Χρειάζεστε περισσότερο θάρρος; 10 τρόποι για να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Χρειάζεστε περισσότερο θάρρος; 10 τρόποι για να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας

Χρειάζεστε περισσότερο θάρρος; 10 τρόποι για να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας

«Από τη στιγμή πιστεύουμε στους εαυτούς μας, μπορούμε να διακινδυνεύσουν την περιέργεια, είναι περίεργο, αυθόρμητη χαρά, ή οποιαδήποτε εμπειρία που αποκαλύπτει το ανθρώπινο πνεύμα.» ~ EE Cummings

Λατρεύω αυτό το απόσπασμα από την EE Cummings!

Για μένα, είναι τόσο όμορφα περιγράφει τον τρόπο με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και πίστη στον εαυτό σας να αποκτήσουν μια αίσθηση ελευθερίας και ζωντάνιας που αλλάζει όλα όσα βιώνουν στη ζωή.

Τι ακριβώς είναι η αυτοπεποίθηση;

Τα καλά νέα είναι ότι, ανεξάρτητα από το πού νομίζετε ότι χρειάζονται περισσότερη αυτοπεποίθηση, μπορείτε να το αναπτύξουν. Η αυτοπεποίθηση δεν είναι μια γενετική φαινόμενο και δεν χρειάζεται άλλους να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας.

load...

Αντίθετα, μπορείτε να δημιουργήσετε μέσα σας. Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να συμβεί. Και αυτό είναι το ίδιο για όλες τις συγκινήσεις και τα χαρακτηριστικά - θα πρέπει να τους δημιουργήσει τον εαυτό σας - θα πρέπει να τους καλέσει από μέσα σας, μέσα από τις σκέψεις, τις πεποιθήσεις και τις ενέργειές σας - μέχρι να είναι ένα μέρος της ύπαρξής σας.

Δράση πρέπει να ληφθούν για να χτίσει την αυτοπεποίθησή

Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες σκόπιμες ενέργειες και μέτρα που μπορείτε να πάρετε ότι μπορεί να σας βοηθήσει να οικοδομήσουμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Οι προτάσεις για να γίνει αυτό είναι απλή και αποτελεσματική. Το ερώτημα είναι, θα τα κάνετε;

Οι προτάσεις για να γίνει αυτό είναι απλή και αποτελεσματική. Το ερώτημα είναι, θα τα κάνετε;

load...

Παρά το γεγονός ότι ο κατάλογος αυτός δεν είναι καθόλου πλήρης, κάνει αντιπροσωπεύουν μερικά από τα αγαπημένα μου στρατηγικών που έχουν εργαστεί για τόσους πολλούς από τους πελάτες μου όλα αυτά τα χρόνια. Να θυμίσουμε ότι κανένα από αυτά τα πράγματα από μόνα τους θα σας δώσει μαγικά αυτοπεποίθηση και δεν μπορεί να εργαστούμε όλοι για σας, αλλά είναι ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης.

Η πρότασή μου: να πάρει ένα ζευγάρι για να αρχίσει με - δείτε ποια δουλειά για σας, και στη συνέχεια να είναι συνεπής στην εφαρμογή σας από αυτά.

Εδώ είναι top 10 στρατηγικές μου (χωρίς συγκεκριμένη σειρά) για να σας βοηθήσει να οικοδομήσουμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση: 

Οι μελέτες είναι πειστικά ότι η καλύτερη στρατηγική σας για την επιτυχία είναι να εστιάσει στις δυνάμεις σας.

1. Ζωντανά από τις δυνάμεις σας

Πολλοί άνθρωποι ξοδεύουν τόσο πολύ χρόνο με επίκεντρο όπου υπολείπονται και ποια είναι αντιληπτές αδυναμίες τους. Αυτό δεν είναι χρήσιμο. Οι μελέτες είναι πειστικά ότι η καλύτερη στρατηγική σας για την επιτυχία είναι να εστιάσει στις δυνάμεις σας. Βρείτε ευκαιρίες για να τα χρησιμοποιούν κάθε μέρα και να εργαστούν για να γίνουν ακόμα καλύτερα.

Φανταστείτε τι θα κάνει για την αυτοπεποίθησή σας, αν κάθε μέρα θα ήταν σκόπιμη για ζουν από τις δυνάμεις σας! Φανταστείτε πώς τα πράγματα γύρω σου θα αλλάξει.

Ποιες είναι οι πέντε κορυφαίες δυνάμεις σας; Εάν δεν μπορείτε να αναγνωρίσετε αμέσως, να κάνει το χρόνο να το κάνουμε αυτό. Στη συνέχεια, υπενθυμίστε στον εαυτό σας τους κάθε μέρα και ζουν από και προς αυτά.