Πώς να μειώσετε την κατανάλωση ενέργειας κατά το μαγείρεμα | GR.DSK-Support.COM
Σπίτι

Πώς να μειώσετε την κατανάλωση ενέργειας κατά το μαγείρεμα

Πώς να μειώσετε την κατανάλωση ενέργειας κατά το μαγείρεμα

Είτε πρόκειται για οικονομικούς λόγους, οι περιβαλλοντικές ανησυχίες και τα προβλήματα Eskom, όλοι συμφωνούμε ότι πρέπει να μειώσουμε την ενέργεια για να κρατήσει τα φώτα στην αγαπημένη χώρα μας.

Ακολουθήστε την παρακάτω συμβουλές για να βοηθήσει στη μείωση της χρήσης ενέργειας κατά το μαγείρεμα.

1. Ελαχιστοποίηση τον αριθμό των φορών που θα ανοίξετε τις πόρτες φούρνο, ψυγείο και καταψύκτη, ή αφαιρείτε το καπάκι από μια κατσαρόλα

Προγραμματίστε μπροστά και την εξοικονόμηση ενέργειας.

load...

2. Μειώστε το χρόνο μαγειρέματος κατά την απόψυξη κατεψυγμένων τροφίμων εκ των προτέρων

3. Ταιριάξτε το μέγεθος των κατσαρόλες και τηγάνια σε πλάκες κουζίνα σας

Κάνοντας μεγάλες γλάστρες στις μεγάλες πλάκες και μικρές γλάστρες στις μικρές πλάκες απόβλητα λιγότερη ενέργεια.

4. Πιάτα Κουκ ταυτόχρονα

Βελτιστοποίηση της χρήσης ενός θερμού φούρνου με το μαγείρεμα πολλά πιάτα ταυτόχρονα.

5. Κρατήστε συσκευές και κατσαρόλες / τηγάνια καθαρό

Το καθαρότερο η επιφάνεια, τόσο πιο ενεργειακά αποδοτικές. Αυτό ισχύει τόσο για θέρμανση και ψύξη. Ελέγξτε wikiHow για:

load...

• Πώς να καθαρίσετε το φούρνο

• Πώς να καθαρίσετε το φούρνο μικροκυμάτων

• Πώς να καθαρίσετε το ψυγείο

• Πώς να απόψυξης καταψύκτη

6. Χρησιμοποιήστε μια τοστιέρα ή στο φούρνο μικροκυμάτων αντί για φούρνο όποτε είναι δυνατόν.

7. Μην ενεργοποιείτε το φούρνο νωρίτερα από ό, τι χρειάζεστε

Μόλις λίγα λεπτά μπορεί να είναι όλα αυτά που είναι απαραίτητα για την προθέρμανση.

8. Απενεργοποιήστε το φούρνο πριν από το φαγητό σας είναι πλήρως μαγειρεμένα

Αν σόμπα σας έχει σταθερή πλάκες, απενεργοποιήστε τη δύναμη λίγα λεπτά πριν από το φαγητό σας είναι έτοιμο. Το ίδιο ισχύει και για τους φούρνους. Η υπολειπόμενη θερμότητα θα κρατήσει το μαγείρεμα των τροφίμων, και να μην πάει χαμένη.

9. Cook περισσότερο από ό, τι χρειάζεστε

Θα εξοικονομήσετε ενέργεια από το μαγείρεμα περισσότερα από όσα χρειάζονται και τη δέσμευση της επιπλέον για ένα άλλο γεύμα.

10. Χρήση μια χύτρα ταχύτητας

Οι χύτρες ταχύτητας χρησιμοποιούν λιγότερη ενέργεια από ό, τι πρότυπο κατσαρόλες.

11. Μην τοποθετείτε ζεστά τρόφιμα στο ψυγείο

Παίρνει επιπλέον ενέργεια για την ψύξη των τροφίμων προς τα κάτω. Αφήστε ζεστό φαγητό έξω σε δροσερό, τότε ψύχετε ή καταψύχετε αυτό.

12. Χρησιμοποιήστε ένα καπάκι κατά τη θέρμανση τροφίμων ή νερού

Η θερμότητα παγιδεύεται και νερό ή φαγητό θα αρχίσει να βράζει πιο γρήγορα με αυτόν τον τρόπο.

13. Σιγοβράστε με βάση τα υγρά τρόφιμα μετά φέρνοντας σε βρασμό

Γυρίστε τη θερμότητα προς τα κάτω στη χαμηλότερη ρύθμιση που διατηρεί βρασμού. Υψηλότερες θερμότητα δεν αυξάνει τη θερμοκρασία του υγρού πάνω βρασμού ή να μαγειρέψουν το περιεχόμενό του γρηγορότερα.

Συμβουλές

• Χρησιμοποιήστε ένα ηλιακό φούρνο ή ένα ζεστό-box. Δουλεύουν πολύ καλά!

• επαγωγικές εστίες είναι πιο αποτελεσματική από ό, τι τα άλλα είδη.

Προειδοποίηση

• Να είστε ενήμεροι των πιθανών τροφικών δηλητηριάσεων, ενώ ψύξη τρόφιμα σε θερμοκρασία δωματίου. Τοποθετήστε στο ψυγείο αμέσως μετά την ψύξη.