Το τελευταίο blog της Yolisa: το ένα για την παρακολούθηση | GR.DSK-Support.COM
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Το τελευταίο blog της Yolisa: το ένα για την παρακολούθηση

Το τελευταίο blog της Yolisa: το ένα για την παρακολούθηση

Την τελευταία ημέρα του ό, τι ήταν δήθεν μήνα μου mindfulness, νιώθω σαν να μην ήταν εξ ολοκλήρου έκπλυσης

Έχω ήδη γράψει για το πώς δεν είχα επιτύχει πολλά από τους στόχους που έχουν τεθεί, και ήταν μια στιγμιαία απογοήτευση.

Αλλά ολόκληρο το μήνα δεν ήταν μια πλήρης αποτυχία, έχω άρχισα να διαβάζω και πάλι, το οποίο είναι κάτι που αγωνίστηκε με, με τα μικρά παιδιά καταγής. Επί του παρόντος, βυθισμένο στο παραμύθι, η δούλη του από Margaret Atwood. Είναι ένας από τους αγαπημένους μου συγγραφείς και έμαθα Hulu προβάλει μια τηλεοπτική σειρά που βασίζεται σε αυτό που αρχίζει τον Απρίλιο, οπότε σκέφτηκα ότι ήταν μια έγκαιρη τρόπο να πάρει πίσω είναι και πάλι ένας βιβλιόφιλος.

Επιστροφή όταν ήμουν συντάκτης για τώρα defunct σε απευθείας σύνδεση περιοδικό, συνήθιζα να έχουμε μια στήλη κινήτρων Δευτέρα. Επειδή δεν είμαι Oprah ή Iyanla, συνήθιζα να άρει το περιεχόμενο από μια εξαιρετική τοποθεσία που ονομάζεται zenhabits.net. Διοικείται από έναν τύπο που ονομάζεται Leo Babuata που γράφει κινητήριος ιστορίες με βάση τις προσωπικές του εμπειρίες.

load...

Είμαι πάντα εδώ για τους ανθρώπους που μοιράζονται τα στοιχεία των διαδρομών τους με όλες τις φρικιαστικές λεπτομέρειες

Μεγαλύτερος μου παίρνει μακριά από αυτόν ήταν να συνεχίσουμε να πιέζουμε επάνω. Ακούγεται απλό στη θεωρία, αλλά όλοι γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι στην πραγματικότητα.

Ως κάποιος που ξεκίνησε Φεβρουαρίου, ούτως φωτιά επάνω για την άσκηση, τότε αφήστε το να πέσει στα μισά του δρόμου μέχρι το Μάρτιο και δεν έχει σηκώσει από το, θα χρειάζονται ενθάρρυνση για να συνεχίσω ακόμα και μετά έχω πέσει η μπάλα τόσο άσχημα.

Μαθαίνω να συγχωρήσω τον εαυτό μου για να μην την επίτευξη των υψηλών στόχων που καθορίζονται τόσο θαρραλέα στη δημόσια

Και είμαι επίσης μαθαίνουν να γιορτάσουν τις μικρές νίκες προκειμένου να διατηρηθεί η δυναμική. Έτσι, αντί να νικήσουμε τον εαυτό μου για να μην χρησιμοποιείτε την εφαρμογή διαλογισμό μία φορά, εγώ τον εαυτό μου κονσόλα με τη γνώση ότι εξακολουθεί να είναι στο τηλέφωνό μου (και κατά πάσα πιθανότητα θα έρθει σε πρακτικό κατά τη διάρκεια του Απριλίου, όταν πρόκειται για χορτοφάγους, δίνοντας το αλκοόλ κάθε εναλλακτική εβδομάδα και να κάνει μια πολύμηνη πρόκληση κοιλιακούς!).

load...

Ακριβώς όπως το γκολφ swing κρατώ απειλεί να εργαστεί, αντιλαμβάνομαι ένα από τα σημαντικότερα κλειδιά για την επίτευξη των μακροπρόθεσμων στόχων μου είναι να αποτύχει προς τα εμπρός.

Σύμφωνα με τα λόγια του ποιητή της εποχής μας, Aaliyah: «Σκόνη στον εαυτό σας και δοκιμάστε ξανά»

Έτσι, Πάω να μασάτε σε πολλαπλά φύλλα μαρουλιού ενώ φαντασιώσεις για μπέικον, και υπομένουν σανίδωμα μέχρι την αποτυχία, ενώ οραματίζονται σανίδα μπουγάδας κοιλιακούς μου και να πάρει το επόμενο βιβλίο Πάω να διαβάσω, παρά ζουν με μικρό αξιολάτρευτο ανθρώπους που καταλαμβάνουν πολύ από το χρόνο μου.

Κυρίως πρόκειται να συνεχίσει να κινείται προς τα όνειρά μου ένα εφικτό βήμα τη φορά.