Μην το πάρετε πάντα στην καρδιά | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Μην το πάρετε πάντα στην καρδιά

Μην το πάρετε πάντα στην καρδιά

Τι σημαίνει αυτό, για να μην πάρει τη συμπεριφορά κάποιου προς εμάς προσωπικά ή στην καρδιά;
Λοιπόν, αυτό σημαίνει ότι δεν θα πρέπει να δέχονται εύκολα τον τρόπο που αντιμετωπίζονται μερικές φορές, αλλά πάρτε μια στιγμή στην ερώτηση πού μπορεί να προέρχονται από. Ξέρετε τη στιγμή που αισθάνεστε αναστατωμένος για τον τρόπο που κάποιος σας τη θεραπεία. Μπορείτε να σκεφτείτε, «αναρωτιέμαι τι έχω κάνει για να προκαλέσει μια τέτοια αντίδραση; ή ίσως νομίζετε ότι «πραγματικά δεν αξίζουν να μιλήσει για να αρέσει αυτό.

Πόσο ευθύνη θα πρέπει να πάρουμε για τον τρόπο που κάποιος μας αντιμετωπίζει;

Αυτή είναι μια ερώτηση που ο ίδιος ζήτησε αυτή την εβδομάδα, όταν είχε μιλήσει με έναν τρόπο που ένιωσα ήταν άδικα άξιζε. Συνειδητοποίησα αυτή τη στιγμή πώς, ακόμη και αν το πρόσωπο αυτό ήταν να είναι επιθετικό προς το μέρος μου και με κάνει να κοιτάξουμε προς τα μέσα σε ό, τι είχα κάνει, ήταν πιθανότατα τα πάντα για αυτούς.

Τι θα λέγατε όχι όλα, λαμβάνοντας την καρδιά;

Πώς, λοιπόν, για να μην παίρνετε όλα συμπεριφορά προς το μέρος σας, στην καρδιά, όχι αμέσως ούτως ή άλλως, και μάλλον το πρώτο ερώτημα στο οποίο η συμπεριφορά που κάποιος σας δείχνει μπορεί να προέρχονται από;
Για παράδειγμα, είναι πιθανό ότι ήταν αγενές να σας, διότι μπορεί να λείπει σε κοινωνικές χάρες, και όχι κατ 'ανάγκη να είναι ασέβεια προς το μέρος σας; Ή όταν κάποιος είναι να είναι επιθετική, μπορεί να μην σημαίνει αυτός ή αυτή είναι θυμωμένος μαζί σας, αλλά ότι προστατεύουν εύθραυστα εγώ τους;

load...

Η ανθρώπινη συμπεριφορά είναι συχνά δεν κατευθύνεται από εσάς, αλλά από τους ίδιους τους

Σκεφτείτε προσεκτικά και όταν γνωρίζετε τον εαυτό σας, θα δείτε συχνά ένα πρότυπο ανάπτυξης που δεν είναι δικό σας, αλλά δική τους. Η ανθρώπινη συμπεριφορά είναι συχνά δεν ωθούμενη από εσάς αλλά από μόνα τους.
Για να επιτευχθεί αυτό με επιτυχία, θα πρέπει να δώσουν προσοχή στην προσωπικότητα κάποιου. Υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας εκεί έξω, όπως η Myers Briggs ή τέσσερα τεταρτημόριο Μοντέλο. Ωστόσο, νομίζω ότι μπορείτε να πάρετε μια καλή ιδέα για την προσωπικότητά τους μόνο με προσοχή τις λέξεις στην οποία θα περιγράφουν αυτούς που είναι κοντά σας. Έχετε παρατηρήσει ότι συχνά είναι ανασφαλείς, παράλογο, ανυπόμονος; και τα λοιπα.

Να αξιολογηθεί η συμπεριφορά από μια λογική άποψη και να ενεργούν αναλόγως

Μπορεί να έρθει να διαπιστώσει ότι, όπως κάνουμε ένα βήμα πίσω και να συνειδητοποιήσει ότι η συμπεριφορά δεν είναι προσωπικά να κάνει με εσάς, η ενέργεια αυτή αναδεικνύει ευνοϊκότερες χαρακτηριστικά στον εαυτό σου.
Θα μπορούσατε να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν υπάρχει καμία ανάγκη να είναι αμυντικός και αλαζών, μάλλον αξιολογεί τη συμπεριφορά από ένα λογικό σημείο περίπτερο και να ενεργήσει αναλόγως.
Αυτό δεν δικαιολογεί τη συμπεριφορά τους, αλλά για να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο θετικά προς την κατεύθυνση αυτή, περιορίζοντας έτσι την καταστροφική κύκλους που δεν είναι καλό για την αυτοεκτίμηση και να οδηγήσει σε περιττές απογοήτευση.

Μάθετε πού θα καταλήξει και πού αρχίζουν

Επομένως την επόμενη φορά που κάποιος συμπεριφέρεται με έναν αρνητικό τρόπο προς το μέρος σας, πάρτε μια στιγμή για να εκτιμηθεί κατά πόσον αξίζει να λαμβάνει για την καρδιά και πού τελειώνει και πού να αρχίσει.

load...