Λεπτά μαλλιά; Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές στυλ & διατροφής για να αυξήσετε την ένταση | GR.DSK-Support.COM
Μόδα

Λεπτά μαλλιά; Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές στυλ & διατροφής για να αυξήσετε την ένταση

Λεπτά μαλλιά; Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές στυλ & διατροφής για να αυξήσετε την ένταση

Όλοι έχουμε διαφορετικούς τύπους μαλλιών. Εκείνοι με λεπτή τρίχα γνωρίζουν πόσο δύσκολο είναι να το δώσει όγκο

Υπάρχουν μερικά απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τα μαλλιά σας από την αναζήτηση πολύ επίπεδη και άψυχο.

Εδώ είναι οι κορυφαίες συμβουλές μας για τη φροντίδα των λεπτών όγκου των μαλλιών και να βοηθήσει ώθηση:

1. Πλύνετε τα μαλλιά σας συχνά

Πρόστιμο μαλλιά τείνει να ζυγίζονται κάτω γρήγορα, και γι 'αυτό πρέπει να πλένονται συχνά. Το πλύσιμο αυτό εμποδίζει από το να είναι επίπεδη και δίνει ότι πολύ αναγκαία όγκο. Χρησιμοποιήστε volumising σαμπουάν που είναι ειδικά για λεπτά μαλλιά. Επίσης, η χρήση κλιματιστικών που είναι για τον τύπο των μαλλιών, για να διασφαλίσετε ότι θα έχετε καλά αποτελέσματα.

Το 2. Στεγνώστε

3. Αποφύγετε λιπαρά προϊόντα για τα μαλλιά

Αποφύγετε τα προϊόντα για τα μαλλιά που είναι πολύ λιπαρό και θα κάνει τα μαλλιά σας ακόμη πιο επίπεδη. Αντί να επιλέξουν τα προϊόντα που θα κρατήσει τα μαλλιά σας ενυδατωμένο, χωρίς να τα βαραίνει.

load...

4. Προσπαθήστε καθιστώντας μικρότερη

Ένας τρόπος για να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνεται πιο παχιά είναι να κόψει το μικρότερο, γεγονός που καθιστά φαίνεται να έχουν περισσότερο όγκο και την αναπήδηση.

5. Αποφύγετε την υπερβολική styling

Όταν έχετε λεπτή τρίχα, θα πρέπει να αποφύγετε την υπερβολική styling. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πάνω-στυλ μπορεί να προκαλέσει να εμφανίζεται πιο λεπτό.

ΦΑΕ αυτο!

Τι σας βάλει σε ό, τι είναι να βγούμε από... Τη διατροφή σας μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία και τον όγκο των μαλλιών σας πάρα πολύ.

Υπάρχουν πολλά καταπληκτικά φαγητά που μπορείτε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας που θα σας βοηθήσουν να πάρετε τη φροντίδα των μαλλιών σας από μέσα προς τα έξω, ειδικά πολύχρωμα, θρεπτικά συστατικά συσκευάζονται φρούτα και λαχανικά.

load...

1. Ελληνικό γιαούρτι

Ελληνικό γιαούρτι είναι γεμάτη με πρωτεΐνη, η οποία βοηθά στη μείωση της τριχόπτωσης. Περιέχει, επίσης, βιταμίνη Β5, που βοηθά στην πρόληψη της αραίωσης των μαλλιών.

2. Γκουάβα

Όλες οι εραστές φρούτων μπορούν να απολαύσουν υπέροχες γκουάβα, ενώ επωφελούνται τα μαλλιά τους. Γκουάβα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Η βιταμίνη C βοηθά στην πρόληψη των μαλλιών από το να είναι εύθραυστα και σπάσιμο. Προωθεί επίσης την ανάπτυξη των μαλλιών.

3. Αβοκάντο

Μια άλλη μεγάλη γεύση φρούτων που θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας είναι το αβοκάντο. Αβοκάντο είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα, βιταμίνες Ε και Β Οι βιταμίνες βοηθούν να κρατήσει τα μαλλιά ενυδατωμένα και να επιδιορθώσει το τριχωτό της κεφαλής καταστραφεί.

4. Φασόλια

Τα φασόλια συσκευάζονται με πολλές από τις βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά που απαιτούνται για υγιή μαλλιά. Περιλαμβάνουν πρωτεΐνη, σίδηρο, ψευδάργυρο, βιταμίνη C και οι βιταμίνες Β. Ο σίδηρος μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη αραίωση μαλλιών και ο ψευδάργυρος βοηθά με την ανάπτυξη των μαλλιών.

Έτσι εκεί το έχετε, ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές για να ασχοληθούν με λεπτή τρίχα σας και φροντίστε να τρώτε πολλά από αυτά τα νόστιμα φαγητά για να διασφαλίσει τα μαλλιά σας είναι υγιή και ισχυρή από μέσα προς τα έξω.