10 κανόνες για τους γονείς | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

10 κανόνες για τους γονείς

10 κανόνες για τους γονείς

Είναι στο χέρι τους γονείς να κάνουν τα θεμέλια για να προετοιμάσει τα παιδιά για μια μακρά και υγιή ζωή των ενηλίκων. Αυτοί είναι οι κανόνες μου - έμαθα μέσα από (πολύ) δοκιμή και το λάθος...
είμαι με κανένα τρόπο το τέλειο γονέα: στην πραγματικότητα, είμαι ανακαλύψετε πώς να κάνει το παιδί μου ευτυχισμένο εν μέρει μέσω της μου λέει τι δεν κάνω για να νιώσει αγαπούσε.
Έχω όμως έμαθα ότι τα παιδιά αξίζουν την αμέριστη προσοχή μας και την ανιδιοτελή αγάπη...

... Ειδικά αν θέλουμε να μεγαλώσει για να είναι σταθερό, ασφαλές και ευτυχισμένο ενήλικες που θα έχει πολλά να προσφέρει στους εταίρους και τα παιδιά ενός ημέρες τους.

Εδώ είναι η γνώμη μου για το πώς μπορείτε να εξασφαλίσετε τα παιδιά σας να πάρετε την αρχή που τους αξίζει:

1. Δώστε πολύ αγάπη και στοργή
Δεν μπορείτε ποτέ να πείτε «Σ 'αγαπώ» πάρα πολύ συχνά. Τα παιδιά πρέπει να πει πόσο σημαντικό είναι, συνοδεύονται από πολλές αγκαλιές και φιλιά - και από τους δύο γονείς.
Απτική οικογένειες παράγουν παιδιά που μπορούν να συμμετέχουν στην ζεστή και στοργική σχέσεις μία ημέρα.
Έτσι αρπάξτε τα παιδιά σας καθώς περνάτε στο πέρασμα και να τους καλύψει φιλιά. Θα σας πω όταν το παρακάνετε - αλλά ελπίζω όχι πριν χτυπήσει την εφηβεία. Και ως γονέας, να απολαύσετε λίγο τα χέρια γύρω από το λαιμό σας την ώρα του ύπνου και χέρι στη δική σας όταν διασχίζουν το δρόμο - δεν διαρκεί για πάντα και θα το χάσετε όταν μεγαλώσουν.

load...

2. Ακούστε με τα μάτια σας

«Ακούω» είναι μια αυτόματη αντίδραση, όταν ένα παιδί λέει ένα γονέα κάτι σημαντικό γι 'αυτούς. Αλλά πόσοι γονείς ακούνε με τα αυτιά τους, ενώ έλεγχο του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, στέλνοντας ένα sms ή βλέποντας ένα σαπούνι;
Επαφή με τα μάτια είναι ο μόνος τρόπος για να δώσει κάποιος την πλήρη προσοχή σας, και μπορείτε ακόμη και να κάνουμε ένα βήμα παραπέρα: έσκυβε να επικοινωνήσει με ένα παιδί στο δικό τους επίπεδο, τους κάνει να αισθάνονται ότι είστε πραγματικά προσοχή.
Τα παιδιά είναι έντονη: αν δεν πάρει την επαφή με τα μάτια που θέλουν, σύντομα θα ανακαλύψει ότι είστε μόνο κατά το ήμισυ ακούει.

3. Μην επικρίνετε άσκοπα

Είναι εύκολο να επικρίνουμε ένα παιδί όταν κάνουν κάτι πραγματικά ενοχλητικό ή έχουν μια λέξη λάθος σε ένα τεστ ορθογραφίας που ξέρετε ότι γνώριζαν την προηγούμενη νύχτα.
Αλλά να θυμάστε ότι είστε η τελευταία σειρά των δομικά στοιχεία για την αυτοεκτίμηση τους και τα παιδιά που ζουν με την κριτική μάθουν να καταδικάζουμε. Ξέρω ότι πολλοί από τους ενήλικες οι οποίοι εξακολουθούν να προσπαθούν - μάταια - να ευχαριστήσουν τους γονείς τους και να αποκτήσουν την έγκριση ή την αναγνώριση που δεν είχε πάρει όταν ήταν παιδιά.

4. Feed τους δικαίωμα

Η υγιεινή διατροφή είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να δώσετε ένα παιδί. Σύμφωνα με τον Patrick Holford της Optimum Nutrition για το παιδί σας, η διατροφή επηρεάζει την ευφυΐα, τη διάθεση, τη συμπεριφορά (κυρίως IQ και EQ), καθώς και το βάρος και την πρόληψη των σοβαρών προβλημάτων υγείας αργότερα στη ζωή τους.
Συχνά χρόνιες παθήσεις, όπως ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να προληφθεί με σωστή διατροφή και διατροφικές συνήθειες στην παιδική ηλικία. Το ίδιο ισχύει και για την παχυσαρκία. Κόψτε τη ζάχαρη, τα αναψυκτικά και το λευκό ψωμί τώρα, να ενθαρρύνει έξω από το παιχνίδι και η άσκηση και τα παιδιά σας θα σας ευχαριστώ όταν είναι ενήλικες.
Δυστυχώς (για κάποιους από μας) έχετε να είναι ο ρόλος μοντέλο, τόσο μειώσει τη οπτάνθρακα και σοκολάτα (ή απόκρυψη stash σας) και να πάρετε το ποδήλατό σας.

load...

5. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό ύπνο

Τα μικρά παιδιά χρειάζονται 10-12 ώρες ύπνου το βράδυ. Μελέτες έχουν αποδείξει ότι δεν παίρνει αρκετά καλή απόδοση επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου στο σχολείο.
Ξέρω πόσο γκρινιάρης και οξύθυμος είμαι μετά από μια-δυο νύχτες δεν είναι αρκετό ύπνο: φανταστείτε πόσο χειρότερα θα είναι για ένα μικρό παιδί που δεν μπορούν να εκφράσουν το λόγο για εξάντληση του και προκύπτει δακρυσμένος ή γκρινιάρης διάθεση.

6. Προστατέψτε τα από τον ήλιο με οργανικά αντηλιακά

Μην αφήνετε τα παιδιά σας να καεί από τον ήλιο. Ο καρκίνος του δέρματος είναι συχνά αποτέλεσμα ενός ζευγαριού των κακών ηλιακά εγκαύματα στην παιδική ηλικία, όταν είναι στο χέρι σας να αφρίσει στο αντηλιακό.

Κρατήστε τα παιδιά μακριά από τον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο μεταξύ 10.00 και 16.00, εφαρμόζεται αντηλιακό 20 λεπτά πριν πάνε έξω και να εφαρμόσει εκ νέου κάθε φορά που παίρνουν από την πισίνα.
Όταν επιλέγετε ένα καλό αντηλιακό, να πληρώσει λίγο περισσότερο και να πάει οργανικών? αλλιώς οι κηλίδες επιβλαβείς χημικές ουσίες στο δέρμα τους, τις χημικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν άλλους τύπους καρκίνου και των ορμονών ανισορροπίες.
Sunumbra για τα παιδιά είναι η επιλογή μου για το φυσικό αντιηλιακό

Ενώ όλοι θέλουν να παράγουν κατανόηση, conscientous και υπεύθυνοι ενήλικες, θα υπάρξει αρκετός χρόνος για να χάσουν τον ύπνο κατά τη διάρκεια των λογαριασμό της πιστωτικής κάρτας, οι αυξήσεις των επιτοκίων και FranceRS.
Η αγάπη τα παιδιά σας άνευ όρων, την προστασία και nuture τους και να περάσουν ποιοτικό χρόνο μαζί τους. Μην τους χαλάσει και δεν πρέπει να φοβάται να τους πειθαρχία. Δείξτε τους όπου χωράει στην οικογένεια και ότι ο χρόνος και μόνο με το σύζυγό σας, είναι σημαντικό για τους γονείς: μετά από όλα αυτά είναι τα προϊόντα της αγάπης σας για τον άλλον και αυτή η αγάπη πρέπει να nutured πάρα πολύ. Αλλά αυτό είναι ένα θέμα για ένα εντελώς νέο άρθρο...