5 Είναι λυπημένος ότι σου είπαν για τη θλίψη | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

5 Είναι λυπημένος ότι σου είπαν για τη θλίψη

5 Είναι λυπημένος ότι σου είπαν για τη θλίψη

Δεν είναι αλήθεια ότι πρέπει να το ξεπεράσεις. Δεν είναι καν αλήθεια ότι θα πρέπει να θέλετε να

Κανείς άλλος δεν μπορεί να καταλάβει τι έχετε χάσει. Κανείς άλλος δεν μπορεί να αντέξει το βάρος του αφιερώματος σας σε μια αγάπη, μια ζωή, σε μια ταυτότητα τώρα πάει. Τι προνόμιο είναι να αισθάνονται βαθιά.

Κάτι συμβαίνει όταν πλέκουν την τύχη σας με κάποιου άλλου. Αν πάμε κάπου που δεν μπορείτε να ακολουθήσετε, μέρος σας πηγαίνει μαζί τους, και είναι σαν γέννα ένα μωρό που έρχεται από σας - ακόμα και άτονα.

Είστε αβοήθητοι όπως μπορείτε να παρακολουθήσετε την εργασία των βαθύτερη αγάπη σας, το πιο ιερό δημιουργία σας εξαφανίζονται κάτω από το χώμα χωρίς εσένα.

load...

Θέλετε να το κρατάτε στα χέρια σας και να συμμετέχετε σε ένα ύπνο που δεν τελειώνει ποτέ

Θα γίνει κοίλο. Σας λείπει ένα κομμάτι του εαυτού σας, και κανείς δεν μπορεί πραγματικά να δείτε τη στιγμή που θα τεθεί σε κρεμώδες κραγιόν σας και σχεδιαστής φόρεμά σας, και μπορείτε να βγάλετε τα φρύδια σας και το χρώμα τα νύχια και τα νύχια για να ταιριάζει σας. Όχι Κανείς δεν μπορεί να δει αυτό που λείπει? φαίνεστε τόσο καλά μαζί.

«Το χειρότερο είδος του κλάματος δεν ήταν το είδος ο καθένας μπορούσε να δει - ο θρήνος στις γωνίες των δρόμων, η δακρύρροια σε ρούχα.

«Όχι, το χειρότερο είδος συνέβη όταν η ψυχή σου έκλαψε και δεν έχει σημασία τι έκανες, δεν υπήρχε τρόπος να το παρηγορήσει Ένα τμήμα μαραμένα και έγινε μια ουλή στο κομμάτι της ψυχής σας που επιβίωσαν Για ανθρώπους σαν Mea |..; Ψυχές μας περιέχονται περισσότερα ουλώδη ιστό από τη ζωή. ~ Katie McGarry

load...

Έχετε χάσει το μέρος του εαυτού σας που σας άρεσε περισσότερο

Ίσως πιο κοντά στους φίλους σας ότι είστε μόνοι, αλλά είναι χειρότερο από αυτό: έχετε χάσει το μέρος του εαυτού σας που σας αγαπούσε περισσότερο. Το τελευταίο χρονικό διάστημα έχει σφραγιστεί στη σελίδα, και όμως με κάποιο τρόπο που έμειναν πίσω, τρέχει τα δάχτυλά σας πάνω από ένα δερματόδετο εξώφυλλο τυχαίο κλείσιμο.

Είστε ένας χαρακτήρας σε μια ιστορία που έχει τελειώσει, και δεδομένου ότι αυτό θα συμβεί ποτέ στα παραμύθια που τρέφονταν με πιο εύπλαστη ηλικία σας, χάνονται. Μπορείτε πλέον να χωρέσει στον κόσμο, και δεν υπάρχει αστέρι που μπορεί να χορηγήσει πραγματική επιθυμία σας.

Και όμως υπάρχει ελπίδα, αλλά δεν είναι η ελπίδα που θέλετε

Θλίψη σας γίνεται το μόνο που έχει απομείνει και να αρχίσετε να το αγαπάμε, να λατρεύουμε στα πόδια της, έτσι ώστε να μην ξεχνάμε το πιο σημαντικό πράγμα που συνέβη ποτέ σε σας.

Μπορείτε να το κρατήσετε στο σώμα σας και να το ταΐσει όλη την αγάπη σας, όλο το φως σας, έτσι ώστε να παραμένει, έτσι ώστε να μπορείτε να είναι πιο κοντά στο θάνατο. Ποτέ δεν θα γλιστρήσει επάνω σε σας και πάλι, γιατί ποτέ δεν αφήνει την πόρτα σας.

Και θα σας πω ότι είστε αναμένεται στο γραφείο με εννέα

Θα πρότεινα ότι εξακολουθούν να πας στην εκκλησία. Θα περιμένουμε ακόμα να γιορτάσουν σε γενέθλια, και προσποιούμαστε ότι δεν τον πόνο σας όταν πρέπει να αλλάξετε τον κατάλογο παντοπωλείων σας. Όχι, δεν πρέπει να κλαίνε όταν πρέπει να τεθεί και πάλι το γάλα σόγιας, επειδή ο μόνος που το πίνει έχει φύγει.

Καλοπροαίρετοι φίλοι και η οικογένεια θα επαναλάβει τα ψέματα επαναλαμβάνονται τους σε ώρες ανάγκης τους, αλλά δεν θα αποκαλύψει την αλήθεια. Δεν θα σας πω πόσο θυμωμένοι ήταν όταν το κοινότοπο συμβουλές παραδόθηκε σε αυτούς, πώς το πήρε με ανούσια, σφιχτά χείλη χαμόγελο, και ανειλικρινής «ευχαριστώ, όπως ακριβώς θα κάνουμε.

Ξέρουν κανέναν άλλο τρόπο. Υπήρχαν πράγματα που έχουν μεγαλύτερη αξία από ό, τι θλίψη τους: unsmudged eyeliner, κάνοντας τους φίλους τους να αισθάνονται άνετα, μένοντας απαθής στην εργασία.

Κοινοτοπίες τους δεν θα σας βοηθήσει καθόλου, αλλά θα τους ακούσει τόσο συχνά από τόσες πολλές κατευθύνσεις που θα αρχίσετε να αναρωτιέστε γιατί δεν μπορείτε να τις λάβουν σοβαρά υπόψη. Αντί να συνειδητοποιούν την προφανή αλήθεια, ότι η συμβουλή είναι τρομερά λανθασμένη, κλιματισμού σας θα σας πει ότι είναι αυτό που είναι λανθασμένη, προσθέτοντας το βάρος της ενοχής σε μια καρδιά που έχουν ήδη λαχανιάσει για τον αέρα.

Υπάρχουν πολλές λίστες των τετριμμένες συμβουλές που μπορείτε να διαβάσετε για τη θλίψη, αλλά θα προσθέσω μόνο σε σύγχυση σας σχετικά με το γιατί δεν μπορείτε να φαίνεται να συγχρονίσετε τα συναισθήματά σας με τον χάρτη θλίψη κυρώσεις από τον πολιτισμό σας.

Ο χάρτης αυτός υποτίθεται για να σας πω τι είναι φυσιολογικό, αλλά αυτό χάρτης δεν έγινε για σας. Αυτό έγινε για να κρατήσει τον κινητήρα της πολιτιστικής μας μηχανή σε λειτουργία. Απαιτεί μούδιασμα σας. Αρνηθείτε, ο φίλος μου. Αρνηθείτε με όλες τις δυνάμεις σας να είναι μουδιασμένος.

Δεν έχω καμία τετριμμένες συμβουλές για σας. Δεν έχω τίποτα να πω παραγωγικός. Δεν πρόκειται να σας πω για να πάρετε θεραπεία ή αποδέχονται το πώς έχει αλλάξει η ζωή. Θα σας το προσφέρουμε στο πνεύμα του «you-είναι-δεν-μοναξιά και» εκεί-είναι-δεν-scheduledom. Δίνω αυτό ελεύθερα από ένα μέρος των «I-μην-τεχνογνωσία-σας-αίσθηση-αλλά-Ι-σίγουρος-η-s ** t-ξέρω-τι-έχει-όπως-να-να-devastatedism, και «Αυτό-είναι-πώς-Ι-feltity.

Μπορεί κανείς να με ακούσετε;

1. Το ψέμα: Θα πρέπει να είναι πάνω / του / της μέχρι τώρα

Η αλήθεια: Κανείς δεν έχει την εξουσία να σας πω πώς θα πρέπει να αισθάνονται, όταν θα πρέπει να το ή για να αισθάνονται πόσο καιρό. Με ακούς? Δεν υπάρχει φυσιολογικό, όταν πρόκειται για την θλίψη. Δεν υπάρχει μετρήσιμη εκτίμηση του πόση αξία ποιος και τι έχετε χάσει έχει προσθέσει στη ζωή σας ή για πόσο χρονικό διάστημα θα πρέπει να είναι λυπημένος για την απώλεια αυτή.

Δεν είναι μια μηχανή. Αριθμοί: ημέρες, εβδομάδες, μήνες, χρόνια δεν έχουν νόημα.

Ο θάνατος και η ζωντάνια είναι άρρηκτα συνδεδεμένες. Μπορείτε να σταματήσετε το κλάμα (ή όχι), αλλά δεν θα ξεχάσετε ποτέ την αγάπη, την περιπέτεια, το μεγαλείο της με την οποία αγαπημένη χαμένο σας έχει κάνει με την ζωή σου, και το χαρακτήρα σας. Με τον τρόπο αυτό, ο θάνατος θα σας καθοδηγήσει για το υπόλοιπο των ημερών σας.

«Θα χάσετε κάποιον που δεν μπορεί να ζήσει χωρίς, και η καρδιά σας θα πρέπει να σπάσει άσχημα, και τα κακά νέα είναι ότι δεν μπορείτε να πάρετε εντελώς πάνω από την απώλεια του αγαπημένου σας. Αλλά αυτό είναι, επίσης, τα καλά νέα. Ζουν για πάντα στη ραγισμένη καρδιά σας που δεν σφραγίζουν back up. Και θα έρθει μέσα. Είναι σαν να έχεις ένα σπασμένο πόδι που ποτέ δεν θεραπεύει τέλεια - που εξακολουθεί να πονάει όταν ο καιρός κρυώνει, αλλά μπορείτε να μάθετε να χορεύει με το limp. ~ Anne Lamott

Η ζωή σας έχει αλλάξει για πάντα. Το άγγιγμα του θανάτου είναι ένα κομμάτι του εαυτού σας τώρα, υφασμένα στο μωσαϊκό των νέων και εκτυλίσσεται σας εμπειρία.

2. Το ψέμα: Θα πρέπει να σταματήσουμε να μιλάμε γι 'αυτόν ή / Stop ζωής της στο παρελθόν

Η αλήθεια: Οι μόνοι άνθρωποι που δεν μπορούν να αντέξουν να σας ακούω να μιλούν για την αγαπημένη σας είναι εκείνοι που δεν μπορούν να δεχτούν τη δική τους θνητότητα. Είναι άνθρωποι που δεν έχουν ποτέ θλιμμένοι. Είτε δεν γνωρίζουν την απώλεια, ή οι ίδιοι θάβονται με τους αγαπημένους τους. Πιστέψτε με όταν σας λέω, έχουν τα δικά τους τα βουνά ακόμα να ανεβαίνουν.

Όσοι θα ήθελαν να φιμώσουν τον εαυτό σας, πνιγούν από τα λόγια που πρέπει να μιλήσουν, είναι άνθρωποι που δεν γνωρίζουν τη δική τους ψυχή.

«Δώστε λέξεις θλίψη? η θλίψη που δεν μιλάει πλεκτά μέχρι το ο-er σφυρήλατο καρδιά και προσφορές για να το σπάσει. ~ Ουίλιαμ Σαίξπηρ

Δεν είμαι ψυχολόγος. Είμαι ένας συγγραφέας, οπότε θα πρέπει να γνωρίζετε από τώρα ότι είμαι με μια ερωτική σχέση με λόγια. Ξέρω πώς να τους αιχμηρά και μυτερά. Ξέρω πώς να τους τραγουδούν σαν μουσική. Και το πιο σημαντικό, ξέρω ότι θα με κρατήσει συνδεδεμένο με τα πάντα όμορφα σε αυτόν τον κόσμο, και το επόμενο.

Μιλώντας για το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να κρατήσει την παρουσία τους μαζί σας από μακριά πέρα ​​από τα όρια του σημείου όπου η ζωή συναντά το θάνατο. Είναι ένας τρόπος για να τους τιμήσει, και ένας τρόπος για να τιμήσει τα συναισθήματά σας. Διατηρεί την αγάπη τους ζωντανή μέσα σου. Επεκτείνει το νόημα της ζωής τους στον κόσμο με ισχυρό και ουσιαστικό τρόπο. Τους δίνει πίσω μια φωνή σε έναν κόσμο κόλαση-λυγισμένα για να ξεχνάμε.

Είναι εντάξει να μιλάμε για αυτούς, να τους, ακόμη και γι 'αυτούς όταν υπάρχει καλό που μπορεί να γίνει από εσάς, επειδή έχουν ζήσει. Τι καλύτερος τρόπος για να τιμήσουμε μια ζωή, από το να επεκταθεί αυτή η αγάπη για τους άλλους;

3. Το ψέμα: Θα πρέπει να προχωρήσουμε με τη ζωή σας (αυτή τη στιγμή)

Η αλήθεια: Αυτή η συμβουλή είναι μια πράξη βίας εναντίον θρηνεί καρδιά. Είναι μια κλωτσιά στα πλευρά ενώ βρίσκεστε απελπιστικά κατασχέθηκαν από την απελπισία. Όποια και αν είναι το αγαπημένο σας πρόσωπο θα ήθελε, είναι απίθανο ότι αυτός ή αυτή θα θέλουν μια χιονοστιβάδα της ενοχής entombing σας με τη θλίψη σας. Έχετε αρκετό για να βγει από, αρκετά ανοικοδόμηση να κάνει.

Με πολλούς τρόπους που επανεκκίνηση ζωή σου από την αρχή, ειδικά αν αγαπημένο χαμένα σας ήταν το κεντρικό pin που είχε κατασκευαστεί τη ζωή σας γύρω. Για πολλούς από εμάς, δεν υπάρχει ζωή για να πάρουν το δρόμο τους? οι ζωές μας που ζουν είναι ανεπανόρθωτη.

Πρέπει να αρχίσουμε και πάλι, και δεν θέλουμε να αρχίσουν νέες ζωές μας στα θεμέλια των μη αναγνωρισμένων, disrespected θλίψη.

Όντας με τη θλίψη σας μπορεί να σας ζητήσει να καθίσει ανάμεσα στα χαλάσματα. Μπορεί να χρειαστεί να παρακολουθήσουν ένα καταρρέει πόλη. Μπορεί να χρειαστεί να αφήσει να πάει από το ποιος νόμιζες ότι ήταν, προκειμένου να καταστεί δηλαδή έξω από το νόημα τραγωδία του θανάτου. Κάποια μέρα θα ανοικοδομήσουν την πόλη, αλλά θα είναι νέα, ενημέρωση, τις προτιμήσεις σας θα έχουν αλλάξει, θα είναι πιο πλήρως τον εαυτό σας και το βασίλειό σου θα αντικατοπτρίζει αυτό.

4. Το ψέμα: Θα μπορούσε να είχε αποτρέψει αυτή την τραγωδία

Η αλήθεια: Αν το αγαπημένο σας πρόσωπο πέρασε σε μια ξαφνική ή απροσδόκητο τρόπο, κάπου μέσα σου είναι μια φωνή ζητώντας ό, τι θα μπορούσε να κάνει διαφορετικά ότι θα αλλάξει την πορεία των γεγονότων που οδήγησαν στο θάνατο της αγαπημένης σας χάνονται.

Η αλήθεια είναι ότι οι παράγοντες που επηρεάζουν την πορεία της ζωής μας είναι μεγαλύτερα και πιο μυστηριώδες από ό, τι είχαμε και δεν το κάνουμε. Για να κρατήσει τον εαυτό σας υπεύθυνο για οποιοδήποτε λόγο είναι να αρνηθεί το ευρύτερο πλαίσιο στο οποίο συμβαίνει η ζωή, και αυτό είναι μια επικίνδυνη επιλογή που κάνει, γιατί θα φάει μια τρύπα στο πνεύμα σας ότι δεν μπορείτε ποτέ να γεμίσει χωρίς να ρωτήσει πολύ χειρότερες ερωτήσεις. Μεγαλύτερη ερωτήσεις.

Πώς θα ζήσω με αυτή την απώλεια; Θα επιβιώσει αυτή η θλίψη; Θα μου αρέσει ποτέ ξανά; Ποιος είμαι τώρα; Με ποιο τρόπο θα πάω για; Πώς μπορώ να θέλουν να περάσουν ό, τι έχει απομείνει από τη ζωή μου; Πώς μπορώ να τιμήσει τη ζωή αγαπημένου μου; Και ο θάνατος; Υπάρχει περισσότερο; Ποιο είναι το νόημα της ζωής; Πώς μπορώ να βρω την εκπλήρωση τώρα;

Γιατί ο **** είμαι εδώ;

«Παρακολουθήστε αυτά των οποίων η μόνη επιλογή που απομένει είναι να κλίνει στις ερωτήσεις. Αυτοί που είναι ανεμπόδιστη από το άγνωστο, επειδή έχω πήδηξε σε αυτή την τρύπα και βρέθηκαν, κατά χάριν, unswallowable. Παρακολουθήστε αυτοί που πρόθυμα να σταθεί με Feist και να πει, «εγώ όλα αισθάνομαι ακόμα και όταν τρομάζει τα σκατά έξω από αυτά. Δεν είναι γενναίος για να έχουμε απαντήσεις. ~ Mandy Steward

5. Το ψέμα: Ο χρόνος θεραπεύει όλες τις πληγές

Η αλήθεια: Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν απώλειες δεν παίρνετε ποτέ πάνω. Θα σας σπάσει σε κομμάτια και ποτέ δεν μπορεί να πάει πίσω στο αρχικό σχήμα που ήταν κάποτε, και έτσι θα θρηνήσει το δικό σας θάνατο με αυτή του αγαπημένου τα χαμένα σας.

Θλίψη σας είναι η αγάπη σας, γύρισε μέσα-έξω. Γι 'αυτό είναι τόσο βαθιά. Γι 'αυτό είναι τόσο καταναλώνει. Όταν η θλίψη σας φαίνεται απύθμενο, είναι γιατί η αγάπη σας δεν γνωρίζει όρια.

Θλίψη μας διδάσκει για το ποιοι είμαστε, και οποιαδήποτε προσπάθεια να συντρίψει, να το θάψουν με το σώμα, είναι μια πράξη εκδίκησης εναντίον δική σας φύση.

Αν ο καθένας αισθάνθηκε, τίμησε, σεβασμό και την εμπιστοσύνη αληθινά συναισθήματά τους, αυτός ο κόσμος θα ήταν ένα διαφορετικό μέρος. Αντί να αντιδρούν, εμείς θα ανταποκριθούμε. Αντί να κρίνουμε, θα βλέπαμε τον εαυτό μας σε όλους. Αντί να καταναλώνουν, θα παρατηρήσετε ότι δεν μπορούν να καλύψουν τις ανοιχτές πληγές στο εσωτερικό μας με μπιχλιμπίδια.

Εάν, αντί να προσποιείται ότι είμαστε εντάξει, θα πάρει το χρόνο να κλαίω, να κλαίω, να ουρλιάζουν, να περιπλανηθεί την ημέρα δάσος με τη μέρα κρατώντας τα χέρια με τη θλίψη μας, την αγάπη της σε ύφεση, ώστε να μην γυρίσει το κρύο μέσα μας, πιάνοντας μας κατά διαστήματα στα παγωμένα δάχτυλα της κατάθλιψης. Αυτό δεν είναι ό, τι θλίψη έχει ως στόχο να κάνει.

Θλίψη έχει έναν τρόπο που δείχνει πόσο βαθιά ζωντάνιας σας πηγαίνει

Είναι ένα στιλέτο έσπρωξε κάτω από το λαιμό σας, λαβή της διόγκωσης, όπως το μήλο ενός Αδάμ που προεξέχουν από το λαιμό σας, ακμές πιέζεται δύο πνεύμονες, δημιουργώντας μια μακρά, αργή αιμορραγία στο στήθος σας που κυλά κάτω από τις άκρες της ζωής σας, και θα έχετε να χειριστεί αυτό κάθε f ***** g τρόπο που θέλετε.

Αν έχετε κάθεται στο παλιό θλίψη από την παιδική ηλικία σας, αποτυχημένες σχέσεις σας, η απώλεια ενός οικογενειακό κατοικίδιο ζώο όταν ήταν εννέα, και οποιεσδήποτε άλλες απώλειες θα ήταν σε θέση να τιμήσει στο παρελθόν, αυτή η αριστερά-πάνω θλίψη θα έρθει και μέσα από το σπασμένο φράγμα. Αφήστε το να.

Και εκεί έγκειται το δώρο που δεν μπορεί να πεθάνει. Αλλάζει την πορεία της ζωής σας για πάντα. Αν επιτρέψετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να το αισθάνονται για όσο χρονικό διάστημα θα πρέπει να - ακόμα κι αν είναι για το υπόλοιπο της ζωής σας - θα πρέπει να καθοδηγείται από αυτό. Θα γίνει κάποιος θα ήταν αδύνατο για σας να είναι, και με αυτό τον τρόπο το αγαπημένο σας πρόσωπο ζει, μέσα σου.