Πώς να εξασκήσετε μια καλή ομιλία | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Πώς να εξασκήσετε μια καλή ομιλία

Πώς να εξασκήσετε μια καλή ομιλία

1. Κάνετε κάποιες φωνητικές ασκήσεις

Εξάσκηση φωνητικές ασκήσεις μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να αναπτύξει φυσική φωνή σας ομιλία.

Â; ¢ Προσπαθήστε να χαλαρώσει το στόμα σας και να χαλαρώσετε φωνητικές χορδές σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με το χασμουρητό ευρέως, κουνάει το σαγόνι σας από πλευρά σε πλευρά, βουητό μια μελωδία, και απαλά μασάζ των μυών του λαιμού σας με τα δάχτυλά σας.

Â; ¢ Αύξηση της αναπνοής ικανότητα και τον όγκο σας με την πλήρη εκπνοή έως ότου όλος ο αέρας είναι εντελώς αποβάλλεται από τους πνεύμονες σας, στη συνέχεια, πάρτε μια βαθιά ανάσα και κρατήστε το για 15 δευτερόλεπτα πριν από την εκπνοή και πάλι.

load...

2. Ανάγνωση Πρακτική / μιλάμε δυνατά

Προκειμένου να εργαστούμε για την προφορά, ρυθμό και ένταση, είναι μια καλή ιδέα να εξασκηθούν στην ανάγνωση μεγαλοφώνως.

Â; ¢ Βρείτε ένα αντίγραφο ενός διάσημου ομιλίας (όπως ένα προς Νέλσον Μαντέλα και ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ) και να το διαβάσετε φωναχτά στον εαυτό σας.

Â; ¢ Σηκωθείτε ευθεία, μπροστά από έναν καθρέφτη, αναπνέετε βαθιά και να ανοίξει πλήρως το στόμα σας όταν μιλάτε.

load...

Â; ¢ Κρατήστε εξάσκηση και στη συνέχεια χρησιμοποιούν τις ίδιες τεχνικές, ως μέρος της καθημερινής σας ομιλία.

Â; ¢ Σκεφτείτε την άσκηση μπροστά από έναν ιδιαίτερα αρθρώσει φίλο ή μέλος της οικογένειας. Μπορούν να είναι σε θέση να εντοπίσει τυχόν προβλήματα, να σας δώσει μερικές χρήσιμες υποδείξεις, και να σας βοηθήσει να αισθάνεστε πιο σίγουροι για την ομιλία μπροστά σε άλλους.

3. Καταγράψτε τον εαυτό σας

Ακόμα κι αν οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αρέσει να ακούτε τον ήχο της δικής τους φωνής, είναι μια καλή ιδέα να καταγράψετε τον εαυτό σας μιλάει.

Â; ¢ Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσει τυχόν σφάλματα που κανονικά δεν θα παρατηρήσετε, όπως mispronunciations και τα προβλήματα ταχύτητα ή τον τόνο.

Â; ¢ Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια βιντεοκάμερα που θα μπορούσαν να βοηθήσουν να ελέγξετε τη στάση σας, επαφή με τα μάτια και την κίνηση του στόματος.

4. Δείτε ένα λογοθεραπευτή ή φωνή προπονητής

Λογοθεραπευτές μπορούν να προσδιορίσουν επιμέρους θέματα της ομιλίας, όπως καθομιλουμένης ή μητρική γλώσσα τόνους, και θα σας βοηθήσει να τα διορθώσουμε, αν το επιθυμούν. Ένας επαγγελματίας προπονητής φωνή μπορεί να σας βοηθήσει αν είστε ανησυχούν για την ομιλία αποφάσεων, την παρουσίαση ή τη συζήτηση δεξιότητες.

5. Χαμόγελο όπως μιλάτε

Οι άνθρωποι θα σας και το περιεχόμενο της ομιλίας σας κρίνουν πιο ευνοϊκά, αν χρησιμοποιείτε μια ανοιχτή, φιλική, ενθαρρυντικό τόνο (σε αντίθεση με μια επιθετική, σαρκαστική ή βαριούνται μία).

Â; ¢ Ένας καλός τρόπος για να κάνει τον τόνο σας πιο ζεστό και φιλικό είναι να χαμογελάσει ενώ μιλάτε. Ακόμη και μια μικρή ανάκαμψη από τις γωνίες του στόματός σας μπορεί να λειτουργήσει. Χαμογελαστά δεν είναι πάντα κατάλληλη και αν «ειδικά αν συζητάμε ένα σοβαρό θέμα.

Â; ¢ Κάνοντας κάποια συγκίνηση στη φωνή σας μπορεί να κάνει θαύματα.