Καλλιεργήστε μια στάση ανοίγματος | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Καλλιεργήστε μια στάση ανοίγματος

Καλλιεργήστε μια στάση ανοίγματος

Συχνά έχω κοίταξε πίσω και θυμήθηκε εκείνους που είχαν μια βαθιά θετική επίδραση στην ζωή μου. Οι περιπτώσεις κυμαίνεται από λίγα λεπτά έως μερικούς μήνες, αλλά τα μαθήματα έχουν μείνει μαζί μου από τότε!

Πώς μπορεί να είναι ότι κάποιες στιγμές χαραγμένες και άλλοι ξεχνιέται εύκολα; Πιστεύω ότι είναι αποτέλεσμα της ιδιαίτερης κατάστασης της συναισθηματικής ευαισθησίας που είχαμε εκείνη την εποχή, ένα συγκεκριμένο άνοιγμα ζήσαμε.

Ανοικτό: Έχοντας καμία προστασία ή απόκρυψη κάλυψη, χωρίς περιορισμούς.

Η λέξη συναίσθημα προέρχεται από τη λατινική λέξη «Movere», που σημαίνει να προχωρήσουμε

Ως εκ τούτου μπορούμε να συμπεράνουμε ότι χωρίς ισχυρή συγκίνηση θα παραμείνει σε μια ζώνη άνεσης και πιθανόν να μην αυξηθεί ή να αλλάξετε το οποίο, για την πλειοψηφία από εμάς, φαίνεται να είναι το ιδανικό μέρος για να είναι!

load...

Όπως λέει και η παροιμία, η ζωή είναι αυτό που συμβαίνει όταν κάνουμε άλλα σχέδια, και η πραγματικότητα είναι ότι δεν έχει σημασία πόσο πολύ θα προστατεύουν τους εαυτούς μας από την αβεβαιότητα μερικές φορές βρισκόμαστε αντιμέτωποι με την ευκαιρία να «κυκλοφορούν» σε μια διαφορετική σφαίρα.

«Υπάρχει σοφία σε στροφή όσο το δυνατόν συχνότερα από το γνωστό στο άγνωστο? κρατά το μυαλό ευκίνητος, σκοτώνει την προκατάληψη και προωθεί χιούμορ »George Santayana

  • Τώρα που ξέρουμε ότι φαίνεται μόνο να αντιδράσουν για να αλλάξει όταν υπάρχει ένας καταλύτης στο μίγμα, μπορεί να αποφασίσουμε να κάνει μια μόνιμη αλλαγή χωρίς τα κινούμενα συναισθήματα;
  • Μπορούμε να σκόπιμα να είναι ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες;
  • Μπορούμε να αλλάξει τον εαυτό μας από τις ζώνες άνεσής μας και να πάρει το ρίσκο και να βγείτε στο άγνωστο; Είμαστε σε θέση να αντισταθεί στον πειρασμό να προσπαθήσει να κατανοήσει τα πράγματα και μόλις δεχθεί το νέο;

Προσωπικά έχω περάσει αλλαγή, και πάω στοίχημα ότι αν πάω μέσα από ένα χρόνο προσπαθώντας με τα συναισθήματα που με ρυμουλκό αριστερά προς τα δεξιά, τότε οι περισσότεροι από εμάς έχουν την ίδια τύχη.

load...
  • Λοιπόν, τι να κάνουμε; Πώς ανοιχτά πρέπει να είμαστε και θα πρέπει να είμαστε ανοιχτά όλο το χρόνο;
  • Σίγουρα θα υποφέρουν από υπερφόρτωση πληροφοριών σε κάποια χρονική στιγμή;
  • Είμαστε για να είναι σε μια κατάσταση διαρκούς ανάπτυξης και της μάθησης;
  • Αν ναι πότε παίρνουμε μια ανάσα;
  • Δεν είναι ότι πρόκειται να είναι πολύ βαρύ, αυτό το άνοιγμα, αυτή την επίγνωση, αυτή εισροή;

Η λύση: Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η αλλαγή είναι αναπόφευκτη και συνεχής

Όσο περισσότερο αντιστέκονται στις αλλαγές, τόσο περισσότερο μπορούμε να κάνουμε τους εαυτούς μας δυσαρεστημένοι. Ωστόσο, αν αγκαλιάσει ό, τι μπορούμε και να πάρει χρόνο για να χωνέψει το υπόλοιπο θα διαπιστώσετε ότι σιγά-σιγά οι παρωπίδες πέφτουν από τα μάτια μας και βλέπουμε τα πράγματα σε ένα νέο φως με μια νέα στάση.

Οι αλλαγές θα παράνομων συναισθηματικές αντιδράσεις στα σίγουρα, και κατά κάποιο τρόπο αυτά τα συναισθήματα μπορεί να είναι διαισθητικό οδηγό μας ως προς τη διαφορά μεταξύ σωστού και λάθους για τη ζωή μας, γι 'αυτό πρέπει να αναλύσουμε τα συναισθήματα μας προτού να τους αφήσουμε να τρέξει έξω φρενών.

Πάρα πολύ συναίσθημα μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή υπερκινητικότητα

Ας αυτό το Σαββατοκύριακο προσπαθήσουμε όσο μπορούμε για να παραμείνει ανοικτή σε όλους δρώμενα γύρω μας με μια στάση ανοίγματος. Μέσα από αυτό μπορούμε σίγουρα θα μάθουν νέα πράγματα και όταν τα συναισθήματα έχουν αυξηθεί, να προσπαθήσουμε να αναλύσουμε γιατί, τι και πώς να έρθει για να καταλήξει σε ένα συμπέρασμα για το αν θα παραμείνουν ή να μετακινηθούν σε μια νέα κατεύθυνση.

Η αγάπη και το φως

Judy