Ενισχύστε την αυτοεκτίμησή σας με online μαθήματα | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Ενισχύστε την αυτοεκτίμησή σας με online μαθήματα

Ενισχύστε την αυτοεκτίμησή σας με online μαθήματα

Συνήθως ο λόγος για τον οποίο πιστεύουμε ότι δεν είμαστε αρκετά καλοί πέφτει κατά μήκος των γραμμών του φύλου, σεξουαλικού προσανατολισμού, φυλής, τάξης, κ.λπ.

Οι γυναίκες νομίζουν ότι πρέπει να είναι μεγέθους 2 με μεγάλα στήθη να είναι ελκυστική

Οι άνδρες νομίζουν ότι πρέπει να κάνουν τα μεγάλα δολάρια ή δεν είσαι άντρας. LGBTQ απόκρυψη στο ντουλάπι για το φόβο των οικογενειών τους απορρίπτει. Μαύρο άνδρες μαθαίνουν από νωρίς ότι δεν θα πρέπει να τρέξει ακόμα και αν είστε σε μια βιασύνη ή αλλιώς οι άνθρωποι θα πάρουν φοβάται. Οι φτωχές γυναίκες να αισθάνονται ένοχοι για την αναχώρηση των παιδιών τους στο σπίτι μόνη της να λειτουργήσει πολλαπλές θέσεις εργασίας με χαμηλούς μισθούς.

Εκτός από αυτό, ορισμένες ομάδες ανθρώπων είναι δυσανάλογα στόχο για πράξεις βίας και κακοποίησης. 1 στα 3 κορίτσια και 1 στα 7 παιδιά θα κακοποιηθεί σεξουαλικά ως παιδί. 1 στις 4 γυναίκες βιώνουν ενδοοικογενειακή βία.

load...

Σχεδόν το ήμισυ του συνόλου των εγκλημάτων μίσους οφείλονται στη φυλή και αυτά είναι κυρίως εναντίον των μαύρων. 1 στα 3 γκέι και λεσβιών απόπειρας αυτοκτονίας της νεολαίας. 55% της έκθεσης των νέων τρανσέξουαλ που σωματικές επιθέσεις.

Μεταξύ ποια κοινωνία μας πείτε γι 'αυτό που αξίζουν και οι άνθρωποι βίαια να μας ενημερώνει για την αξία μας, κάνει συνολική αίσθηση που δεν πιστεύουν πραγματικά ότι είμαστε αρκετά καλοί.

Αυτό είναι όπου τα μαθήματα Καθημερινά φεμινισμός έρχονται σε

Καθημερινά φεμινισμός προσφέρει μια σειρά από online μαθήματα για να σας βοηθήσει να εμβαθύνουμε σε εφαρμογή το φεμινισμό στην καθημερινή ζωή σας.

load...

Online μαθήματα μας είναι όπου ο φεμινισμός συναντά αυτοβοήθειας », όπου θα σας βοηθήσει να επεξεργαστούμε μέσα από τα μηνύματα της κοινωνίας για να επιβεβαιώσει τη δική σας αυτοεκτίμηση και την ανάπτυξη καθημερινές πρακτικές για να πετύχετε τους στόχους σας.

Μέσα από την παροχή ισχυρών μετατοπίσεις πλαισίου, τις πρακτικές δεξιότητες και τα εργαλεία, και μια υποστηρικτική κοινότητα των φεμινιστριών, αυτά τα online μαθήματα μπορεί να σας βοηθήσει να εργαστείτε με διαφορετικά θέματα και να ζήσουν μια ζωή που αγαπάτε.

Προσεχώς μαθήματα περιλαμβάνουν:

Καθημερινά Self-Αγάπη: Ενεργοποίηση αυτο-αγάπη σε μια καθημερινή συνήθεια

Αυτό το 3-μηνών online μάθημα θα βοηθήσει τον εαυτό σας ελεύθερο από την τοξική τα μηνύματα της κοινωνίας και να διεκδικήσει εκ νέου την αυτο-αγάπη που σας αξίζει.

Sandra Kim, ιδρυτής της καθημερινής Φεμινισμός και την ηγεσία προπονητή, θα παρέχει μια διαδικασία βήμα-βήμα, προκειμένου να είναι πιο αποδοχή και την αγάπη προς τον εαυτό σας.

Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα.

Ζήστε Αλήθεια σας: Η αγάπη ποιος είσαι και κάνεις αυτό που αγαπάς

Αυτό το 3-μηνών online μάθημα θα σας καθοδηγήσει μέσα από μια διαδικασία αυτο-εξερεύνηση και να σας δείξουμε συγκεκριμένα εργαλεία για να σας βοηθήσει να ζήσουν από αυθεντικό εαυτό και τις αξίες σας.

Με βάση τις εργασίες της με τις γυναίκες που ξαναχτίστηκε τη ζωή τους μετά από τη φυλακή, Sarah Vitorino, λεωφορείο ζωής, θα σας δώσει πρόσβαση στις ίδιες ισχυρές στρατηγικές που χρησιμοποιούνται για να μετατρέψουν τα όνειρά σας σε πραγματικότητα.

Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα.

Πτώση στο σώμα Αγάπη: Αρχίστε το ταξίδι στην αγάπη το σώμα σας

Αυτό το 2 μηνών online μάθημα θα σας βοηθήσει να σταθούν στο ύψος των πιέσεων να έχει το «τέλειο σώμα με αφήσει να πάει των τοξικών μηνύματα σώματος διαπόμπευση και αγκαλιάζει το σώμα σας όπως είναι.

Γκόλντα Poretsky, η εικόνα του σώματος προπονητής και ιδρυτής του Σώματος αγάπη Wellness, θα μοιραστούν πιο ισχυρές τεχνικές της για να γίνει πιο άνετα με το σώμα σας δεν έχει σημασία τι μέγεθος ή το σχήμα είναι.

Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα.

Η εύρεση Αυθεντικό σας Γονείς Voice (Η χαρά των Γονείς Series)

Σε αυτό το 3 μηνών online μάθημα, θα ανακαλύψετε τη δική σας φωνή ανατροφή των παιδιών και να μάθουν συγκεκριμένες γονικές δεξιότητες για να σας βοηθήσει με συνέπεια μητρικής από τις αξίες σας.

Αντί να επικεντρωθούμε σε κάνει παιδιά κάνουν ό, τι οι γονείς θέλουν, Paige Lucas-Stannard, ιδρυτής Γονείς απαλά, θα επικεντρωθεί σχετικά με το ποιος είστε είναι με τα παιδιά σας και τι μοντελοποίηση γι 'αυτούς.

Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα.

Κίνηση από σύγκρουση με σύνδεση (Η χαρά των Γονείς Series)

Αυτό το 2 μηνών online μάθημα θα σας δώσει νέες δεξιότητες επικοινωνίας που θα έχει άμεση επίδραση στις καθημερινές αλληλεπιδράσεις σας με τα παιδιά σας », ειδικά σε δύσκολες καταστάσεις.

Paige Lucas-Stannard, ιδρυτής Γονείς απαλά θα σας δείξει πώς να μιλήσετε στα παιδιά σας με τρόπους που δείχνουν το σεβασμό και την αγάπη κατά τη ρύθμιση και τη σαφή όρια που τους διδάσκουν να σέβονται τις ανάγκες σας πάρα πολύ.

Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα.