Πώς να είσαι ήλιος | GR.DSK-Support.COM
Μόδα

Πώς να είσαι ήλιος

Πώς να είσαι ήλιος

Για την πρόληψη των ασθενειών και να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές, είναι σημαντικό να μάθουν πώς να είναι ήλιο-σοφός, εμποδίζοντας τον ήλιο από το να απορροφηθεί από το δέρμα σας.

Οι ακτίνες του ήλιου μπορεί να είναι επιζήμια για το δέρμα. Όπως θα έχετε μεγάλα, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει τα πράγματα τόσο απλά όσο άνιση χρωματισμό του δέρματος και την ηλικία σας σημεία. Μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα όπως ενός καρκίνου που ονομάζεται μελάνωμα, η οποία μπορεί να είναι θανατηφόρα, ή ακτινική κεράτωση, η οποία μπορεί να εξελιχθεί σε έναν άλλο τύπο καρκίνου γνωστή ως καρκίνωμα πλακωδών κυττάρων.
Τα αντηλιακά είναι η πρώτη σας άμυνα ενάντια στα θανατηφόρα υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο

Εφαρμόζοντας αντηλιακό κάθε δύο ώρες, ενώ έξω στον ήλιο είναι ζωτικής σημασίας. Αντί ακριβώς ταμπονάροντας λίγο εδώ και λίγο εκεί, slather επάνω, που καλύπτουν κάθε σπιθαμή του εκτεθειμένο δέρμα. Μπορείτε επίσης να θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε αγοράσει διαθέσιμη η ισχυρότερη αντηλιακό. Τουλάχιστον ένα SPF 45 είναι απαραίτητη για να δεσμεύσουν το σύνολο των ακτίνων του ήλιου.

load...

Την επόμενη φορά που θα αγοράσετε ένα ενυδατικό χειλιών ή το χρώμα, προσπαθήστε να βρείτε ένα με αντηλιακά σε αυτό. Αυτό δεν θα κρατήσει μόνο τα χείλη σας από την καύση, αλλά μπορείτε επίσης να αποτρέψει την ξηρά, σκασμένα εμφάνιση που τόσοι πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται με.
Φορώντας ένα καπέλο μπορεί σκιά πρόσωπό σας, το κεφάλι, και αν το χείλος είναι αρκετά μεγάλη μπορεί σκιά λαιμό σας

Αυτές είναι οι περιοχές του σώματός σας πιο ευαίσθητα στην έκθεση στον ήλιο. Το καπέλο θα μπλοκάρει και να εκτρέψει τις ακτίνες του ήλιου και να προστατεύουν όλα τα μπαλώματα του δέρματος που μπορεί να έχετε χάσει κατά την εφαρμογή αντηλιακό σας.
Τα μάτια μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός μας

Ζημία που γίνεται για τα μάτια σας συσσωρεύεται με τον καιρό και δεν μπορεί να θεραπεύσει τον εαυτό του. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα από καταρράκτη σε τύφλωση. Φορώντας γυαλιά ηλίου με προστασία UV είναι το καλύτερο στοίχημά σας.

load...

Σκούρα γυαλιά ηλίου χωρίς προστασία UV μπορεί πραγματικά να είναι κακό για τα μάτια σας. Προκαλούν οι μαθητές να διαστέλλονται, εκθέτοντας περισσότερο του φακού και του αμφιβληστροειδούς στις επικίνδυνες ακτίνες.
Κυρ βλάβη δεν επηρεάζει μόνο τους ενήλικες

Από την πρώτη φορά που θα μπείτε στον ήλιο, όπως ένα παιδί, οι ακτίνες UV που εργάζονται σε σας. Οι περιπτώσεις των παιδιών συμβαλλόμενο μελανώματος, ανώμαλο χρωματισμό του δέρματος, και τα πολλά άλλα σημεία ζημιά από τον ήλιο είναι σε άνοδο.
Ακριβώς επειδή ο καιρός είναι δροσερός ή ελαφρώς θολό, δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να καούν

Το έγκαυμα δεν προέρχεται από τη θερμότητα του ήλιου αλλά από το φως. Ακόμα και το χειμώνα σε μια χιονισμένη μέρα, όταν ο ήλιος λάμπει, είστε εκτεθειμένοι στις βλαβερές ακτίνες.
Μαθαίνοντας για τις επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας είναι σημαντικό δεν έχει σημασία όπου ζείτε ή τι ώρα του έτους είναι. Γνωρίζοντας πώς να είναι ήλιο-σοφός μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε θανατηφόρα ασθένεια, και να κρατήσει το δέρμα σας τους νέους που αναζητούν περισσότερο.