Θα μπορούσατε ακόμα να είστε πολύ μεθυσμένοι για να οδηγήσετε το πρωί μετά | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Θα μπορούσατε ακόμα να είστε πολύ μεθυσμένοι για να οδηγήσετε το πρωί μετά

Θα μπορούσατε ακόμα να είστε πολύ μεθυσμένοι για να οδηγήσετε το πρωί μετά

Ηνωμένο Βασίλειο Έρευνα από τη φιλανθρωπία της οδικής ασφάλειας φρένων διαπίστωσε ότι ένας στους πέντε οδηγούς παραδέχονται την οδήγηση το πρωί μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
 
«Η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι ο ύπνος δεν σημαίνει αυτόματα ότι δεν έχετε επηρεαστεί από το αλκοόλ που έπιναν. Μπορεί να μείνει στο σύστημά σας για 8-10 ώρες,»εξηγεί ο 1ος για Εκτελεστικός διευθυντής των γυναικών Ασφαλιστικής, Robyn Farrell.
 
Στη Γαλλία, μεθυσμένοι οδηγοί προκαλούν το ήμισυ του συνόλου των τροχαίων ατυχημάτων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υποστηρίζει ότι η στενή μεταξύ 20 000 25 000 πεθαίνουν κάθε χρόνο στην μεθυσμένος ατυχήματα οδήγησης. Την περασμένη περίοδο των εορτών και μόνο πάνω από 1 300 άτομα έχασαν τη ζωή τους στους δρόμους μας.
 
Η μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο έδειξε ότι οι οδηγοί μπορούν να επιλέξουν να αγνοήσουν τις συνέπειες του αλκοόλ το πρωί μετά.
 
«Για παράδειγμα, αν πίνετε μέχρι τρεις και στη συνέχεια οδηγούν στο γυμναστήριο στις 8 π.μ., μερικές από τις έξι ή επτά μονάδες που έπιναν θα εξακολουθεί να είναι στο σώμα σας όταν ξεκινάτε την ημέρα σας,» εξηγεί ο Farrell, προσθέτοντας, «το σώμα σας μπορεί να επεξεργαστεί μόνο περίπου μία μονάδα μια ώρα. Αρκετές μονάδες αλκοόλ μπορεί να παραμείνει στο σύστημά σας που σημαίνει ότι θα εξακολουθεί να είναι πάνω από το όριο οδήγησης ποτό.»
 
Είτε είναι εντάξει για να οδηγήσει το πρωί μετά τη νύχτα εξαρτάται από πριν πόσο θα έπρεπε να πιει. Και αν έχετε αφήσει αρκετό χρόνο για το σώμα σας να απαλλαγεί από το αλκοόλ στο αίμα σας.
 
«Σε γενικές γραμμές, το αλκοόλ απομακρύνεται από το αίμα με τον ρυθμό περίπου μίας μονάδας μια ώρα. Αλλά, αυτό ποικίλλει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με το μέγεθος και το φύλο - οι άνδρες έχουν την τάση να επεξεργάζεται το αλκοόλ πιο γρήγορα από ό, τι οι γυναίκες. Πόσο φαγητό που έχετε φάει? η κατάσταση του ήπατος σας και το μεταβολισμό σας κάνει επίσης μια διαφορά «, λέει ο Farrell. 

"

Είτε είναι εντάξει για να οδηγήσει το πρωί μετά τη νύχτα εξαρτάται από πριν πόσο θα έπρεπε να πιει. Και αν έχετε αφήσει αρκετό χρόνο για το σώμα σας να απαλλαγεί από το αλκοόλ στο αίμα σας

load...

Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για να αποφύγετε την οδήγηση, ενώ είστε ακόμα πάνω από το όριο:

Γνωρίστε τις μονάδες σας. Σκεφτείτε πόσο αλκοόλ θα έπρεπε, και πόσο αργά τη νύχτα ήταν πριν τελειώσει τελευταίο ποτό σας.

Στη Γαλλία, το νόμιμο όριο είναι η περιεκτικότητα οινοπνεύματος στην αναπνοή των 0,24mg ανά 1000ml, ή ένα όριο αλκοόλ στο αίμα των 0.05 g ανά 100 ml. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η δύναμη των διαφορετικών ποτών μπορεί να ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό.

Νόμιμο όριο μας είναι ίση με τα δύο τρίτα του μια μπύρα ή το πνεύμα του ψυγείου με 5% περιεκτικότητα σε αλκοόλ? 75ml κόκκινο ή λευκό κρασί ανά ώρα με περιεκτικότητα σε αλκοόλη 12% έως 14%? Έως και το ένα 25ml tot ουίσκι ή κονιάκ ανά ώρα. Μερικές μπύρες μπορεί να είναι 3,5%, αλλά ισχυρότερη μπύρες θα μπορούσε να είναι 5% ή και 6%.

load...

Ο κανόνας του αντίχειρα είναι κατ 'ανώτατο όριο μία μονάδα αλκοόλ ανά ώρα, η οποία αποτελεί 10 ml καθαρής αλκοόλης, βασίζονται σε ενήλικα που ζυγίζει 68kg.

Το σώμα μας μπορεί να επεξεργαστεί μόνο μία μονάδα αλκοόλ την ώρα. Αλλά, αν το βάρος σας είναι λιγότερο από 68kg, το σώμα σας θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να επεξεργαστεί την ίδια ποσότητα αλκοόλ.

Δεν υπάρχει αλάνθαστος τρόπος για να εξασφαλιστεί ότι όλα τα αλκοόλ που έχετε πιει έχει αφήσει το σύστημά σας, έτσι είναι σημαντικό να μην αναλάβουν κινδύνους.

* Πίνετε στο πλαίσιο των κατευθύνσεων χαμηλότερο κίνδυνο το προηγούμενο βράδυ.

* Διαλέξτε κάτω ποτά δύναμη και ενιαία μέτρα πνεύμα και όχι διπλασιάζεται.

* Αναπληρωματικό τα αλκοολούχα ποτά που έχουν με αναψυκτικά ή νερό.

* Σταματήστε την κατανάλωση αλκοόλ πριν από το τέλος της νύχτας, ώστε το σώμα σας έχει χρόνο για να επεξεργαστεί το αλκοόλ πριν από το επόμενο πρωί.