Cindy Nell-Roberts για να είναι μια μαμά και την εξεύρεση ισορροπίας | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Cindy Nell-Roberts για να είναι μια μαμά και την εξεύρεση ισορροπίας

Cindy Nell-Roberts για να είναι μια μαμά και την εξεύρεση ισορροπίας

Cindy Nell-Roberts, πρώην μοντέλο και Μις Γαλλία είναι γνωστό ως αφρώδη και μοντέρνο παρουσιαστής της τηλεόρασης, που εργάζονται σε εκπομπές όπως το δημοφιλές lifestyle σόου Pasella. Αυτή συνομιλίες μας για να είναι μια μητέρα, βρίσκοντας την ισορροπία και τη σημασία του πρωινού για τα παιδιά.

Σε είσαι μητέρα

Q: Πώς αισθάνεται να είναι μητέρα δύο παιδιών;

Γέλιο «μερικές φορές σουρεαλιστικό, αλλά είναι τόσο πολλή διασκέδαση! Μου αρέσει να είσαι μαμά. Τα παιδιά μου μου έδωσαν μια εντελώς νέα άποψη για τον κόσμο και δεν μπορώ να περιμένω για να μοιραστούμε το υπόλοιπο της ζωής μου μαζί τους.

Διαχείριση του χρόνου »να κρατήσει τα email σας σύντομη και στο σημείο. Πείτε όχι σε πράγματα που δεν μπορείτε να θυμηθείτε γιατί λέτε ναι στην πρώτη θέση. Κόψτε τους ανθρώπους από τη ζωή σας που δεν συμβάλλουν θετικά σε αυτό. Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας, δεν μπορείτε να δώσετε στους άλλους, αν φλιτζάνι σας είναι άδειο. Δείτε λίγο χιούμορ σε όλα και πίνουν κρασί, όταν όλα τα άλλα αποτύχουν.

load...

Ερ: Για σας, αυτό είναι το πιο σημαντικό κομμάτι για να είναι μαμά;

Μεγάλωσα σε ένα αυστηρό σπίτι και είναι σημαντικό για μένα να αναθρέψει τα παιδιά με καλούς τρόπους και την ευγνωμοσύνη. Αλλά είναι επίσης σημαντικό για μένα ότι τα παιδιά μου να διασκεδάσουν και απλά απολαμβάνουν τα παιδιά. Ποιοτικό χρόνο κτυπά ποσότητα για μένα και γελούν μαζί είναι σημαντική. Έχω βοηθήσει να κάνει όλα τα βαρετά πράγματα, όπως να πάρει μετά από αυτά ή την προετοιμασία του λουτρού, ενώ κάνω τη διασκέδαση πράγματα όπως την οικοδόμηση παζλ ή να κυνηγούν τους με το τέρας γαργάλημα.

Από που ασχολούνται με την Kellogg Γαλλία Πρωινό καλύτερες μέρες Πρωτοβουλία (σχεδόν το ένα πέμπτο της Γαλλίας παιδιά πηγαίνουν στο σχολείο χωρίς πρωινό)

Ε: Μπορείτε να μας πείτε λίγα πράγματα για αυτή την πρωτοβουλία; Ποιος είναι ο ρόλος σας;

Φέτος ήρθα στο πλοίο ως πρεσβευτής για το πρωινό του Kellogg για τη βελτίωση της Πρωτοβουλίας ημέρες. Είμαι το όχημα για τη δημιουργία της ευαισθητοποίησης στα μέσα ενημέρωσης σχετικά με το έργο και τον αριθμό των παιδιών στη Γαλλία που δεν τρώνε πρωινό για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Έχω ταξιδέψει σε όλο της Γαλλίας στα διάφορα σχολεία που συμμετέχουν στο πρωινό για την πρωτοβουλία Better Days, τη δημοσιοποίηση του έργου και την ενημέρωση του κοινού σχετικά με το πώς μπορούν να βοηθήσουν.

Ερ: Ποια είναι μερικά από τα οφέλη της εξυπηρέτησης έτοιμο-to-go δημητριακά για τα παιδιά;

Τα παιδιά δεν μπορούν να μάθουν σε ένα άδειο κοιλιά. Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε ή ακόμη και να παίξετε. Όταν tummies τους είναι γεμάτα με καλής ποιότητας δημητριακά και πλήρες γάλα αισθάνονται έτοιμοι για την ημέρα. Μερικές φορές αυτό το γεύμα δίνουμε ένα παιδί είναι το μόνο πράγμα που θα φάνε μέχρι το δείπνο. Αυτό κάνει όλη τη διαφορά. Όταν δεν υπάρχει απολύτως τίποτα στην κοιλιά σας, ένα μπολ με δημητριακά πλούσιο πηγαίνει πολύ Waya; |

load...

Έτοιμο-to-go δημητριακών μπορεί να διατηρηθεί, μεταφέρεται, διανέμεται εύκολα και λογιστικά εύκολο να εφαρμοστεί σε μια πραγματική λύση. Πρέπει να είναι πρακτικό για τις λύσεις, γιατί να καθορίσει τις οικονομικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε, θα πρέπει να εφαρμόσουν λύσεις που είναι εφικτό και να προχωρήσουμε προς τα εμπρός. Βρίσκω συχνά υπάρχουν τόσες πολλές μεγάλες ιδέες, αλλά κανένας να εφαρμοστεί, επειδή η υλικοτεχνική υποδομή δεν λαμβάνονται υπόψη.

Q: Γιατί είναι το πρωινό σημαντικό για εσάς και τα παιδιά και την οικογένειά σας;

Είναι μια στιγμή της συγκέντρωσης και αυτό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Αν δεν τρώτε πρωινό όλοι μεθυσμένος από 11 π.μ. Και το υπόλοιπο της ημέρας είναι ένας σπειροειδής της πάνω και κάτω, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Όλα τα άλλα γεύματα επηρεάζονται από αυτό και είναι ένας φαύλος κύκλος. Μας αρέσει το πρωινό και να διασκεδάσουμε όλοι μαζί το πρωί. Είναι η αγαπημένη μου ώρα της ημέρας.

Ερ: Έχετε πάντα τρώει πρωινό;

Ναι, υποθέτω έτσι. Όταν ήμασταν στο σχολείο φάγαμε δημητριακά κάθε πρωί και τώρα τρώω αυγά κάθε πρωί.

Ερ: Πες μας για του χρόνου το πρωινό στο σπίτι σας; Ποιες είναι οι παιδικές αναμνήσεις σας από την ώρα του πρωινού;

Οι καλύτερες αναμνήσεις μου ήταν το χειμώνα, η μαμά μου θα μας ξυπνήσει και τυλίξτε μια κουβέρτα γύρω μας, τότε θα καθίσει μπροστά από τον θερμαντήρα μπροστά από την τηλεόραση και να παρακολουθήσετε το καρτούν επτά, ενώ αυτή μας έφερε τα δημητριακά μας με ζεστό γάλα. Στη συνέχεια, το ντύσιμο χρόνο και το σχολείο του χρόνου. Μας άρεσε πολύ αυτό και το θυμάμαι σαν να ήταν χθες.

Ερ: Κάθε συμβουλές για μητέρες σχετικά με τον καθορισμό ένα γρήγορο πρωινό για τους ίδιους αλλά και τα παιδιά όταν τρέχει αργά;

Κρατήστε ένα τάπερ της προ-μαγειρεμένα βρώμη στο ψυγείο, θέρμανση επάνω, προσθέστε το μέλι και γάλα για τα παιδιά (γιος μου αρέσει ακόμα μια κάποια σοκολάτα ψεκάζει πάνω) ή τεμαχισμένα αμύγδαλα, την κανέλα και το μέλι για τη μαμά και είστε καλοί να πάτε για η μέρα. Ή ένα μπολ όλα τα νιφάδες πίτουρου Kellogg πηγαίνει πολύ δρόμο για μένα, και ο γιος μου αρέσει να σνακ για να στεγνώσουν μέσα στο αυτοκίνητο - όπως τα τσιπς. Κρατάω Όλες οι νιφάδες Μπραν στο σπίτι και στο γραφείο, μερικές φορές ακόμη και για το μεσημεριανό γεύμα. Και το βράδυ, όταν ζητώ κάτι έχω ένα μπολ δημητριακών με ζεστό γάλα, αυτό με κάνει να νιώθεις παρηγοριά. Αλλά δεν νομίζω ότι αυτή η τελευταία συμβουλή είναι καλό για την wasteline.

Q: Πώς νιώθεις όταν ξεκινάτε τη μέρα σας με πρωινό;

Ηρεμία. Δεν ψηλά ή χαμηλά, απλά χαλαρή με σταθερή ενέργεια και έτοιμοι για την ημέρα.

Ε: Πώς μπορώ άλλες μητέρες να συμμετέχουν στον πρωινό για την πρωτοβουλία Better Days; Πού να πάνε να βρουν τις λεπτομέρειες;

Moms μπορεί να σας βοηθήσει να ασχοληθούν με την απλή αγορά του ειδική σήμανση των δημητριακών Kellogg του. Για κάθε κουτί αγόρασε, μια μερίδα δημητριακών συνέβαλε. Foodbank Γαλλία συλλέγει το δημητριακών από την Kellogg και το παραδίδει στα σχολεία για λογαριασμό τους. Μέχρι στιγμής Kellogg έχει ήδη μοιραστεί 2 662 914 πρωινό με τα παιδιά στη Γαλλία, και έχει δεσμευτεί να υπηρετούν πέντε εκατομμύρια πρωινό του τρέχοντος έτους, ανεξάρτητα από τις αγορές που γίνονται.

Από τα μελλοντικά σχέδια

Ε: Πού μπορώ να τους αναγνώστες μας να πάει να κρατήσει μέχρι και την ημερομηνία με σας;

Www.cindynell.co.za