Μια ανοικτή επιστολή σε οποιονδήποτε ψάχνει για αγάπη | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Μια ανοικτή επιστολή σε οποιονδήποτε ψάχνει για αγάπη

Μια ανοικτή επιστολή σε οποιονδήποτε ψάχνει για αγάπη

Ίσως ψάχνετε για την αγάπη, ίσως είστε βέβαιοι εάν θα το βρείτε ποτέ, ίσως είστε σε μια σχέση και να αναρωτιούνται πού είναι η αγάπη πήγε...

Ανεξάρτητα, είμαι εδώ για να σας πω ότι αυτή η έλλειψη αγάπης δεν είναι δικό σου λάθος.

Ο πολιτισμός που έχουμε μεγαλώσει μέσα μας έχει διδάξει όλα τα είδη των μύθων για την αγάπη. Αυτά τα ψεύδη μας αποτρέψει από το να γίνει η ανοιχτή καρδιά αγάπης άτομα που γεννηθήκαμε για να είναι.

Ένας από αυτούς τους μύθους είναι το μοντέλο «αδελφή ψυχή» της αγάπης, η οποία λέει ότι η ρομαντική αγάπη ανάμεσα σε εσάς και το άλλο άτομο είναι η πιο υπέρτατη μορφή αγάπης. Είναι στο χέρι σας να ψάξετε σε όλο τον κόσμο και να βρει αυτό το ένα άτομο.

load...

Ήρθε η ώρα να γυρίσει αυτούς τους μύθους στο κεφάλι τους και να δούμε την αγάπη μέσα από μια πιο παραγωγική φακό.

Αυτό σημαίνει μετατόπιση προοπτική μας την αγάπη σε τρία βασικά τρόπους:

1. Αντί να ψάχνουν για μια ειδική σχέση αγάπης, να φέρει τόσο πολύ αγάπη, όπως μπορείτε σε όλες τις σχέσεις σας.

Μπορεί να έχετε πολλές αδελφές ψυχές στη ζωή και αυτές οι σχέσεις δεν μπορεί να διαρκέσει για πάντα.

Ψυχολόγος και φιλόσοφος Έριχ Φρομ έγραψε κάποτε, «χωρίς αγάπη η ανθρωπότητα δεν θα υπήρχε έστω και για μια μέρα.» Αυτό συμβαίνει γιατί όλοι έχουμε μια μυριάδα των δυναμικών σχέσεων που στηρίζουν τη συναισθηματική μας ευεξία, από το φίλο καλούμε για βοήθεια, με το φαρμακοποιό ο οποίος παίρνει το επιπλέον χρόνο για να απαντήσει στις ερωτήσεις μας.

load...

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αγαπήσετε. Τι είναι δικό σου?

Μπορεί να έχετε πολλές αδελφές ψυχές στη ζωή και αυτές οι σχέσεις δεν μπορεί να διαρκέσει για πάντα. Φιλίες σας μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ό, τι το γάμο σας. Οι πιο σημαντικές σχέσεις στη ζωή σας δεν μπορεί να είναι με τους ανθρώπους που κάνουν σεξ με. Και αυτό είναι εντάξει.

Ο καθένας σε αυτόν τον πλανήτη; - συμπεριλαμβανομένου του εαυτού σας; - είναι άξιοι της αγάπης. Και ο καθένας σε αυτόν τον πλανήτη είναι άξιοι της αγάπης σας. Αφού έχουμε αφήσει να πάει από αυτή την ιδέα του «ενός», εμείς οι ίδιοι να ανοίξει για να δούμε και την αγάπη σε όλους.

2. Αντί να βλέπουμε την αγάπη ως μια δύναμη πέρα ​​από τον έλεγχό σας, το βλέπουν ως μια τέχνη και μια πρακτική.

Είμαστε όλοι οι καλλιτέχνες της αγάπης, αλλά και πάρα πολλοί άνθρωποι αρνούνται να πάρει ένα πινέλο επειδή είναι σε αναμονή για να βρείτε τη σωστή εικόνα για να ζωγραφίσει. Μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε μόνο τις τεράστιες δυνατότητες που έχουμε όλοι να αγαπάμε αν θέλουμε πραγματικά να κάνουμε κάτι γι 'αυτό.

Αυτό το δημοφιλές αφανείς ήρωας εμπορικά από την Ταϊλάνδη αποδεικνύει πως κάθε μέρα που δίνονται ευκαιρίες να αγαπούν και να έχουν θετικό αντίκτυπο στις ζωές των ανθρώπων.

Μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε μόνο τις τεράστιες δυνατότητες που έχουμε όλοι να αγαπάμε αν θέλουμε πραγματικά να κάνουμε κάτι γι 'αυτό.

Marianne Williamson γράφει ότι βιώνουμε την αγάπη και την καλοσύνη, δίνοντας, τη συγχώρεση, τη συμπόνια, την ειρήνη, τη χαρά, την αποδοχή, μη-κρίση και την οικειότητα. Βλέποντας την αγάπη ως μια τέχνη και μια πράξη σημαίνει ότι έχουμε συνειδητά επιλέξει να φέρει αυτά τα χαρακτηριστικά στη ζωή μας κάθε μέρα και μάλιστα κάθε στιγμή.

Την επόμενη φορά που κάποιος σας αδικεί, δείτε τι βρίσκεται ανάμεσα σε εσάς και τη συγχώρεση. Τι μπορείτε να κάνετε για να δείτε αυτό το πρόσωπο σε ένα πιο θετικό φως;

«Δεν θέλω απλά κάποιος που λέει ότι μ 'αγαπάς? Θέλω κάποιον που ασκεί αυτή την αγάπη για μένα κάθε μέρα.»; - Brene Brown

Η αγάπη μπορεί να εμφανιστούν σε ένα εκατομμύριο διαφορετικούς τρόπους σε ένα εκατομμύριο διαφορετικές μορφές, πράγμα που σημαίνει ότι έχουμε ένα εκατομμύριο επιλογές κάθε μέρα για να φέρει την αγάπη στη ζωή μας, είτε όχι.

Η συμβουλή μου: να επιλέξουν την αγάπη.

3. Δοκιμάστε τον έρωτα, όχι μόνο με τους ανθρώπους, αλλά και με θέσεις, τα πράγματα και δραστηριότητες

Θυμάμαι την άσκηση ενός διαλογισμού με τα πόδια κατά τη διάρκεια μιας υποχώρησης mindfulness. Ο εκπαιδευτής μας είπε να «ενεργεί ως εάν κάθε βήμα έγινε φιλώντας τη γη.»

Αυτό με έκανε να σκεφτώ, «Τι θα συμβεί αν προσπάθησε να πάρει απόλαυση σε ό, τι έκανα;»

«Ο στόχος μας πρέπει να είναι να ζήσουν τη ζωή σε ριζική έκπληξη... Σηκωθεί το πρωί και να δούμε τον κόσμο με έναν τρόπο που παίρνει τίποτα ως δεδομένο. Τα πάντα είναι πρωτοφανής.» - Αβραάμ Heschel

«Τι θα συμβεί αν προσπαθήσει να πάρει ευχαρίστηση σε ό, τι έκανα;»

Τι θα συμβεί αν την επόμενη φορά που έπλυνε τα πιάτα, που έπεσε στην αγάπη με το πλύσιμο των πιάτων; Τι θα συμβεί αν το ζεστό νερό ανακούφισε το άγχος σας, οι φυσαλίδες ενθουσιασμένοι φαντασία σας και η ικανοποίηση των καθαρά πιάτα από την αριστερά θα αισθάνεστε ζεστό μέσα;

Κατά την αναζήτηση για την αγάπη, ψάξτε για την αγάπη παντού

Πτώση ερωτευμένη με το ταμείο ενσακκίσεως παντοπωλεία σας, πώς απαλά χειρίζονται το φαγητό σας. Πτώση ερωτευμένη με τον οδηγό του λεωφορείου μεταφορά σας με ασφάλεια στο σπίτι.

«Έχετε ένα πλεόνασμα αξιαγάπητος ανθρώπους και αντικείμενα στη ζωή σας,; πάντα ?,? Αν όμως κοιτάξουμε γύρω μας.»; - Frank Andrews

Πτώση ερωτευμένη με την streetlamp που κρατά το σπίτι σας με ασφάλεια τη νύχτα. Πτώση ερωτευμένη με τον τρόπο τους καταρράκτες πρωί φως του ήλιου μέσα από τα δέντρα. Πτώση ερωτευμένη με τα πάθη σας.

ύπαρξη σας είναι μια τέτοια απίστευτα φανταστική εκδήλωση σε αυτό το θαύμα της ζωής, που η καλύτερη και μόνη πραγματική λύση είναι να γίνει η πιο τρυφερή καρδιά, την αγάπη και το είδος άτομο που ενδεχομένως μπορεί να είναι.

Στη συνέχεια, θα επιβιώσουν πάντα.

Με ριζική αγάπη,

Zach