Προστατεύοντας το δέρμα σας από τη ζημία από τον ήλιο και την πρόωρη γήρανση | GR.DSK-Support.COM
Μόδα

Προστατεύοντας το δέρμα σας από τη ζημία από τον ήλιο και την πρόωρη γήρανση

Προστατεύοντας το δέρμα σας από τη ζημία από τον ήλιο και την πρόωρη γήρανση

Φωτογραφία γήρανση ως αποτέλεσμα της έκθεσης στον ήλιο, είναι μια αργή διαδικασία. Μπορεί να χρειαστούν αρκετές δεκαετίες προτού να γίνει πλήρως αισθητή. Στην πραγματικότητα, το 90% των ζημιά από τον ήλιο συμβαίνει από την ηλικία των 20, μόνο γίνονται ορατές στα τριάντα και μετά.

Ο βαθμός της φωτογήρανσης καθορίζεται κυρίως από τον τύπο σας δέρματος και την ολική έκθεση στον ήλιο διάρκεια ζωής, και το βαθμό της βλάβης σε διαφορετικές περιοχές του σώματος είναι ευθέως ανάλογη με την ποσότητα του ηλιακού φωτός που λαμβάνονται (τα χέρια σας και τη γραμμή του λαιμού για παράδειγμα είναι πιο πιθανό να έχει ζημιά από τον ήλιο και τα σημεία ηλικίας από το στομάχι σας).seriously ήλιο κατεστραμμένο δέρμα έχει πήξει εξωτερικό στρώμα, κάνοντάς τον να αισθάνεται ξηρό, τραχύ και δερματώδη. Καλύτερη άμυνα σας ενάντια στην πρόωρη γήρανση είναι η καθημερινή χρήση ενός καλού αντηλιακού. Όσο υψηλότερο είναι το SPF (δείκτης ηλιακής προστασίας), η πιο λιπαρό η κρέμα είναι γενικά. Έτσι, εάν είστε επιρρεπείς σε breakouts κολλήσει σε SPF 15 ή κάτω ή δοκιμάστε μια φόρμουλα.

Ηλιακό έγκαυμα εναντίον αντηλιακή

Ηλιακό έγκαυμα από την άλλη πλευρά, μπορεί να εξομοιωθεί με το μαγείρεμα το δέρμα σας. Αν δεν ισχύουν τα αντηλιακά, ή κατά λάθος κοιμηθείτε κάτω από τον ήλιο, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται επιφάνεια (εξ ου και η ερυθρότητα), και μια φλεγμονώδης αντίδραση που προκαλείται για την καταπολέμηση των ζημιών, συχνά προκαλώντας φουσκάλες στη διαδικασία. Η ερυθρότητα εμφανίζεται δύο έως οκτώ ώρες μετά από σοβαρή έκθεση στον ήλιο και φλύκταινες μπορεί να συμβεί μετά από 12 έως 24 ώρες. Ένα τρομακτικό γεγονός είναι ότι το δέρμα μας θυμάται αυτό το έγκαυμα, και το DNA δεν μπορεί να επισκευάσει τέλεια. Αυτά τα λάθη στο DNA μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια καρκίνο του δέρματος αργότερα. Έτσι, όταν κάνετε το δρόμο σας προς την ακτή για τις επόμενες καλοκαιρινές διακοπές σας, να θυμάστε ότι αν ένα μαύρισμα ξεθωριάζει γρήγορα, το δέρμα σας φέρει μια μόνιμη μνήμη των ζημιών.

load...

Προστατεύοντας το δέρμα σας

Ο χρόνος που χρειάζεται για απροστάτευτο το δέρμα να κοκκινίζει με τον ήλιο είναι γνωστή ως η MED (ελάχιστη δόση ερυθήματος) τον τύπο του δέρματός.your καθορίζει MED σας. Πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα, για παράδειγμα, θα έχει MED περίπου έξι λεπτά, ελιές τονισμένο δέρμα μπορεί να ανεχθεί περίπου 10 έως 12 λεπτά και μαύρο δέρμα έχει συνήθως ένα MED 18 έως 20 λεπτά. SPF (δείκτης ηλιακής προστασίας) είναι ένα πρότυπο μέτρο που δείχνει πόσο επιπλέον χρόνο πάνω MED σας, μπορείτε να περάσετε στον ήλιο με έξω να πάρει καεί. Για παράδειγμα, αν μπορείτε να περάσετε συνήθως 10 λεπτά στον ήλιο πριν από την καύση, ένα αντηλιακό με SPF 15 θα πολλαπλασιάσει αυτό το χρόνο από δεκαπέντε (10 λεπτά * 15 = 150 λεπτά από το χρόνο ήλιο) Σημειώστε ότι ένα άτομο με ανοιχτόχρωμο δέρμα μπορούν να περάσουν πολύ λιγότερο χρόνο στον ήλιο από κάποιον με πιο σκούρο δέρμα, ακόμη και αν οι δύο εφαρμόζουν το ίδιο επίπεδο SPF. Μόλις ο χρόνος σας είναι επάνω, θα πρέπει ιδανικά να βγούμε από τον ήλιο.

Ζητήσει εκ νέου αντηλιακό σημαίνει μόνο ότι θα μαγειρέψουν πιο αργά, κάπως σαν το μαγείρεμα κυριακάτικο ψητό σας στο φούρνο τη στιγμή που θα γίνει είστε απλά τραγανά! Θα πρέπει, ωστόσο, να εφαρμόσετε ξανά πάντα αντηλιακό μετά από το κολύμπι, την εφίδρωση και την ξήρανση τον εαυτό σας μακριά. Το κλειδί είναι να χρησιμοποιήσει αρκετό αντηλιακό για μια ακόμη και την πλήρη κάλυψη. Διπλό εφαρμογή είναι επίσης σημαντικό: Απλώστε την πρώτη στρώση 20 με 30 λεπτά πριν πάτε στην παραλία, και να εφαρμόσει ένα άλλο επίπεδο, όπως το παλτό σας της πανοπλίας όταν φτάσετε στον ήλιο. Http://www.violica.com