Να είστε κατάλογος: η πιο σημαντική λίστα που θα κάνετε ποτέ | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Να είστε κατάλογος: η πιο σημαντική λίστα που θα κάνετε ποτέ

Να είστε κατάλογος: η πιο σημαντική λίστα που θα κάνετε ποτέ

Πάντα έχουν μια εξαιρετικά οργανωμένη πρόσωπο και εγώ κατά πάσα πιθανότητα θα είναι πάντα.

Στην πραγματικότητα, ένας από τους βασικούς τομείς που βοηθούν πολλούς από τους πελάτες μου με έχει την οργάνωση, τη διαχείριση των εργασιών, την ιεράρχηση, τη διαχείριση του έργου κλπ, έτσι ώστε να μπορούν να πετύχουν αυτό που θέλουν και χρειάζονται, όχι μόνο εντός των χρονικών ορίων που επιθυμούν, αλλά χωρίς να καίει τον εαυτό τους και να αντιμετωπίζουν περιττό στρες και το άγχος.

Ποτέ δεν ξεκινήσετε τη μέρα μου χωρίς λίστα προτεραιότητας «να κάνει»

Λίστες μου εξασφαλίσει ότι παίρνω τα σημαντικά πράγματα, όπως και όλα τα άλλα και όχι μόνο να κρατήσει τα επίπεδα του άγχους μου κάτω και μου πιο υγιής, αλλά παρέχουν επίσης το μυαλό μου με μια μεγαλύτερη ικανότητα να εκτελέσει στα καλύτερά της.

Ωστόσο, τόσο σημαντικό όσο μου να κάνω "λίστες είναι, υπάρχει και μια άλλη λίστα που είναι πολύ πιο σημαντικό και εντυπωσιακό, μια που παίρνω όλους τους πελάτες μου για να δημιουργήσει, καθώς - και αυτός είναι ο κατάλογος να είναι».

load...

«Για να είναι» λίστα

Είναι μια λίστα με λέξεις που ενσωματώνουν τις ιδιότητες της απόλυτης καλύτερο εαυτό σας.

Τι ακριβώς είναι μια «να είναι» λίστα;

Είναι πολύ απλό στην πραγματικότητα... Είναι μια λίστα με λέξεις που ενσωματώνουν τις ιδιότητες της απόλυτης καλύτερο εαυτό σας. Αυτοί είναι οι λέξεις που θα σας κάνουν να αισθανθείτε πάρα πολύ υπερήφανοι, αν όλοι πιο κοντά, πιο αγαπητούς φίλους και την οικογένειά σας να χρησιμοποιείται για να σας περιγράψω. Είναι οι λέξεις που περιηγηθείτε το πώς θα εμφανιστούν στη ζωή σας κάθε μέρα. Είναι οι λέξεις που καθοδηγούν πώς θα χειριστεί τον εαυτό σας, ανεξάρτητα από την περίσταση.

Παρόν, ανοιχτόμυαλη, διοργάνωσε, το είδος, θαρραλέα, ελαστικά, γενναιόδωρη, αμέριμνος, ευτυχισμένος, ευγνώμων, επικεντρώθηκε, ηρεμία...

load...

Επί του παρόντος, τρεις λέξεις μου έχουν εμπιστοσύνη, υπομονή και χαλαρή.

Για να δημιουργήσετε καλύτερο και πιο αποτελεσματικό «να είναι» λίστα σας, φροντίστε να ακολουθήσετε όλα τα παρακάτω βήματα:

Επιλέγοντας τα λόγια σας

    Αν κάτι είναι σημαντικό για σας να είναι - ας πούμε διοργάνωσε - αλλά έχετε ήδη ότι ο χειρισμός και η κλήση σε - στην πραγματικότητα, τότε μάλλον δεν θα μπορούσε να είναι πιο οργανωμένη, τότε αυτό δεν είναι μια λέξη που πρέπει να επιλέξετε. Είναι ήδη πώς μπορείτε φυσικά να εμφανιστούν. Αλλά αν η υπομονή είναι σημαντικό για εσάς και την ποιότητα που θέλετε να ενσωματώνουν περισσότερο, και ξέρετε δεν έχουν κατακτηθεί, τότε αυτό θα ήταν μια τέλεια λέξη για να επιλέξετε για τη λίστα σας να είναι ». Αν γνωρίζετε ότι υπάρχει μια ιδιαίτερη ποιότητα, όπως η «εστίαση», ότι αν πραγματικά έζησε από και προς, θα σας βοηθήσουν να προχωρήσουμε στη ζωή σας πιο γρήγορα και αποτελεσματικά, τότε αυτό θα ήταν μια ιδανική λέξη για σας να είναι " λίστα. Είναι κάτι που θα απαιτούν από εσάς να τεντώσει και να αναπτυχθούν ως ένα πρόσωπο. Μόλις κάνετε τη λίστα σας, πάρτε μόνο τρεις λέξεις! Ναι, μόλις τρεις! Ξέρω ότι μπορεί να μπει στον πειρασμό να πάρει περισσότερο, αλλά αυτό δεν είναι για ποσότητα - είναι σχετικά με την ποιότητα και γνώση! Έτσι, περιορίζετε τον εαυτό σας με τις τρεις λέξεις που αισθάνεστε θα εξυπηρετήσει καλύτερα αυτή τη στιγμή και που ενσαρκώνουν το απόλυτο καλύτερο που θέλετε να είναι. Στη συνέχεια, πηγαίνετε και να είναι αυτά που κάθε μέρα μέχρι να τα έχουν χειριστεί και είναι ριζωμένη στο DNA σας. Στη συνέχεια, επιλέξτε τρία ακόμη...

Emotionalising τα λόγια σας

Τι συνεβαινε? Με ποιον ήσουν? Πώς αισθανθήκατε? Τώρα ξαναζήσουμε αυτές τις καταστάσεις. Στη συνέχεια, όταν ζείτε σε λέξεις σας και να τους κάθε μέρα - μπορείτε να αντλήσει από αυτές τις αναμνήσεις να σας εμπνεύσει και να σας βοηθήσει να συνδεθείτε με τους ακόμη περισσότερο.

Επίσης, σκεφτείτε γιατί οι συγκεκριμένες λέξεις που έχετε επιλέξει είναι σημαντικό για εσάς; Γιατί είναι αυτές οι λέξεις νόημα για σας τώρα;

Ζώντας τα λόγια σας

Τώρα που έχετε επιλέξει και συναισθηματικό λίστα «για να» σας θα πρέπει να ζουν από και προς τους κάθε μέρα. Θα πρέπει «να είναι» τους κάθε μέρα, ανεξάρτητα από την περίσταση.

Θα πρέπει «να είναι» τους κάθε μέρα, ανεξάρτητα από την περίσταση.

Για να γίνει αυτό θα πρέπει να υπενθυμίσω τακτικά τον εαυτό σας τι είναι τα λόγια σας. Όσο πιο συχνά τους βλέπετε, τόσο περισσότερο θα είναι αυτά. Έχετε τα λόγια σας στο τηλέφωνό σας, το ψυγείο, δίπλα στον υπολογιστή σας κ.λπ. Αλλά ειδικά τις επανεξετάσει το πρώτο πράγμα το πρωί. Αυτό θα σας βοηθήσει να ρυθμίσετε την πρόθεσή σας για την ημέρα του πώς θέλετε να είναι και να εμφανιστούν.

Στη συνέχεια αξιολογεί τακτικά την έκταση στην οποία βρίσκεστε είναι τα λόγια σας. Πού θα σας κατατάσσουν τον εαυτό σας σε μια κλίμακα από 1 - 10, σε κάθε δεδομένη στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας;

Σκεφτείτε πώς θα μπορούσατε να κάνετε καλύτερα - να είναι πιο υπομονετικός, πιο οργανωμένη, πιο εστιασμένη ή ό, τι τα λόγια σας μπορεί να είναι. Αυτό είναι το πώς θα κατευθύνει το μυαλό και τις ενέργειές σας σε ένα πολύ πιο θετικό τρόπο.

Και τα χρησιμοποιούν για να σας εμπνεύσει, όταν θα πρέπει να έχετε έναν ανελκυστήρα ή ώθηση. Ρωτήστε τον εαυτό σας: «Τι θα έκανε ένα εστιασμένο ή ασθενή ή οργανωμένη άτομο να κάνει σε αυτή την κατάσταση;» «Πώς μπορώ να είμαι πιο υπομονετικός ή αμέριμνος ή χαρούμενος σήμερα το απόγευμα»; Οι απαντήσεις σας θα κατευθύνει τις σκέψεις σας σε μια καλύτερη, πιο αποτελεσματική θέση. Στη συνέχεια, η επιλογή είναι δική σας να ενεργεί για αυτούς ή όχι. Αλλά τουλάχιστον τώρα θα έχετε τις επιλογές που μπορεί να έχετε στο παρελθόν δεν λαμβάνονται υπόψη.

«Σπάζοντας» τα λόγια σας

Κανείς από εμάς δεν είναι τέλεια και έτσι θα υπάρχουν μέρες που δεν έχει σημασία πόσο κοντά στην κορυφή του μυαλού σας, τα λόγια σας είναι οι καταστάσεις που θα πάρει το καλύτερο από σας και δεν θα είναι ασθενής ή αμέριμνος ή χαρούμενος.

Και αυτό είναι εντάξει - είσαι άνθρωπος. Ωστόσο, το γεγονός ότι έχετε ακόμη και ένα «είναι» λίστα θα σας αναγκάσει να είναι τουλάχιστον να είναι λίγο πιο ασθενής, ανάλαφρη και πιο ευτυχισμένοι από ό, τι θα ήταν αν είχατε δεν είχε έναν κατάλογο «να» για να αρχίσει με και αυτό, το υπόσχομαι, θα κάνει όλη τη διαφορά.

Κάθε δύο μήνες επανεκτιμήσει τα λόγια σας.

Επανεξέταση λόγια σας

Κάθε δύο μήνες επανεκτιμήσει τα λόγια σας. Τα εξακολουθούν να υπηρετούν σας; Έχουν γίνει δεύτερη φύση σε σας ή είναι αυτοί που εξακολουθούν να εκτείνεται ως άτομο; Μήπως πρέπει να τους αλλάξουμε;

Να θυμίσουμε ότι πρόκειται για την ανάπτυξη, έτσι σας να είναι «ο κατάλογος δεν έχει οριστεί σε πέτρα. Πρέπει να αναπτυχθούν και να αλλάξει σε σχέση με την ανάπτυξη και την αλλαγή σας.

Η κατώτατη γραμμή είναι - αν πάρετε το χρόνο για να δημιουργήσετε τη λίστα «να είναι» σας και να είστε συνεχώς σκόπιμη για την ύπαρξη τους, αυτό θα σας βοηθήσει να αναπτυχθούν στο πρόσωπο που οι περισσότεροι θέλουν να είναι.

Τώρα, σκεφτείτε πόσο καλύτερα ότι «για να κάνουμε» λίστα θα ξεδιπλωθεί! Θα είναι ένα εντελώς διαφορετικό παιχνίδι μπάλα, γιατί όταν η ποιότητα των «συστατικά» που κάνει τα καθήκοντα είναι διαφορετική και καλύτερη, τότε το αποτέλεσμα θα είναι διαφορετικό και καλύτερο.

Έτσι, ο στόχος είναι πραγματικά να επικεντρωθεί στην «ύπαρξη» πριν «κάνει», επειδή η ταυτότητά σας θα καθορίσει πάντα τις επιλογές και τις συνήθειες σας και αυτά καθορίζουν τα αποτελέσματα που θα έχετε στη ζωή. Και όπως μπορείτε να εμφανίζονται ως το καλύτερο δυνατό πρόσωπο, θα προσελκύσει επίσης τις καλύτερες δυνατές ανθρώπους στη ζωή σας.

Ποιες είναι οι τρεις λέξεις σας; Μοιραστείτε τα κάτω, τα κατέχουν και με αυτοπεποίθηση να τους!