Αντιμετωπίζοντας ως μόνο γονέα | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Αντιμετωπίζοντας ως μόνο γονέα

Αντιμετωπίζοντας ως μόνο γονέα

Στη Γαλλία ο αριθμός των παιδιών που ζουν σε μονογονεϊκές οικογένειες είναι στατιστικώς αυξάνεται. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως το διαζύγιο, ο θάνατος, εταίρος αφήνοντας τη σχέση, ή εκείνους που είναι ενιαία με την επιλογή.

Κάποιοι μπορεί ακόμη να αισθάνονται σαν τους μόνους γονείς, διότι οι εταίροι τους έχουν δεσμεύσεις έργο που συχνά τους κρατήσει μακριά από το σπίτι.

Το στρες και το άγχος επηρεάζουν την ανατροφή των παιδιών

Οι αρνητικές πτυχές της ενιαίας ανατροφή των παιδιών είναι συνήθως αυτοί που τόνισε στα μέσα ενημέρωσης ή σε συζητήσεις με τους φίλους και την οικογένειά σας.

load...

Η αποτελεσματική ανατροφή των παιδιών εξαρτάται από την ικανότητά σας να κρατήσει τις ανάγκες του παιδιού σας στο μυαλό καθώς και τη δική σας, και να βρει τη λεπτή ισορροπία μεταξύ των δύο. Αυτό είναι ό, τι αισθάνεται συχνά τόσο συντριπτική.

Είναι δυνατόν να είναι τόσο η μητέρα και ο πατέρας στα παιδιά σας;

Οι γονείς είναι συνήθως πιο ανθεκτική από ό, τι θα μπορούσε να αισθάνεται. Είναι σε θέση να αναλάβει διπλό ρόλο, αξιοποιώντας τόσο θηλυκή και αρσενική πλευρά τους ανάλογα με το τι απαιτεί η κατάσταση.

Για παράδειγμα, ο ρόλος της πειθαρχίας σε ένα νοικοκυριό είναι συνήθως θεωρείται ως το «αρσενικό» ρόλο, και καλλιεργώντας περισσότερο από ένα «θηλυκό» χαρακτηριστικό. Ως ένα μόνο γονέα, θα βρείτε τον εαυτό σας την προσαρμογή και στα δύο.

load...

Αν έχουν γίνει πρόσφατα ένα μόνο γονέα, μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να το βήμα σε διπλούς ρόλους. Προσπαθήστε να διατηρήσετε την ίδια δομή πειθαρχία και όρια που είχατε πάντα στο σπίτι σας », αυτό θα συμβάλει στη δημιουργία σταθερότητας για τα παιδιά σας.

Ωστόσο, θα πρέπει να αναπτύξει μια νέα ρουτίνα ή να προγραμματίσετε να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσει τις αυξημένες αρμοδιότητες της ασχολούνται με τα οικιακά. Πάρτε τα παιδιά σας να συμμετάσχουν στην ανάπτυξη του νέου προγράμματος, ώστε να μπορούν να αναλάβουν την ευθύνη και την ιδιοκτησία της κατάστασης, και να μάθουν πώς να ασχοληθεί με δύσκολες συνθήκες ζωής.

Η αλλαγή δεν είναι εύκολη, αλλά με την κατάλληλη ρουτίνα ή χρονοδιάγραμμα, θα διαπιστώσετε ότι θα προσαρμοστούν γρήγορα στη νέα κατάσταση.

Πώς μπορείτε να ξέρετε πότε τα πράγματα πάνε στραβά;

Το επίπεδο του στρες και το άγχος είναι το σύνθημά σας. Εάν αισθάνεστε όπως την εργασία, την οικογένεια και τις κοινωνικές καταστάσεις γίνονται πάρα πολύ για τη διαχείριση, και την αύξηση των επιπέδων του στρες και το άγχος σας, ακούστε το σώμα σας.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να αναζητήσουν πρόσθετη υποστήριξη. Αυτό μπορεί να γίνει μέσω φτάνουν για να στηρίζει τα μέλη της οικογένειας, ένα φίλο, ή έναν σύμβουλο.

Έχοντας την υποστήριξη βοηθά στη μείωση του στρες και το άγχος και μπορεί να σας βοηθήσει να είναι μια καλύτερη μητρική. Να είσαι σε θέση να βασίζονται σε κάποιον άλλο, ακόμα κι αν είναι προσωρινή, μπορεί να σας δώσει το χρόνο να σκεφτούν πιο καθαρά, και να εξετάσει την ανατροφή των παιδιών στρατηγική σας.

Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τη δική σας αντοχή, και να διαχειρίζονται σε αυτή την κατάσταση, ακολουθώντας το φυσικό σας ανατροφή των παιδιών ένστικτο. Θα ξέρετε όταν εσείς ή τα παιδιά σας δεν τα καταφέρνετε, και πότε να αναζητήσουν περαιτέρω συμβουλές.