Μπορείτε να επιλέξετε να είστε ευχαριστημένοι | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Μπορείτε να επιλέξετε να είστε ευχαριστημένοι

Μπορείτε να επιλέξετε να είστε ευχαριστημένοι

Η ευτυχία είναι μια επιλογή, μια απόφαση που κάνουμε! Η πρώτη φορά που άκουσα αυτό ήθελα να ουρλιάζουν και να τραυματίσει σοβαρά το πρόσωπο που είπε αυτό.
Σε εκείνο το σημείο σχεδόν τα πάντα στη ζωή μου πήγαινε νότια - πώς θα μπορούσα να κάνω μια επιλογή για την ευτυχία όταν η ζωή μου καταρρέει;
Η ευτυχία μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα ανάλογα με το πρόσωπο ή το πλαίσιο στο οποίο βιώνεται

Πολλοί φιλόσοφοι και οι επιστήμονες έχουν κάνει μελέτες για την ευτυχία και ήρθε με διαφορετικές σημασίες. Ωστόσο, το μόνο πράγμα που όλοι μας μοιραζόμαστε, ανεξάρτητα από το τι σημαίνει για κάθε ένα από εμάς, είναι ότι απλά θέλουν να είναι ευτυχισμένος!
Τέλος, όταν πέτυχε όλους τους στόχους μου, σκέφτηκα ότι θα με κάνει ευτυχισμένη. Και τότε συνειδητοποίησα ότι ήμουν ακόμα δυστυχισμένος.

Αυτό ήταν όταν τελικά με χτύπησε, ευτυχία ήταν εκεί όλη την ώρα και δεν ήμουν παρών σε αυτό. Θα βασίζεται ευτυχία μου στο μέλλον και όχι στο παρόν και τότε κατάλαβα ότι πρόκειται για μια επιλογή στην παρούσα και δεν συνδέεται με ό, τι έχω κερδίσει ή να επιτύχουν στο μέλλον.

load...

«Η ευτυχία δεν είναι ένας σταθμός φτάσετε σε, αλλά ένας τρόπος του ταξιδιού. - Margaret Lee Runbeck

Μεγαλύτερο μάθημα μου έμαθα ενώ κατάρτισης για Κιλιμάντζαρο ήταν ότι ήμουν τόσο επικεντρώθηκε στο τελικό αποτέλεσμα στη σύνοδο κορυφής (που φθάνουν) που έχασα τη χαρά θα πάρει κανονικά από την πεζοπορία / trekking (ταξιδεύουν). Πήρα παγιδευτεί σε «όταν Σύνοδο Κορυφής θα είναι η πιο ευτυχισμένη μέρα της ζωής μου». Όταν συνειδητοποίησα ότι ήμουν επικεντρώθηκε στο τελικό αποτέλεσμα και όχι το ταξίδι άλλαξε ολόκληρη την εμπειρία μου. Άρχισα με ανυπομονησία την καθημερινή μου κατάρτιση και πεζοπορία γιατί «πήρε» ότι η ευτυχία μου είναι στο ταξίδι και στο παρόν.

«Η ευτυχία δεν είναι μια ανταμοιβή» είναι μια συνέπεια. - Robert Ingersoll

Πόσοι από εμάς περιμένουμε την ευτυχία να έρθει από άλλο άτομο ή από το να κάνει κάτι για τον άλλο / άλλη άτομο / s; Όταν κάνουμε την απόφαση να είναι ευτυχισμένος και να πάει στην «κατάσταση καταδίωξη» της ευτυχίας, η ευτυχία έρχεται περίπου ως συνέπεια της απόφασης μας.

Ας πούμε ότι το αφεντικό μου είναι πραγματικά να είναι οξύθυμος και συνεχώς διαμαρτύρονται: αυτό θα μπορούσε να με κάνει να δυσαρεστημένοι αν επιλέξετε να επικεντρωθεί στην αρνητική συμπεριφορά του.

load...

Τι θα συμβεί αν επιλέξετε να αλλάξετε τη σχέση μου με την κατάσταση;

Τι θα συμβεί αν δεχτούμε ότι έχει μια τεράστια ευθύνη και ότι τα πράγματα δεν πάνε πολύ καλά με την εταιρεία; Με την αλλαγή της σχέσης μου και αποδοχή «ό, τι είναι», μπορώ να παραμείνει ευτυχισμένος αφού επέλεξα να μην λάβει καταγγελίες του προσωπικά.
Ζώντας στη στιγμή μας επιτρέπει να είμαστε πραγματικά ευγνώμονες για τα υπέροχα πράγματα που έχουν αυτή τη στιγμή

Το παρόν είναι το μόνο μέρος όπου μπορεί να βιώσει την αληθινή ευτυχία. Σας καλώ να επιλέξετε την ευτυχία σας καθημερινά και να μην χάνετε χρόνια όπως εγώ, περιμένοντας για την ευτυχία να φτάσει!
Αν έχετε οποιαδήποτε σχόλια ή ερωτήσεις σχετικά με αυτό το άρθρο, παρακαλούμε στείλτε μας e-mail μου και εγώ θα το αντιμετωπίσει πριν από τη δημοσίευση του επόμενου μήνα.
Namastà ©

Σχετικά με τον Συγγραφέα

Marcel D'Αλιέντε είναι ένα Professional Life Coach και Διαπιστευμένος Προπονητής συνείδηση.
Marcel έχει ζήσει και εργαστεί σε τρεις ηπείρους και 19 χώρες και προπονητή γυναίκες από όλο τον κόσμο για να επιτύχουν τους στόχους τους και να ζήσουν συναρπαστικές ζωές. Το πάθος της είναι η ενδυνάμωση και η μεταμόρφωση των γυναικών να έχουν να ζήσουν συνειδητά και από την καρδιά.
Ζει και εργάζεται ανάμεσα στη Ζανζιβάρη, Τανζανία και το Παρίσι, Γαλλία.
Website: www.aceso-wellness.com
E-mail: [email protected]
ZA Τηλέφωνο: +27 76 831 4849
TZ Τηλέφωνο: +255 777 519 595