσουμε αδράνεια για τα περιβαλλοντικά προβλήματα? Οι άνθρωποι δεν αισθάνονται τον επείγοντα χαρακτήρα ή το μέγεθος των προβλημάτων, επειδή η βιωματική βασική γραμμή έχει μετατοπιστεί», γράφουν οι συγγραφείς, οι οποίοι υποστηρίζουν ότι αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τις μελλοντικές γενιές.

Πώς να φέρει τη φύση στις πόλεις

Υπάρχουν βήματα πόλεις μπορούν να λάβουν για την εισαγωγή της φύσης στον αστικό πυρήνα. Αυτό περιλαμβάνει απαιτούν τα κτίρια να έχουν παράθυρα που ανοίγουν για να επιτρέψουν στον καθαρό αέρα και φυσικό φως, ενσωματώνοντας πιο κήπους στον τελευταίο όροφο και αστική γεωργία, και τη δημιουργία χώρων εντός και γύρω από τα κτίρια στην αφή, δείτε και την οσμή ενδημικά φυτά.

ΣΧΕΤΙΚΑ: Πώς έχει έναν κήπο θα μπορούσε να παρατείνει τη ζωή σας

Είναι κάτι περισσότερο από την εισαγωγή της φύσης σε αστικές περιοχές, οι άνθρωποι πρέπει να είναι σε θέση να αλληλεπιδράσουν με αυτά τα στοιχεία, χρησιμοποιώντας περισσότερες από τις αισθήσεις τους για να αντιμετωπίσετε τα σωματικά και ψυχολογικά οφέλη της φύσης.

Για παράδειγμα, έχει μια θέση για να καθίσει στο γρασίδι σε ένα μεσημεριανό διάλειμμα και ίσως ακόμη και να βυθιστεί πόδια του στο έδαφος είναι αισθητικές εμπειρίες που μπορεί να εμβαθύνουμε την εμπλοκή ενός ατόμου με τη φύση.