Οι γονείς παίζουν σημαντικό ρόλο στη διδασκαλία των υγιεινών συνηθειών των παιδιών | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Οι γονείς παίζουν σημαντικό ρόλο στη διδασκαλία των υγιεινών συνηθειών των παιδιών

Οι γονείς παίζουν σημαντικό ρόλο στη διδασκαλία των υγιεινών συνηθειών των παιδιών

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο της Ιατρικής Σχολής του στην έρευνα μιας ομάδας γονέων των οποίων τα παιδιά ήταν που υποβάλλονται σε θεραπεία της παχυσαρκίας και βρέθηκαν πολλοί από αυτούς δεν θέλουν να αναγνωρίσουν τα προβλήματα βάρους και τις επιπτώσεις στην υγεία που θα μπορούσαν να έχουν.

Όλο και περισσότερες ενδείξεις δείχνουν οι γονείς διαδραματίζουν ουσιαστικό ρόλο στη διδασκαλία των παιδιών υγιείς συνήθειες και να διασφαλίσουμε ότι κολλήσει.

Οι γονείς πρέπει να αποδεχθούν τη σημασία της σωματικής δραστηριότητας

Οι ερευνητές λένε ότι, για να κρατήσει τα παιδιά υγιή και να λύσει τα προβλήματα βάρους, οι γονείς πρέπει να αποδεχθεί τη σημασία της τακτικής σωματικής δραστηριότητας και να είναι ενήμεροι για τις συνέπειες των ανθυγιεινών συνηθειών που αναπτύχθηκε κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας.

load...

Οι γονείς είναι απρόθυμοι να δεχτούν τα προβλήματα υγείας

Στη μελέτη, οι ερευνητές καλούνται 202 γονείς των παιδιών που είναι εγγεγραμμένα σε κλινική της παχυσαρκίας στο Νοσοκομείο της Hasbro για παιδιά στο Πρόβιντενς του Ρόουντ Άιλαντ να ανταποκριθεί σε μια έρευνα διερευνά το πώς να διαχειριστεί την υγεία των παιδιών τους.

Τα παιδιά τους αντιπροσώπευε μια ευρεία διαφορά ηλικίας μεταξύ πέντε και 20 ετών, και 94 τοις εκατό είχαν χαρακτηριστεί ως κλινικά παχύσαρκοι.

Συγκλονιστικά, 31,4 τοις εκατό των γονέων που συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι αντιλαμβάνονται την υγεία του παιδιού τους ως άριστη ή πολύ καλή και το 28 τοις εκατό δεν αντιλαμβάνονται το βάρος του παιδιού τους ως ανησυχία για την υγεία.

load...

Τα περισσότερα από τα παιδιά παραπέμφθηκαν στην κλινική από την κύρια υπηρεσία παροχής φροντίδας.

Περισσότεροι από τους μισούς γονείς δήλωσαν ότι λαμβάνει μέτρα για να βελτιώσουν τη διατροφή των παιδιών τους, ενώ μόνο το 41 τοις εκατό ανέφερε ενθαρρύνοντας τα παιδιά τους να ασχοληθούν με ευεργετικές δραστηριότητες, όπως αθλητισμό, το χορό, το παιχνίδι, το χρόνο ή τα πόδια.

Τα παιδιά ακολουθούν το παράδειγμα των γονέων τους

Μια 2017 μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Φυσικής Δραστηριότητας και Υγείας λέει ότι για να πάρει τα παιδιά ενεργή, οι γονείς πρέπει πρώτα να ενεργοποιήσετε τον εαυτό τους.

Η εν λόγω μελέτη δεν περιλαμβάνει στοιχεία σχετικά με τη διατροφή και τις συνήθειες άσκησης των γονέων, αν και οι γονείς οι οποίοι θεωρούνται δικά τους προβλήματα βάρους να είναι ένα πρόβλημα υγείας ήταν στην πραγματικότητα λιγότερο πιθανό να αναλάβει ενεργό ρόλο στην αλλαγή των παχύσαρκων παιδιών τους διατροφικές συνήθειες.

Σε μια μελέτη του 2017 από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο νούμερο ένα τρόπος για τους γονείς να βοηθήσει ένα παχύσαρκο παιδί να χάσουν βάρος ήταν να χάσει τον εαυτό τους βάρος.

Στη μελέτη, οι γονείς των παιδιών ηλικίας άνω των 14 είχαν λιγότερη επιρροή συνήθειες για την υγεία των απογόνων τους από ό, τι τα άτομα με μικρότερα παιδιά, η οποία προτείνει οι γονείς θα πρέπει να υιοθετήσουν και να περάσει σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, όταν τα παιδιά τους είναι μικρά.

Η μελέτη δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας.