Πώς να πάρετε επίπεδη κοιλιακούς, έχουν καταπληκτικό σεξ και να κυβερνά τον κόσμο σε 8 εύκολα βήματα | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Πώς να πάρετε επίπεδη κοιλιακούς, έχουν καταπληκτικό σεξ και να κυβερνά τον κόσμο σε 8 εύκολα βήματα

Πώς να πάρετε επίπεδη κοιλιακούς, έχουν καταπληκτικό σεξ και να κυβερνά τον κόσμο σε 8 εύκολα βήματα

Από τα βλέμματα από το, αυτά τα δύο θέματα έχουν ανακυκλωθεί ξανά και ξανά (με κάποια άλλα σχετικά άρθρα στερεότυπα των φύλων που ρίχνονται μέσα) σε κάθε Ανδρική Υγεία, Maxim, Cosmo και αίγλη κάλυμμα από την αυγή του χρόνου.

Στην πραγματικότητα, θα ήθελα στοίχημα ότι αν θα μπορούσαμε να πάρουμε μια καλύτερη μετάφραση των σχεδίων σπηλιά, θα διαβάσει κάτι σαν «Grok πάρει επίπεδη κοιλιά? να κάνει το κορίτσι Grok γκρίνια με χαρά.

Κρατάμε την αγορά αυτό το ψέμα ότι αυτά τα πράγματα θα μας κάνουν ευτυχισμένους

Και κρατάμε την αγορά τους. Κρατάμε την αγορά αυτό το ψέμα ότι αυτά τα πράγματα θα μας κάνει ευτυχισμένους. Είχα κοιλιακούς σανίδα μπουγάδας (παρελθόν-τεταμένη) και είχα κάποια αρκετά εκπληκτική σεξ. Ούτε το ένα μου έκανε ένα καλύτερο πρόσωπο? ούτε το ένα μου ολοκληρωθεί ή κάνει τη ζωή μου πιο γεμάτη.

load...

Θα κυνηγήσει την ιδέα του «θα είμαι ευτυχής ότανα; |

Αν μπορείτε να διαβάσετε αυτό, η ζωή σας είναι πολύ ωραία

Αφήνοντας κατά μέρος την πρώτη παγκόσμια προβλήματα και μικρότητες μας, αν είστε σε απευθείας σύνδεση ανάγνωση αυτό, θα πρέπει τόσο ηλεκτρικής ενέργειας και Wi-Fi ή την πρόσβαση σε αυτά. Οι πιθανότητες είναι είστε σε ένα καταφύγιο κάποιου είδους, ή σε ένα έξυπνο τηλέφωνο (και, στη συνέχεια, δόξα να σας για την ανάγνωση αυτού εν κινήσει).

Η ζωή θα μπορούσε να χτυπήσει και να μας συντρίψει, μπορεί να μην πάει πάντα τον τρόπο που σχεδιάζουμε και ξέρω ότι έχω απογοητευμένοι με τη δική μου, αλλά εδώ είναι το πράγμα...

Είσαι ζωντανός.

Επειδή είσαι ζωντανός, όλα είναι πιθανά

Έτσι, για αυτές τις οκτώ tipsâ; |

1. Σταματήστε να πιστεύει ταύρο σας *** t

Όλα αυτά τα πράγματα να σας πω τον εαυτό σας για το πώς θα είναι η δέσμευση-phobe ή δειλός ή τεμπέλης ή όχι δημιουργικά ή άτυχοι; Σταμάτα το. Είναι ταύρος *** t, και κατά βάθος το ξέρεις.

load...

Είμαστε όλοι ανασφαλείς 14 ετών στην καρδιά. Είμαστε όλοι φοβισμένοι. Όλοι έχουμε όνειρα μέσα μας ότι έχουμε κρυμμένο, γιατί κάπου κατά μήκος της γραμμής θα ανατρέψουν σε αυτές τις ιδέες για το ποιοι είμαστε ότι θάφτηκε ότι οι βασικές λαμπρή, το παιδί-όπως αίσθηση της κατάπληξης.

Η πιο εμμένουμε σε αυτά τα σενάρια για το ποιοι είμαστε, τόσο περισσότερο ζούμε ένα κλάσμα της ζωής που θα μπορούσε να ζει. Αστο να πάει. Να ποιος είσαι κάτω από τον ταύρο *** t.

2. Να είστε ευτυχής τώρα

Όχι γιατί το μυστικό λέει. Όχι γιατί κάποια λαμπερά χαρούμενος χάλια Oprah. Αλλά επειδή μπορούμε να επιλέξουμε να εκτιμούν ό, τι είναι στη ζωή μας αντί να είναι θυμωμένος ή λυπηρό για το τι μας λείπει.

Είναι μια μικρή, σημαντική μετατόπιση στην προοπτική. Είναι εύκολο να δούμε τι είναι λάθος ή λείπει στη ζωή μας και πιστεύω ότι είναι η μεγάλη εικόνα - αλλά δεν είναι. Μπορούμε να επιλέξουμε να αφήσουμε τα όμορφα μέρη που τον τόνο.

3. Κοιτάξτε τα αστέρια

Δεν θα διορθώσει την οικονομία. Δεν θα σταματήσουν οι πόλεμοι. Δεν θα σας δώσει επίπεδους κοιλιακούς, ή καλύτερα το σεξ ή ακόμα και να σας βοηθήσει να καταλάβω τη σχέση σας και τι θέλετε να κάνετε με τη ζωή σας.

Αλλά είναι σημαντικό. Αυτό σας βοηθά να θυμάστε ότι εσείς και τα προβλήματά σας είναι τόσο απειροελάχιστη, και αντιστρόφως, ότι είστε ένα κομμάτι από ένα εκπληκτικό και αχανές σύμπαν. Το κάνω καθημερινά? βοηθά.

4. Ας τους ανθρώπους στην

Στα αληθεια. Πείτε στους ανθρώπους που εμπιστεύεστε όταν χρειάζεστε βοήθεια ή έχετε κατάθλιψη - ή είστε ευχαριστημένοι και θέλετε να το μοιραστείτε μαζί τους. Αναγνωρίστε ότι φροντίζετε για τους, και αφήστε τον εαυτό σας να αισθανθεί. Αντί να κάνει ότι άλλο πράγμα που μερικές φορές κάνουμε, που είναι να παίξει δροσερό και προσποιούνται ότι νοιαζόμαστε μόνο όσο το άλλο άτομο έχει εισαχθεί προς τη φροντίδα, και μόνο να ανοίξει στα μισά του δρόμου. Πηγαίνετε όλοι στην - αξίζει τον κόπο.

5. Σταματήστε με την τρελή αποφάσεων

Πήρα στο κατώφλι ενός φίλου τις προάλλες, ελαφρώς κομμένη την ανάσα και σχεδόν με δάκρυα στα μάτια μετά από να πάρει λίγο χαμένο, σωματικά και υπαρξιακά. Ρώτησε τι ήταν λάθος και άρχισα να εξηγήσει και στη συνέχεια σταμάτησε τον εαυτό μου και παραδέχθηκε: ότι είμαι ηλίθιος και έχουν αποφασίσει να εφεύρει πολλά προβλήματα στο κεφάλι μου.

Η ζωή είναι γεμάτη από εμπόδια? δεν χρειάζεται να δημιουργήσετε επιπλέον αυτά. Μια μεγάλη συνέπεια σε αυτό το ένα είναι από τις τέσσερις συμφωνίες, από Don Miguel Ruiz: Μην παίρνετε τα πράγματα προσωπικά.

Τις περισσότερες φορές, οι επιλογές και συμπεριφορές των άλλων ανθρώπων δεν έχουν απολύτως τίποτα να κάνει με εσάς. Αν δεν έχετε συμπεριφέρεται σαν ένα τράνταγμα, στην οποία caseâ; |

6. Μάθετε να ζητήσει συγγνώμη

Δεν είναι το γελοίο, αυτο-αποδοκιμασίας συγγνώμη για το ποιος είσαι και για τις υφιστάμενες ότι μερικοί άνθρωποι φαίνεται να κάνει (ό, τι συμβαίνει με αυτό, έτσι κι αλλιώς;). Η ικανότητα να ειλικρινά συγγνώμη - χωρίς ποτέ να interjecting τη λέξη «αλλά - αποτελεί βασική δεξιότητα για τη ζωή γύρω από άλλα ανθρώπινα όντα. Εάν πρόκειται να είναι γύρω από άλλους ανθρώπους, τελικά θα πρέπει να ζητήσει συγγνώμη. Είναι μια σημαντική πρακτική.

Ευγνωμοσύνη 7. Πρακτική

Πρακτική είναι δυνατά με τους ανθρώπους γύρω σας. Πρακτική είναι σιωπηλά, όταν ευλογεί το φαγητό σας. Πρακτική συχνά. Η ευγνωμοσύνη δεν είναι η πρώτη παγκοσμίως μόνο αρετή.

Είδα μια φωτογραφία πρόσφατα, ενός κοριτσιού σε συνθήκες απόλυτης φτώχειας, που περιβάλλεται από βρωμιά και την καταστροφή.

Το πρόσωπό της ήταν εντελώς φωτίστηκε με χαρά και ευγνωμοσύνη και έπαιξε με ένα χούλα χουπ εκείνη είχε δοθεί.

Ευγνωμοσύνη είναι αυτό που κάνει ό, τι έχουμε αρκετό. Η ευγνωμοσύνη είναι ο πιο βασικός τρόπος για να συνδεθεί με την έννοια του να είναι αναπόσπαστο μέρος της απεραντοσύνη του σύμπαντος? όπως ανέφερα με την εξέταση μέχρι τα αστέρια, είναι ότι η αίσθηση της κατάπληξης και της ταπεινότητας, σε αντίθεση με τον εορτασμό σύνδεσή μας με όλα της ζωής.

8. Να είστε καλός

Kurt Vonnegut είναι καλύτερα είπε (αν και ομολογουμένως, και κάπως ashamedly - Δεν είμαι οπαδός Vonnegut):

Υπάρχει μόνο ένας κανόνας που ξέρω, τα μωρά - Γαμώτο, έχετε να είμαστε ευγενικοί.

Καλοσύνη να μας κοστίζει τίποτα και πληρώνει εκθετική μερίσματα. Δεν μπορώ να αποθηκεύσω όλο τον κόσμο. Δεν μπορώ να φέρει την ειρήνη στη Συρία. Δεν μπορώ να διορθώσετε το περιβάλλον ή το σύστημα υγείας, και από τα βλέμματα από αυτό, μπορεί να καταλήξει να καίει το δείπνο μου.

Αλλά μπορώ να είμαι το είδος.

Εάν το μεγαλύτερο πράγμα που κάνουμε στη ζωή είναι να επεκτείνει την αγάπη και την καλοσύνη σε ακόμη ένα άλλο ανθρώπινο ον, έχουμε αλλάξει τον κόσμο προς το καλύτερο.

Αυτή είναι μια κόλαση πολύ πιο σημαντική από επίπεδους κοιλιακούς στο βιβλίο μου.

Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά 7 Σεπτέμβρη του 2017, http://beyoumediagroup.com